Для кого:
-для опытных портных, желающих приобрести новые знания
-для начинающих портных с небольшим опытом, но очень амбициозных. Начальные навыки изготовления топов или платьев должны быть.
-для тех кто не умеет шить, но хочет открыть бренд корсетов наняв швею для отшива предоставив ей...
Курс «Введение в орнитологию: знакомствос птицами»
Птицы – одни из самых успешных и заметных животных. Они всегда рядом с нами – в лесу, в городе, на птичьем дворе и даже дома. Кажется, что все знают о птицах практически всё. Но так ли это? В этом курсе мы познакомимся с птицами ближе: узнаем...
Прямо сейчас я расскажу, что именно мешает тебе знакомиться и заводить романы с девушками с работы.
Мысль о том, что если что-то не получится, то дальше будет не комфортно работать вместе. Убеждение о том, что соблазнять на работе - это не правильно.
Нехватка знаний и опыта по знакомствам и...
33 страницы расскажут тебе:
Как не «убить» колени
Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
Можно ли обойтись без утяжелений
С чего начать тренировки новичку
Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки
Как отработать...
Книга с крупными буквами «Космос» понравится каждому малышу, ведь она очень доступно и понятно рассказывает о далёком загадочном космосе. Что мы знаем о Солнце, что такое Вселенная и гравитация, из чего состоят звёзды и галактики – на эти сложные вопросы книга даст удивительно простые и...
Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
Материал в личном кабинете на сайте bysffit.ru
Никаких рассылок на почту - все материалы хранятся в твоем личном кабинете
Доступ 24/7
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься...
Что такое Гайд ?
Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.
21 страница расскажет тебе:
Зачем нужна растяжка?
Анатомия растяжки
Почему нельзя тянуть лишь шпагат...
Вы получите: запись онлайн марафона "Постижерное искусство" - 5 уроков от идеи и эскиза до фотосессии образа
Что будет:
теория и основы постижерного искусства
задания после каждого урока
учимся создавать постижерные элементы из натуральных и искусственных волос
разбор трех образов от идеи...
Летний сборник - это
- вкусный и полезный рацион на 1400 кк с кбжу к каждому рецепту
- бюджетные блюда ссезонными фруктами, овощами, ягодами
- аппетитные и полезные десерты
- удобный список продуктов где все рассчитано до грамма
- экономия времени, так как все блюда готовятся быстро
-...
Эта книга представляет собой руководство по технологиям, которые определяют следующий этап развития интернета: web3, метавселенная и искусственный интеллект.
Она дает читателям полное представление о ключевых концепциях и тенденциях, которые формируют будущее цифрового мира.
Автор предлагает...
Пособие педагога-логопеда Елены Янушко, соответствующее ФГОС, поможет ребёнку подготовиться к школе, создав прочную основу для его дальнейшего обучения. Выполняя увлекательные задания, дошкольник научится узнавать буквы по их фрагментам, потренируется в сравнении правильных букв с их зеркальными...
Наталья Солдатова
Эксперт по хлебопечению
Работала с производственными дрожжами и с заквасками.
Основываясь на научных знаниях, консультирую простыми словами. Развеиваю мифы о хлебе.
У меня прекрасно уживаются ржаная, пшеничная закваски, фруктовые дрожжи и квасс уникальными культурами бабушки...
Курс «Введение в орнитологию: знакомствос птицами»
Птицы – одни из самых успешных и заметных животных. Они всегда рядом с нами – в лесу, в городе, на птичьем дворе и даже дома. Кажется, что все знают о птицах практически всё. Но так ли это? В этом курсе мы познакомимся с птицами ближе: узнаем...
Привет! Мы - Инга и Катя - команда Дома, в котором вышивают Мечты Приглашаем Тебя на удивительный ОНЛАЙН мастер-класс по Основам люневильской вышивки!
Старт 27 апреля
Мы понимаем, что базовые знания - это важнейшая основа! Это фундамент. И он должен быть крепким и основательным. Формат ОНЛАЙН в...
About This Class
This class is the first instalment of a 3-part Advanced Beginner/Intermediate series to the most popular ad platforms every digital marketer should be skilled in.
In this class, I will be walking you through the basics of the Facebook and Instagram ad platform and explain to...
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...
Что ждет Вас в тренинге:
Научитесь корректно и обворожительно общаться с родственниками и друзьями вашего мужчины
Поймете, как правильно участвовать в семейных и дружеских торжествах, устанавливать границы и правила радостного времяпровождения вместе
Узнаете, как умело уходить от провокаций в...
На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья.
Мы рассказали простыми словами:
•Анатомию СТРОЕНИЯ позвоночника.
•Почему с ДИСБАЛАНСОМ нужно работать?
•Связь поясницы с дыханием и тазовым дном.
•Что такое гиперлордоз?
•Диагностика и влияние на тело
•Почему...
Мы открываем продажи и я рада пригласить тебя в новый ONLINE проект.
ЕЩЕ УДОБНЕЕ. ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ. ЕЩЕ ЭФФЕКТИВНЕЕ.
Теперь в программе не только фитнес, а целый арсенал полезных практик, которые не отнимут у тебя много времени и порадуют своим результатом сразу после занятия.
Какие тренировки...
Тренинг Знакомство и классные отношения с родственниками и друзьями любимого мужчины
Тренинг поможет вам построить гармоничные отношения с родственниками и ближним кругом любимого мужчины
Пройдя тренинг вы:
Узнаете, как умело уходить от провокаций в общении и создать круг поддержки даже из самых...