Ценности в терапии. Практическоеруководстводля терапевта. Как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью.
Все, что необходимо для введения ценностей в терапию!
Эта книга - рекомендация для терапевтов о том, как говорить с клиентами о...
Многим ученым в ходе работы приходится делать высокопроизводительные вычисления и хранить большие объемы данных. Для этого нужно дорогостоящее оборудование, а порой и целый IT-отдел, занимающийся его поддержкой и настройкой. Эффективным решением могут стать облачные сервисы, которые быстро...
Аудиокнига. В форматах m4b и mp3.
Вам не обязательно быть криминальным гением, чтобы разделять мечты суперзлодеев к завоеванию мира. Новая книга Райана Норта не просто рассказывает о том, как захватить мир, она показывает, как вы могли бы его спасти, устранив ряд величайших угроз, с которыми...
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов.
Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело.
Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
Наша книга станет незаменимым помощником для владельцев собак и кошек, которые хотят, чтобы их четвероногие любимцы были модно и практично одеты.
В ней вы найдете много полезных советов, а также уникальные выкройки на любой собаче - кошачий "вкус".
Формат издания 84x108/32
«Строим удаленную команду» — это практическоеруководстводля руководителей команд, которые работают удаленно. Автор книги делится своим опытом и знаниями о том, как эффективно организовать удаленную работу. В книге рассматриваются такие важные темы, как создание эффективной командной культуры...
Выжигание по дереву - техника, позволяющая любой деревянный предмет превратить в оригинальное художественное изделие.
Из этой книги вы узнаете, как скомпоновать тот или иной сюжет из отдельных элементов, как передать на рисунке перспективу и соблюсти правильный масштаб, как при помощи штриховки...
О книге:
Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине — антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие сроки после...
Татьяна Севостьянова – практикующий психолог-игропрактик. Много лет она помогает подросткам разобраться в себе и своих желаниях и даёт им работающие методики. В эту книгу она собрала практики, которые её ученики признали действительно эффективными.
Татьяна научит, как шаг за шагом добиться...
О книге:
Неужели это правда? Настал конец времен? Из-за эпидемий, климатической катастрофы и ядерной угрозы — не говоря уже о постоянно нарастающем фоновом гуле ярости, страха и тревоги, — начинает казаться, что вечеринка, которую мы называем цивилизацией, вот-вот закончится. С одной стороны...
«Однажды ты понимаешь, что вязать одним цветом и одним и тем же образом ужасно скучно… А ведь спицами можно буквально рисовать: линии, галочки, кружочки, клеточки и даже птичьи лапки! Так почему бы не развлечься?» — Котоми Хаяши
Добавьте к обычному узору всего одну петлю, и на вязаном полотне...
Познакомитесь со старинным японским искусством изготовления праздничных украшений в виде самодельных шариков, вышитых разноцветными нитками. Такими яркими шариками разных размеров можно великолепно и оригинально оформить любое помещение - будь то детская комната, гостиная или прихожая. Они...
В нашей жизни часто возникают сюжеты, которым позавидовали бы лучшие сценаристы. Книга «24 секрета Эзотерики» состоит из 24 глав, в каждой скрыт особый смысл, помогающий нам использовать подсознание не в том объеме, в котором мы привыкли, а в более полном. Человеческая жизнь — это путь проб и...
Описание: Сотрудники пассивны и не предлагают идей. Дергают по любым мелочам. Не принимают новых руководителей. Долго согласовывают документы. Неслаженно работают на удаленке...
Если подобные ситуации — знакомая история, вы можете самостоятельно их изменить. Создать такую команду, эффект от...
В данной программе акцент сделан на постепенный правильный выход после долгого перерыва от тренировок.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии нагрузок. Данная программа использует субъективный рейтинг...
Цифровой иммунитет: защита от киберугроз.
Практическоеруководство по кибергигиене и устойчивости систем для специалистов по ИБ
Всё, что нужно знать про защиту данных в интернете.
Простое руководстводля тех, кто хочет разобраться в защите данных. Полезно владельцам бизнеса, менеджерам...
Увы, инсульт может случиться с каждым. Инсульт занимает третье место среди причин смертности в развитых странах. Согласно Национальной Ассоциации по борьбе с инсультом 31% пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут ходить и лишь 8% возвращаются к полноценной...
Толкование Ошо Дзен Таро. Практическоеруководство (Анна Новикова)
Ошо Дзен Таро занимает особое место в гадательной системе. Как бы вы ни применяли колоду, эта книга поможет глубоко проанализировать каждую карту в самых разных ситуациях. Автор вложила в это руководство свой 13-летний опыт...
«Практическоеруководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств...
О книге:
Эта книга — практическоеруководстводля тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...