1. Танцуем

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика (Александра Каргина)

    Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях. Вместо бесконечной боли и скованности в движениях. Анатомия Строение позвоночника Почему болит спина Осанка Сколиоз Возрастные изменения Упражнения На поясницу На шею и плечи На расслабление спины На...
  2. Василиска

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как выбрать подходящую косметику: от базы до финального штриха (Станислава Шокова)

    Курс подойдет, если: Вы хотите делать макияж Разберетесь, для чего нужен хайлайтер, как выбрать тушь и какая помада придает объем губам — глянцевая, матовая или перламутровая. Вы увлекаетесь визажем Выясните, какие продукты нужны для скульптуринга, что поможет продлить стойкость макияжа, и...
  3. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным (Анастасия Кулькова)

    Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих. Курс подойдет, если: Вы остро переживаете малейшие неудачи Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам. Вы постоянно...
  4. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Психологический портрет убийцы: 5 типов маньяков глазами психолога (София Мордвинкина)

    Курс подойдет, если: Вы любите тру-крайм Посмотрите на знаменитых преступников глазами психолога и поймете, что привело их к убийствам и насилию. Вы интересуетесь психологией Разберетесь в психических расстройствах и научитесь определять их на примере известных маньяков. Вы хотите пощекотать...
  5. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] История зарубежного хип-хопа: от Тупака до Канье Уэста (Аркадий Романов)

    Курс подойдет, если: Вы любите музыку Расширите представление о разных направлениях жанра: от гангста- и хардкор-рэпа до трэпа и политического хип-хопа. Вы интересуетесь историей Посмотрите на исторические и культурные события последних десятилетий через тексты рэп-исполнителей. Вы создаете...
  6. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] 2000-е: интернет, R&B и инди-рок (Аркадий Романов)

    Курс подойдет, если: Вы любите музыку Вспомните главных исполнителей нулевых и лучшие хиты того времени: от эпатажной Леди Гаги и ее Poker Face до Animal Jazz и порезанных джинсов. Вы интересуетесь историей Проследите хронологию основных событий десятилетия и посмотрите на них через призму...
  7. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] 1970-е: диско, панк-рок и постиндустриальное общество (Аркадий Романов)

    5 блоков 1970–1973: хард-рок, Дэвид Боуи и закат эпохи хиппи 1973–1976: Уотергейт, Нефтяной кризис и регги 1977: диско, панк-революция и «Звездные войны» 1978-1979: пост-панк, электронная музыка и «новая волна» Эпоха застоя в СССР: расцвет ВИА и рождение русского рока
  8. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Речь без границ: как говорить, чтобы вас услышали (Наталья Воробьева)

    Программа курса 5 блоков 7 часов Избавляемся от психологических блоков: как быть услышанным Поймете, как негативные установки влияют на вашу речь. Узнаете, как избавиться от зажимов тела и голоса. Разберетесь в техниках взаимодействия и их влиянии на коммуникацию. Говорим красиво...
  9. Актёр

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Итальянский кинематограф: от неореализма до спагетти-вестернов (Сергей Болдырев)

    Ключевые моменты лекции Феллини, Антониони, Бертолуччи, Висконти, Пазолини — это далеко не полный список великих режиссеров Италии. Они открыли миру самобытные направления и киножанры: неореализм, хоррор-джалло, спагетти-вестерн. Итальянские комедии били рекорды советского проката. Песни из них...
  10. Носок

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Искусство Рембрандта и Вермеера (Мария Харитонова)

    Искусство Рембрандта и Вермеера. Золотой век Голландии Золотой век развития голландского искусства связан с всемирно известными именами – Рембрандтом Харменсом ван Рейном и Яном Вермеером. Удивительная цветовая палитра художников, их работа со светом и тенью, невероятный по глубине реализм...
  11. Акулкин

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Дэвид Линч: кофе и трансгрессия (Сергей Болдырев)

    Дэвид Линч – один из самых загадочных режиссеров мира. Его работы обладают неподдельным шармом и отличаются абсурдностью мира, в котором не действуют привычные законы логики. Отсюда и вопрос – а как, собственно, понимать его произведения? Необыкновенный стиль Линча обеспечил ему многомиллионную...
  12. Mergin

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Клиническая психология (Екатерина Оксанен)

    Видеокурс «Клиническая психология» После курса вы: + научитесь разбираться в типах характеров и поймёте, как общаться с каждым из них + будете понимать, когда перфекционизм, нарциссизм и другие особенности личности становятся нездоровыми + разберётесь в основных психических расстройствах...
  13. Станцуем

    Скачать [Правое полушарие интроверта] История архитектуры Москвы: от основания до Москва-Сити (Александр Дединкин)

    История нашей столицы настолько древняя и запутанная, что даже точная дата основания Москвы до сих пор не установлена. В ее истории переплелись великие трагедии, невероятное мужество жителей и даже моменты забвения. На курсе мы познакомимся с историей Москвы, ее архитектурой и уникальной...
  14. Джери без Тома

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Всё о сексуальности: в теории и на практике (Наталья Зиганшина)

    Программа курса 15 часов 2 модуля Сексуальное просвещение Изучим основные понятия сексологии. Поговорим о половых признаках и разнице между сексуальными реакциями мужчин и женщин. Что такое сексуальность Психосексуальное развитие. Внутриутробный и парапубертатный период Психосексуальное...
  15. ДональдТАК

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Рене Магритт. Вероломство образов (Никита Добряков)

    Ключевые моменты лекции Скромный бельгийский художник вёл максимально заурядную жизнь, никогда не пытался выделиться или эпатировать публику. Он был простым человеком в котелке, который даже не имел собственной студии, поэтому всю жизнь художник проработал в столовой. Но это всё проза жизни. А...
  16. Танцующий пёсика

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Язык тела — психосоматика болезней (Анастасия Кулькова)

    Ключевые моменты лекции Со времени Древнего Египта люди замечали и верили, что телесные болезни крепко связаны с болезнями души. Великие медики Гиппократ и Авиценна подозревали, что от темперамента человека и и его инстинктов зависят его болезни. Впоследствие психоаналитики и физиологи дополнили...
  17. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Династия Романовых: от воцарения до расстрела царской семьи (Аркадий Романов)

    Развеете придворные мифы, проанализируете необычные факты из биографии Николая II, узнаете о предпосылках революции и потомках царской династии в наши дни. Курс подойдет, если: Вы готовитесь к экзамену Восстановите хронологию событий и дополните эссе неожиданными фактами из жизни правителей. Вы...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Золотой век испанского искусства (Наталья Пугачева)

    Золотой век испанского искусства (Веласкес, Эль Греко, Сурбаран, Рибера) Возрождение в Испании наступит позже, чем в передовых Италии и Нидерландах. Но расцветет там не менее пышно, перекладывая новые техники живописи на национальный колорит и католические сюжеты. Развитие искусства возможно...
  19. Я СЕРГО

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Растяжка на все тело

    Гайд по безопасному стретчингу для расслабления мышц, снятия зажимов и улучшения координации в домашних условиях. Вместо абонемента в зал, 40 тренировок из интернета и плохого самочувствия. Начни просмотр, если: У вас сидячий образ жизни Узнаете, как убрать напряжение в спине, плечах и шее с...
  20. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Эмоциональное выгорание: как снова почувствовать тягу к жизни (Анастасия Кулькова)

    Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни. Курс подойдет, если: Вы устали, но отдых не помогает Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны. Вы...
Сверху