Описание книги
Тысячи людей по всему миру страдают от аллергии, нарушений сна, излишней тревожности, мигрени, проблем со щитовидной железой. Кто-то просто живет с этим, не придавая особого значения, а кто-то годами пытается выяснить причину, но ищет не в том месте, а неприятные симптомы все...
НОВЫЙ КУРС ОНЛАЙН-АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ:
с 20.10
28 дней
9 лекционных блоков
11 видов меню правильного питания
4 медитации
4 вида тренировочных программ
Питание под контролем кураторов
Составление схемы приема нутрицевтиков
Лекции от доктора Зубаревой
01. Превентивная и интегративная медицина -...
Меня зовут Татьяна Демьяненко и я - Тренер-Нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член Европейской Ассоциации Фитнеса. Кето-коуч. Мама двоих детей.
Когда я только-только открыла для себя КЕТО я уже была опытным похудальщиком.
Программа курса:
Неделя 1:
Общее вводное занятие.
Корзина покупки...
Доступ в канал тренировок
Подарок: полезные уроки
Комплект из 12ти жиросжигающих тренировок на все группы мышц
8 тренировок для красивого живота
Дополнительные уроки по питанию
Дополнительная информация по похудению
Вы получите: программу похудения. Авторский метаболический Протокол 0.1, который я использую в своей Программе для начала похудения, а также Протокол 0.2 для продолжения, и "Метод" - теория и ответы на вопросы.
Без подсчёта калорий, без голода, благодаря гормональной перезагрузке! Куриная грудка...
Великий пост – это время воздержания телесного и духовного, испытание силы духа. Это не диетическая и не оздоровительная практика. Но если вы соблюдаете кето-рацион, вряд ли вы захотите вернуться к крупам и фруктам на эти семь недель. С помощью этой книги вы сможете составить жирный...
Начните худеть уже завтра с курсом “Худеем за месяц!”, рассчитанным на 30 дней. Всего за месяц вы не только сбросите вплоть до 8 кг, но и приобретете знания, с помощью которых вы сможете продолжить худеть самостоятельно или удерживать новый вес и не набирать больше никогда!
В течение этого курса...
Описание книги
"План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание" - это революционное руководство, которое предлагает инновационный подход к достижению идеальной формы. Автор представляет обновленный план питания, основанный на последних исследованиях и научных данных. Забудьте о строгих...
О книге
При лечении подагры важно соблюдать диету, направленную на снижение мочевой кислоты, при которой ограничивается содержание пуриновых оснований.
В рационе ограничивается количество белковых продуктов животного происхождения, прежде всего - мясных и рыбных бульонов, блюд из мяса, рыбы...
МАРИЯ ТАФЬЕ 10 блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот...
Основы здоровогопитания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним.
По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения.
Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
Описание книги
Кето-диета стала настоящим спасением для автора и её мужа. Для кого опыт автора будет полезен? Для людей с лишним весом и проблемами со здоровьем, для тех, кто попал в ловушку возраста или менопаузы, для тех, кто уже пробовал все, кроме кето, и отчаялся. Вы получите 3-недельную...
Я уже давно работаю над адаптацией курса
Криса Мастерджона по антиоксидантной защите.
Основная цель курса - разъяснение роли и потенциала наших внутренних антиоксидантов.
Цитируя Криса Мастерджона: "научные экспертные знания с нестандартным мышлением для трансляции сложных научных понятий в...
Всё по кето, НУП и lchf
НОВЫЙ ПИЛОТНЫЙ КУРС ПО ЗАВТРАКАМ❣️
Во сколько бы ни начинался ваш день, с чего бы он ни начинался (спорта, готовки для других членов семьи, сборов на работу) но в нем будет первый приём пищи и он будет называться "завтрак"
Традиционно, чтобы не усложнять себе жизнь...
Проводит Лена Иванова - нутрициолог.
Практикую НУП с 2015 года.
Кето практика - не марафон.
Это настоящая практика!
Это про низкоуглеводный образ жизни.
Буквально образ жизни, потому что мы будем говорить не только о еде!
Будет много эфиров, много рецептов и много практичной и полезной...
Протокол "Кето-лайт Маши Тафье 0.1" (файл PDF)
Протокол представляет собой 7 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 21 день. Сопровождается рекомендациями.
Протокол составлен нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является моей...
На курсе вы узнаете, какие продукты забирают энергию, ведут к истощению и несут серьезные нарушения. В результате вы сможете сбалансировать свою диету согласно Аюрведе и исключить из рациона еду, которая вредит вашему организму.
Для кого курс:
Этот курс необходим каждому, кто хочет понимать...
Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого...
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...