Дорогие Женщины, пришло время открывать вам тайные практики, которые ранее были доступны только Королевской знати!
В древности Китайские Императрицы практиковали особую гимнастику, которая на многие годы продлевала их Красоту и Женское Здоровье. Известен, тот факт, что богатые женщины Китая...
Курс «Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног».
Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить несколько раз подряд. Однако при...
Что вас ждет в лекции:
1. Разберем подробно духов, которые обитают в мире мертвых. Как лучше работать, подводные камни, способы контакта с каждым из них.
2. Также пообщаемся о том, что ждет нас в посмертии, как вообще возможно контактировать с духами умерших
3. Поговорим о настройке на...
Программа курса:
✅Структура на все группы звуков, весь комплекс упражнений
⠀
✅Дыхательная гимнастика
⠀
✅Упражнения с ложками и палочками
⠀
✅Вкусная гимнастика
⠀
✅Рекомендации, как растянуть подьязычную складку
⠀
✅Рекомендации от 2 логопедов
⠀
✅40 видеоуроков
Скрытый текст. Доступен только...
Вебинар "Артикуляционная гимнастика-это весело!"
Артикуляционная гимнастика- занимает важное место в логопедической работе. Она, безусловно, важна как на подготовительном этапе постановки, так и на этапе автоматизации звуков.
Продолжительность её проведения регламентируется многими факторами...
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу. Является автором собственных методик оздоровления. На данный момент единственный преподаватель в Казахстане по рефлекторной гимнастике.
«Рефлекторная гимнастика»...
Что такое Шаманская зеркальная защита:
Шаманская зеркальная защита – это возврат слов и мыслей тому, кто их посылал.
Негативную энергию и мысль можно отразить и возвратить туда, откуда она пришла. В итоге виновник получает злую энергию назад, а ваша аура освобождается. Эффект заметен сразу...
3 блока пластической гимнастики:
1.Разогрев мышц
Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке
2.Оживление костных тканей
Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза
3.Включение мышечных мембран
Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям
В программе курса...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Вы получите:
Видеотренинг для домашнего обучения «Гимнастика Парящий Дракон. Простой способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте»
Комплект методических...
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные...
Зачем вообще тебе идти на мой марафон ?!
Чтобы прокачать интимные мышцы!
У многих назреет следующий вопрос 🙋♀️
-Зачем мне качать эти самые мышцы ?
Когда мышцы тазового дна сильные и эластичные, ты получаешь ⬇
🔮 яркие оргазмы
🔮 предотвращаешь недержание мочи и опущение органов малого таза
🔮...
Ребенок может сам кликнуть на иллюстрацию и выбрать упражнение.
⠀
Психологи отмечают, что дети с бОльшим удовольствием повторяют за ребенком, чем за взрослым.
⠀
На основе этого мы и решили снять видеокурс, главной героиней которого стала Соня.
Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы.
Упражнения Макко-го:
восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног,
стимулируют кровообращение,
снижают отложения подкожного жира...
Релиз 29.04.2023
Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте.
Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой.
Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В...
36-дневный марафон Сергея Ли для тех, кто хочет оставаться активными,
хорошо себя чувствовать, помолодеть телом и духом в любом возрасте
Создайте свой гормональный коктейль
Против старения
Против болезней
Против стресса
Против усталости✓ Для прекрасного самочувствия
Для красоты и молодости
Для...
Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки"
Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
Роль грудных мышц в осанке
Упражнение на грудные мышцы
Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
Лайфхак с теннисным мячом
Расслабление трапеции.