ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто:
хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина
хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках
хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы
хочет добавить в жизнь мотивацию и...
Для кого курс?
Для новичков в SMM:
- Научитесь комплексно реализовывать SMM-проекты
- Найдете клиентов и начнете зарабатывать в Instagram
Для блогеров
- Упакуете аккаунт в соответствии с трендами и повысите средний чек
- Увеличите лояльность аудитории и основные показатели статистики
Для...
ПОЧЕМУ У ВАС ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ?
Обучение построено таким образом, чтобы получилось у каждого, вне зависимости от опыта, навыков или возраста
Смотрите уроки в удобное время
Все уроки в формате видео, и вы сможете смотреть их в удобное вам время, в удобном вам темпе и удобном вам месте.
ПРОГРАММА...
Описание книги
Новые времена рождают новые тренды и увлечения! Вышивка бискорню – одно из них, стремительно взлетевшее в топы Интернета. Так что же означает это забавное слово?
В переводе с французского biscornue значит «двурогий, неровный, с выступами» или даже «кривулька». И правда, эти...
Разберём самые насущные вопросы:
- Почему могут образовываться межпозвонковые грыжи?
- Как с ними жить и тренироваться?
- Какие упражнения стоит исключить и почему?
- Какие упражнения стоит добавить?
- Правда и ложь про опасность
На вебинаре мы:
✔ разберём основной функционал стопы и голеностопа,
✔ дадим практические навыки по работе со стопой при вальгусной деформации и плоскостопии
Научись шить трендовые гладкие атласные корсеты с прямым вырезом и начни зарабатывать больше!
Программа курса:
1) Блок по снятию мерок для корсета
Вы узнаете как правильно найти якорные точки на теле. Очень подробно показываю, как точно снять необходимые мерки.
2) Блок по конструированию и...
БА-ЦЗЫ - Полноценный обучающий семестр.
С нуля до уровня "Консультант" Вы осваиваете все тонкости чтения карты жизни человека:
- Понятие структуры карты и определение полезного Бога и полезных элементов
- Деньги в Вашей карте Ба-Цзы
- Любовь и брак в карте жизни
- Здоровье и способы...
Что даст тебе этот курс?
- ты научишься тренироваться правильно и с умом;
- ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания;
- ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора;
- ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом;
- а...
Релиз 26.12.2022
Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания,
проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования...
СТАРТ — 3 августа
30 дней комплексной работы над собой вместе с лучшими экспертами.
⠀
Для каждой участницы предусмотрено:
⠀
Индивидуальная программа питания с альтернативой выбора продуктов (отличный вариант для тех, у кого пищевая аллергия);
⠀
Индивидуальная программа тренировок (3 раза в...
Итак, друзья, всех приветствую!
(4-й вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени)
В мае этого года мы разобрали на 3-м вебинаре теоретическую основу новых знаний с помощью которых мы можем улучшать результаты в разных видах спорта.
3,5 месяца я уже тестирую на практике и...
Онлайн курс, после которого ТЫ будешь СОСТАВЛЯТЬ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ как профессиональный диетолог:
для себя
для семьи
для клиента
и ЗАРАБАТЫВАТЬ на этом!
КОМУ ПОДХОДИТ КУРС ФИТНЕС ДИЕТОЛОГИЯ
Инструкторам, фитнес-тренерам, профессиональным спортсменам
Консультантам по питанию, а также всем...
Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели);
освоение правильной техники выполнения упражнений;
приведение тела в...
Вы давно решили худеть, но все равно оказываетесь у холодильника против своей воли?
Или сложно разобраться в целом океане противоречивой информации по похудению?
Или Вы все сами знаете, но никак не удается скинуть последние кг., хотя едите мало, а тренируетесь много?
Вы получите 13...
“Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света”
В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом..
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
---Хотите красивую осанку
Проблема: не хватает знаний, как...