С сахарным диабетом II типа не просыпаются внезапно
Он развивается годами, десятилетиями, и этому состоянию предшествует инсулинорезистентность.
Инсулинорезистентность (ИР) – одно из самых частых патологических состояний, которое возникает из-за современного образа жизни, в частности питания.
В...
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ
А ТАКЖЕ:
Узнать и отработать новые необычные и эффективные упражнения
Разобраться во всей информации. Понять, как тренироваться грамотно и эффективно всегда!
Убрать дискомфорт, наладить контакт с телом. Чтобы не ходить, а аж...
Фотография как кино. ТарифСамостоятельный
Программа:
Начало
Глава 1. Инструменты для создания кино - техника, свет, творческие приспособления
Глава 2. Особенности настроек
Самая важная
Глава 1. Отбор - стиль фотографа
Глава 2. Составляем серию в кино
Глава 3. Обработка в Lightroom
Творческая...
Что включает в себя комбо-набор:
• Курс по созданию Комикса
• Курс по созданию Книжки-картинки
• Курс по Нативному блогингу
• Лекцию-практикум "Как собрать себя в кучку"
Автор курса Лина Рорич
Художница комиксов, сценарист и скрипт-доктор
Выпускница курса "Авторской книги" Школы Дизайна НИУ...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Лина Корина
О книге:
Люди не хотят думать о старости, ее предчувствие пугает. Принято считать, что там нас ждут годы одиночества, телесной слабости, болячек и слабоумия. Но это неправда. Старость может стать для вас славным временем...
ВЕБИНАР:
Семейный психолог:
Теория и практика интегративного консультирования
Даты проведения
01.05.2020 - 30.05.2020
(40 академических часов)
Ведущий:
Наталья Олеговна Зиновьева, кандидат педагогических наук, магистр психологического консультирования Флоридского Атлантического университета...
Мастер-класс по применению инструментов традиционной индийской медицины с точки зрения превентивного и доказательного подхода
О мастер-классе
Аюрведа — одна из первых в истории человечества интегративных медицинских систем. С развитием превентивного и доказательного подхода многие практики...
ProЗамужество. ТарифСамостоятельный
Онлайн-курс для девушек, которые хотят встретить свою любовь и научиться строить отношения, полные радости и счастья
Кому подойдет курс
Тем, у кого есть негативный опыт и страх отношений
Тем, у кого есть страх быть отвергнутой
Тем, кто боится быть собой в...
Иллюстрации - следующий шаг
Рисовариум ПРО. [Лина Жолобова]
Описание:
Урок 1.
Новые акварельные приёмы и упражнения на креативность. Раскрепощение в творчестве. Теория об акварельных красках.
Урок 2
О важности блокнотов и арт-буков. Какие материалы и инструменты подходят для блокнота. Делаем...
Лица Лины Жолобовой
10-недельный онлайн-курс по рисованию лиц в смешанной технике
Кому сюда точно нужно?
Всем, кто хочет научиться рисовать лица, но боится, кто хочет развить свой неповторимый стиль, попробовать множество разных приемов и углубленно освоить разные материалы.
Начинать будем с...
Программа школы
Часть 1. Гормоны, влияющие на женское здоровье, красоту и молодость.
1 урок. Щитовидная железа- «королева метаболизма». Роль щитовидной железы в обмене веществ. Как увеличить скорость обмена веществ и улучшить состояние кожи, волос и ногтей через восстановление функции...
Программа курса:
Блок 1
1. Что такое нейросети и как составлять промты
2. Регистрация и интерфейс Chat GPT
3. Создание идеального промта
4. Аналоги Chat GPT
5. Анализ целевой аудитории через нейросеть
6. Кликбейтные заголовки
7. Создаем продающие посты
8. Создаем сценарии для Reels через...
Боль, напряжение в спине и шее...
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи?
Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле...
Что будет на программе:
Как создать баланс в еде и достичь желаемого веса
Как очистить организм в домашних условиях
Какие привычки продлевают молодость и сохраняют красоту
Как научиться правильной поддержке жкт для сохранения здоровья
Как избавиться от углеводной зависимости
Об эксперте...
Развитие детей сильно зависит от культурного контекста, в котором они растут. Наша современная культура не всегда способствует развитию детской самостоятельности, скорее, даже наоборот — притормаживает ее.
Поэтому для того, чтобы ребенок стал самостоятельным, необходимо приложить определенные...
Специалист в области налоговой оптимизации и предпринимательских рисков, юрист, предприниматель.
более 15 лет опыта
более 10 лет в офлайн-бизнесе о комплексному обслуживанию бизнеса в России
помогла более 1000 клиентов сэкономить
оборот клиентов от 5 000 000 до 700 000 000 в год
Мой курс...
Вы получите: программу питания 1800-2200Ксаl
максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения
полноценное меню на 30 дней, включая перекусы
рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов...
Мастер-класс "Воротник: секрет элегантного вида"
Продолжительность мастер-класса: 27:54 минут.
В этом видеофильме автор расскажет, как кроить такой воротник-хомутик, в чем его особенности и, конечно, покажет, как вшить такой изящный воротник в горловину платья или блузки.
Меня тоже когда-то восхитили белые стеганые одеяла, я тогда не знала что это называется стежка, или трапунто. И мне совсем не хватало базы данных, чтобы выяснить что это такое))).
Но постепенно вникая во все нюансы, оказалось что это не так сложно, как кажется.
Стегать, когда научился, это уже...