«Фитнес-формирующий массаж тела»
Впервые за 3 дня обучения дан как 1, так и 2, продвинутый уровень методики
Одна из самых популярных и востребованных у мастеров СПА и массажистов технология коррекции тела Александра Ермолаева.
На вебинаре предоставлен самый полный и значительно улучшенный...
В сборнике Десерты вас ждут 61 рецепт. Веганские и роу и безглютеновые версии классических десертов, авторские рецепты, сладкие завтраки.
В сборнике Сыры — 29 уникальных рецептов быстрых в приготовлении и действительно вкусных веганских сыров без выдержки и орехов, а также тофу, соусы, чизкейк и...
О чем эта книга:
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...
Для кого?
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели
Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут
Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям
в теле циркулировать...
Подходит для домашнего использования для развития логики, мышления, памяти детей.
В тетради более 100 заданий для развития логических и творческих навыков ребенка.
1. Лабиринты
2. Найди отличия
3. Дорисуй
4. Путанки
5. Двойной рисунок
6. Таблицы Шульте
7. Игры на координацию
8. Струп-тесты...
ПРОГРАММА КУРСА
16 уроков по каждому направлению.
Видео с практикой тренировок + методички
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Зарядка (3-6 лет)
Мир мяча (3-6 лет)
Functional (7-10 лет)
Fitball (7-10 лет)
ПРИКЛАДНЫЕ ПРОГРАММЫ
Самоделкин (3-6 лет)
Творчество (7-10 лет)
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Подвижные игры...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Повторяющаяся молочница, инфекции мочеполовых путей, синуситы, колебания настроения, раздражительность, мозговой туман, зуд, жжение, высыпания, сильная тяга к сладкому и мучному - это все она, КАНДИДА.
И этот список проблем, которые возникают по причине избыточного роста кандиды, можно...
ПРОГРАММА КУРСА
В курс входит три урока + секреты расчета и правила выбора игрушек для корпоративных заказов.
Первый урок:
- Создание двух новогодних венков премиум уровня из нобилиса и природных материалов!
- Рустикальный венок из веток!
Второй урок:
- Создание стильной настольной...
Покори новогодний мир FOOD-флористики
Мы собрали все ПРОВЕРЕННЫЕ ХИТЫ продаж!
Шаг 1: Курс «Новогодний Марш-Бросок»
- Новогодний букет из сухофруктов «Пряный уют»
- Новогодний фруктовый бокс «Теплый цитрус» с бутылочкой
- Фруктовый букет «Зимний лес», размер М, с горизонтальной техникой...
SMM для фитнес индустрии 2019 [Точка Доступа]
Старт курса 17 июля
Стоимость курса до 12 июля – 13900 р. После – 15900 р.
Системные знания о том, как продвигать фитнес-клубы и услуги фитнес-тренеров во ВКонтакте, Facebook и Instagram.
Специфика продвижение фитнеса
Приток заявок в фитнес-клубы...
Что будет на курсе?
ТЕХНОЛОГИИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 10 НЕОБЫЧНЫХ МУССОВЫХ ДЕСЕРТОВ: 5 ТОРТОВ И 5 СТИЛЬНЫХ ПИРОЖНЫХ
Кофе с фисташками, Твикс, Ягодное шампанское, Тропический пломбир и тд. Ассортимент под любой повод, радуйте близких и коллег невероятными вкусами
ВСЕ РЕЦЕПТЫ ОТРАБОТАНЫ ДО ИДЕАЛА...
Для кого этот курс
Люди, отказавшиеся от молочных продуктов в связи с непереносимостью или другими обстоятельствами
Кондитеры, расширяющие свой ассортимент в направлении учёта особенностей питания
Ценители современных муссовых десеров с чистым вкусом и натуральным составом
Новички, делающие...
Несмотря на увещевания диетологов, большинство из нас все-таки любит сладкое. У издательства «Эксмо» для сладкоежек хорошие новости: с книгой фуд-блогера Елизаветы Романовой «Лучшие десерты со сниженной калорийностью. Абсолютно натуральные сладости на каждый день» можно есть то, что любишь, без...
Фитнес-Нутрициолог (Дмитрий Калашников)
ИЗУЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ДИСЦИПЛИН
Границы компетенций, сфера ответственности.
Пищеварительная система и пищеварение.
Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность.
Пищевые добавки.
Безопасность пищи.
Энергетический обмен. Энергетический...