Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и...
Программа курса:
ВВОДНЫЙ УРОК
ДОСТУП В ЧАТ ПОМОЩИ КУРСА "НЕЙРОСЕТИ"
1.1 ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ШАГОВ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ В ChatGPT
1.2 ФУНКЦИОНАЛ ChatGPT НА ПРИМЕРЕ ГЕНЕРАЦИИ ТЕКСТОВ ДЛЯ ПОСТОВ
1.3 ТРИ ПРОСТЫХ СПОСОБА ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ КОНТЕНТ-ПЛАНА ЧЕРЕЗ ChatGPT
1.4 ПРОМТЫ ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОГО РЕЗУЛЬТАТА...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Главные отличия платформ Телеграм и ВКонтакте.
Обсудим отличия площадок, их нюансы, правила и подходящий контент для данных платформ...
Вы освоите современные способы ведения домашнего хозяйства, благодаря которым:
Ваша кухня станет самым любимым и организованным местом в доме, где вам будет легко готовить и приятно находится
Вы сократите время, которое тратите на приготовление еды, до 1 часа в день или до 2 раз в месяц
Вы...
С 15 ПО 22 ФЕВРАЛЯ
Что будет на марафоне?
Мы - Первая Вега Онлайн Школа запускаем МАРАФОН “Осетинские пироги”!
У нас с вами будет неделя совместной работы, с 15 по 22 февраля.
И за небольшой срок вы освоите все базовые принципы приготовления этих вкуснючих пирогов. Тонкое нежное тесто + много...
О программе
С необходимостью оказания первой помощи может столкнуться каждый! От правильно и своевременно оказанной первой помощи нередко зависит дальнейшая жизнь пострадавшего.
Главная цель оказания первой помощи — проведение простейших мероприятий, которые помогут спасти жизнь, уменьшить боль...
Новая версия гайда включает в себя 8 схем приема добавок при различных ситуациях, новые разделы про мигрень, паническую атаку, актуализированные аптечные добавки для мозга, список магазинов, рецепт броне-кофе и много других полезностей.
Для вашего удобства гайд снабжен кликабельными ссылками...
Чтобы видеть мужчин насквозь перестать ошибаться и выбирать не тех парней
Резко сократить количество мудаков в своей жизни
Начать разбираться в людях, чтоб знать больше раньше, чем он заговорит
Что внутри:
123 страницы конспекта
120 минут аудио подкаста
разбор каждой черты лица
4 чек-листа на...
Тебе ведь тоже это надоело ?
Делать фото, на которых твои работы выглядят плохо?
Смотреть на красивые аккаунты конкурентов и плакать?
Завидовать мастерам, у которых клиенты текут рекой ?
Без конца слушать бесполезные советы фотоблогеров, которые не работают?
Жить в стрессе и знать, что твоя...
Просьба место организатора не занимать!
Программа этого мини-курса следующая - 15 отменных заправок + правила их подбора к разным салатам.
Итальянская заправка
Французская заправка
Азиатская заправка с имбирем
Гавайская арахисовая заправка
Кисло-сладкая кунжутная заправка
Индийская заправка с...
Описание книги
Как важно в современном мире уметь читать быстро, запоминать сразу, схватывать налету! Ведь количество информации растет с каждым днем! И ее надо успевать обрабатывать и запоминать. Это особенно важно для студентов, менеджеров, руководителей, преподавателей, и для всех, кто хочет...
Этот курс самый первый из всех, и я уверена, что он необходим каждой женщине. Здесь, в этом курсе, происходит знакомство с собой настоящей.
Эфиры разделены тематически:
Личность. Здесь мы говорим о том, как важна ваша личность. Выбор того, кто вы есть на самом деле. Понимаете ли вы это? Данный...
Превращайте неудачи в успех
Освободитесь от стресса
Активируйте удачу и изобилие
Научитесь создавать жизнь, о которой всегда мечтали
Финальный коридор затмений 30 ноября – 14 декабря 2020 года – важное и уникальное событие!
Как пройдешь по этому коридору, такими будут следующие 18 лет жизни...
В нашем новом курсе диетология будет даваться в виде доступных коротких видео-уроков, так, чтобы вы поняли базовые вещи - сколько чего ребёнку надо и где это быстро и относительно недорого взять.
В кулинарии подход будет нестандартный, но зато очень удобный.
Мы не будем давать вам готовое меню...
В этой складчине выкупаем меню на 3 месяца. То есть всего в складчине будет меню на 6 экадаши (по 2 в месяц), в каждом по 5 рецептов = всего 30 рецептов.
Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться...
Представьте Новый Год БЕЗ:[/B]
- суеты
- мамы у плиты
- вопроса “что кому дарить?”
- нудного сидения за столом
- переедания
- придумывания меню в стиле “и так сойдет; чем тебе оливье не угодил; может просто пиццу закажем?”.
Вы спросите: “Это вообще реально?”
И мы ответим: “100% да”
Благодаря...
Курс "Афрокудри Пучковые"
Программа курса:
- теоретический материал
- использование геля и дозатора с водой
- дезинфекция и стерильность инструментов
- модели и варианты афрокудрей
- каркас для кудрей, макушка
- каркас для кудрей, затылок
- маскировка затылка
- техника приплетения пучковых...
Друзья, мы выпускаем новую книгу - "100+ рецептов для экадаши"!
В течение нескольких лет у нас была очень популярна ежемесячная рассылка на экадашные рецепты. И по просьбе наших студентов мы собрали лучшие из этих рецептов в удобную электронную книгу, которая буквально спасёт вас от головной...
Пошаговая, понятная программа по восстановлению здоровья кишечника от доктора с 16-летним опытом работы.
Кому курс подходит
Ем как не в себя, а все равно худая
Нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике
Наоборот, мало ем, а вес растет
Нарушение ферментативной функции, нарушения в...
Описание книги
Книга «Человек» понравится каждому ребёнку, ведь она отправит его в увлекательнейшее путешествие, где он лучше познакомится с образом жизни человека, узнает самого себя, откроет что-то новое о семье и доме, заглянет в детский сад и школу, посетит аквапарк, дельфинарий, цирк...