Перед вами книга, которая призвана подарить читателю навыки для успешной борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и сопутствующими ему деструктивными привычками. Если вам свойственны навязчивые состояния, вы склонны к постоянному самобичеванию, испытываете чувство стыда, вины и...
Этот Цикл о том, как научиться самим и помочь ребенку:
· Слышать себя и быть в контакте с собой
· Корректно проживать эмоции, справляясь со стрессом без саморазрушения и искусственного «спокойствия»
· Лучше понимать других людей и создавать более гармоничные отношения с миром, сохраняя веру в...
Устраните главную помеху на пути к здоровью, богатству и гармоничным отношениям, вернитесь в состояние счастья и эмоциональной стабильности, используя 25 авторских практик
Благодаря практикам вы:
Избавитесь от старых обид, страхов, эмоциональных травм, которые отравляют вашу жизнь...
Мини-курс "Управление"
- Когда проявить заботу и поддержку в отношении сотрудника, а когда включить «строгого начальника»?
- Как выстроить доверительные отношения сотрудниками и соблюсти границы?
- Как безболезненно и эффективно внедрить изменения в салоне?
- Как давать обратную связь...
Все проблемы — в голове. Большинство из них наука уже научилась решать
Психология нашла подходы к работе с разным болезненным эмоциям, деструктивным мыслям и опасным реакциям.
Возможно, для решения вашего вопроса уже открыты эффективные инструменты.
В курсе мы собрали самое важное, что нужно...
АГРЕССИЯ НЕДОПУСТИМА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ, И ОСОБЕННО — СРЕДИ ДЕТЕЙ!
Однако подавление негативных эмоций — заведомо ложный путь, который приводит к психическим расстройствам и снижению самооценки.
Еспер Юуль, всемирно известный семейный психолог, призывает разумно относиться к деструктивным —...
Управление по целям и задачам
Трансформация компании по технологии KPI-Pro
В книге приведено описание профессиональной технологии целевого управления организацией KPI-Pro, включающей в себя ряд этапов от разработки организационной философии до постановки ключевых задач сотрудникам и оплаты по...
Эта книга позволит каждому руководителю выжать максимум из его удаленной команды. Вы откройте для себя секреты успешного руководства и достигните максимальных результатов.
В этой книге вы подберете ключ к эффективной работе с командой, независимо от вашего опыта. Сможете качественно перейти на...
Длительность вебинара 1ч 40м
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи.
Цели вебинара: Сформировать представление о методике работы с эмоциями и чувствами в арт-терапии с...
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ПРОГРАММЫ
по управлению сотрудниками
От автора бестселлера
«Мягкий босс - жесткий босс. Как говорить с подчиненными: от битвы за зарплату до укрощения незаменимых»
Павла Сивожелезова
Онлайн-программа "ЖЕСТКИЙ БОСС: PROФЕССИОНАЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ СОТРУДНИКАМИ" поможет Вам выйти из...
Если ваше внимание вам не принадлежит – то вам не принадлежит и ваша жизнь» – часто говорит Татьяна Самарина. Это означает, что вы уснули в сновидении, забыли о своих целях и не управляете своей реальностью.
Представьте, что у вас есть вдохновляющая цель, к которой вы стремитесь. Но ото дня в...
Готовый тренинг «Управление персоналомм: компетенции эффективного руководителя» основан на известных технологиях: SMART, 4 стилях лидерства Херши-Бланшара и т.д.
Целевая аудитория: руководителей всех уровней (руководителей отделов, менеджеров среднего звена, топ-менеджеров, потенциальных...
Терапия, ориентированная на решение, часто воспринимается лишь как некий набор техник — прагматичный подход, помогающий психотерапевту ставить вопросы, которые побуждают клиентов переосмысливать собственные проблемы и опираться на свои сильные стороны. Однако если эти техники применяются в...
Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Эта книга
- научит понимать...
Программа курса
Учёба идёт 5 месяцев: ей нужно уделять в среднем 8 часов в неделю
Постановка задач и делегирование
Личное развитие
Работа со специалистом один на один
Начало работы с командой и продуктом
Сложности в работе с командой и продуктом
Развитие команды и продукта
Продукт и инфраструктура
Видео записано с прямого эфира Instagram (качество среднее).
У каждого из нас есть те сферы жизни, которые хотелось бы изменить к лучшему или изменить кардинально. Все мы достойны той жизни, о которой мечтаем. И нам действительно под силу изменить всё. Ограничений нет! Как это сделать? Как...