Курс сочетает в себе методический и практический материал по основам обучения русскому танцу в детском самодеятельном коллективе: дробные выстукивания, хлопушки, базовые движения, техника вращений, упражнения для ОФП, присядки и простейшие трюки. Кроме того, дано много методических рекомендаций...
3D моделирование для самых начинающих!
Чему вы научитесь:
Вы научитесь работать с базовыми фигурами.
Познакомитесь поближе с базовыми, горячими клавишами.
Научитесь выставлять камеру и свет за считаные секунды.
Поймёте для чего требуются некоторые настройки до начала рендера.
Сделаете готовый...
Комбо 4в1 Традиционные материалы
Полное Комбо из 4-х наборов традиционных материалов по стоимости 3-х! Скорее забирай его и рисуй настоящие живые арты при помощи акварели, пастели, масла и карандаша
Мегасборник:
Для детей от 1 до 7 лет
Руководство:
Для родителей, воспитателей, логопедов, работающих с детьми 0+
Почему от года?
Потому что именно с этого возраста можно активно подключать игры на развитие дыхания, знакомство с цветом (отлично подойдут игры с фрутокрушками, помпонами), развитие...
Благодаря курсу ты:
Научишься самостоятельно делать 4 вида макияжа на все случаи жизни
Узнаешь, как подобрать косметику по своему цветотипу
Сможешь выглядеть потрясающе каждый день
Поймёшь, какой макияж подходит именно к твоим глазам
Программа курса:
4 видеоурока и 4 практических задания...
Благодаря курсу:
Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием
Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи
Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости
Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений
Программа курса
Урок: 1
Мышечный отказ.
Рассмотрим упражнения для...
Запись лекции Цзе Куна 4Алхимия танца»
Танец — это практическая наука о ритме, искусство формирования женского тела, женской геометрии. Это акт высочайшего творения, наука о творении, позволяющая познать сакральность тела, сознания и, что самое важное, сакральность переживания как акта...
Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми!
На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке.
Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.
Идет набор на 4 цикл уроков‼
Подходит для новичков и не только.
Торопись учиться сейчас, и к новому году большое количество заказов гарантировано!
Уроки в карусели, знакомьтесь!
Стараюсь объяснять все движения и главное‼рассказываю об ошибках!
Главная цель - чтобы вопросов после обучения...
☝️ Современному человеку, ведущему обычный образ жизни, катастрофически не хватает Праны (энергии). Отсюда усталость, слабость, болезни и преждевременное старение организма. Принимая во внимание тот факт, что Прана (энергия) это материал, из которого сделаны события жизни, у этих людей не...
Представляю вам Комбо ФАКТУРА.
В Комбо вошли 4 мастер-класса: .
Подробности о каждом МК можно посмотреть на главной странице магазина.
мк Oxford, ме Шерлок, мк Wave, мк Бомбер
Четыре урока из пяти посвящены грамотной работе в партере — проработке отдельных элементов и соединению их в комбинации. Также материал включает упражнения на импровизацию, работу в парах на импульсы и доверие, комбинацию port de bras, разучивание фрагмента из постановки «Ведьмы14.
1 часть (1 ч...
В ходе практических экспериментов рассмотрены основы электроники и показано, как проектировать, отлаживать и изготавливать электронные устройства в домашних условиях. Материал излагается последовательно от простого к сложному, начиная с простых опытов с электрическим током и заканчивая созданием...
На курсе:
Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
Разнообразь свой тренировочный процесс
Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
Стань массивнее и рельефнее
Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
Улучши общее самочувствие и ощути...