Как похудеть, снизив инсулин
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
Последствия высокого инсулина...
Общие сведения о css-фреймворке bootstrap и о лендинге
Создание одностраничного html-сайта
Подключение bootstrap4 и сопутствующих библиотек
Дизайн и функционал навигационной панели
Стили и расположение заголовка и фотографий
Оформление портфолио и отзывов
Создание собственных стилей для...
Вы проголосовали за тему вебинара и я приступил к подготовке.
Сразу наткнулся на пару исследований о связи ночного сна с риском онкологических заболеваний.
Для тех, кто не станет тратить ₽600 на мой вебинар, ссылки ниже.
Для остальных - Вебинар "Сон важнее диеты"
26 августа 18:00 мск
Фазы сна и...
24 июня Россия как завороженная наблюдала за движением колонн боевиков на Москву. Однако для аудитории Валерия Соловья это не стало неожиданностью.
Произошло именно то, о чем он многажды предупреждал на протяжении последних месяцев, в том числе на встрече 15 июня.
На новой онлайн-встрече самый...
О чем вебинар:
Структура сна
Гормоны, которые регулируют сон
Что происходит с вами, если вы активны всю ночь
Можно ли за выходной выспаться за неделю
Можно ли управлять циркадными ритмами
Гигиена сна
Какие диагнозы развиваются от недосыпа
Можно ли что-то "попить" для сна
Вебинар ведет Елена Иванова
Мы очень мало знаем о своём желудке, а классическая медицина и продавцы омепразола [у них ещё табличка на двери - гастроэнтеролог] вносят сумятицу в наши скудные знания.
Среди читателей этого поста наверняка найдутся те, кто пришел с изжогой и рефлюксом, а ушёл с...
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли...
Эта книга — не справочник по лекарственным травам. Она — стимул и руководство к действию. В ней изложены принципы определения и запоминания дикорастущих растений, правила употребления сорняков, самые распространённые съедобные травы, очень интересные и полезные рецепты.
Формат: FB2, EPUB...
Что вы получите:
Начнёте жить «своей жизнью», измените установки, которые противоречат твоей природе, и найдёте своё предназначение
Избавитесь от синдрома самозванца и проблем в общении с другими людьми, получите инструменты для проработки выгорания, накопленной усталости
Наладите отношения с...
Что конкретно делать? Как применять все те замечательные идеи и практики, которые мы почерпнули из книг? Применять здесь и сейчас в современных реалиях. Не в пустыне Сонора под чутким руководством дона Хуана или дона Хенаро, а в быту, на работе, учебе без всяких донов под боком. Я предлагаю свой...
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Есть ли место современной молочке в рационе современного человека?!
Параллели молочных продуктов с грудным вскармливанием.
Сырое или пастериованное?!
Царство кисломолочных бактерий.
Молочка и инсулинорезистентность.
Молочка и рак, кисты и прочее.
Молоко из орехов? Давайте...
Сезон природного изобилия открыт! Не упустите время насытить свой организм витаминами и разнообразить своё меню легко доступными, совершенно бесплатными и безусловно полезными продуктами.
После этого вебинара садоводы-огородники начнут культивировать сныть, крапиву и одуванчики.
А после...
Теория поглощения антиматерии расширяет наши знания о возникновении вселенной и открывает новые горизонты для фундаментальных научных исследований. В четвёртом издании книги опубликованы дополнительные данные, подтверждающие эту теорию, а также приведены сведения об экологически чистом...
Представляем вам новую работу по Современной Астрологии, которая по-своему содержанию отличается от ранее изданных.
В основе этого труда лежат многолетние исследования, проводимые Автором, которые подкреплены данными практической работы по той или иной теме. Произведение отличается от многих...
Как тебе идея увеличить свои запуски в 3 раза благодаря честной презентации продукта НЕ ПО ЗАТЁРТЫМ ШАБЛОНАМ?
Ты получишь 7-шаговую гибкую модель продающего вебинара, которая увеличит твой доход в 3 раза при том же рекламном бюджете, даже если ты боишься продавать.
Благодаря этой технологии...
Революция в Белоруссии с новой остротой ставит вопрос о болезненности грядущих перемен. Чем дольше они откладывались, тем выше за них приходится платить. Однако разрушение может быть позитивным и созидательным.
О предстоящем в России созидательном разрушении, о том, какую цену нам всем придётся...
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
Описание книги
Благодаря своей любви к природе, устремлению, многолетнему труду Валерий Железов создал сады в климатических условиях Сибири (до -40°С), радующие своим урожаем ежегодно. Сибирь не прощает ошибок. В силу таких суровых климатических условий автору данной книги удалось выявить и...
Темная энергия, космологическая инфляция, черные дыры, экзопланеты, бозон Хиггса, реликтовое излучение, большой взрыв, барионная асимметрия – всё самое интересное о космосе и микромире частиц. Никаких домыслов, только достоверная информация от двух ученых – Валерия Рубакова и Бориса Штерна...
В курсе собрана выжимка о том, что такое ПТСР и как можно помочь себе и своим близким, кого коснулся этот недуг.
Курс разработан для волонтёров, которые готовы оказывать психологическую помощь военнослужащим:
- в зоне проведения СВО;
- в госпиталях в период лечения после ранений;
- в своем...