1. СмайLOVE

    Скачать Меню Баланс с Джуни (shpora.juni)

    Новое меню, которого не будет в электронном формате. В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий! Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу...
  2. Пика-Пика

    Скачать [Кулинарная школа SensEat] Праздничное меню (Мария Золина)

    Марафон праздничных блюд от экспертов SensEat Праздничное меню Закуска. Руккола с жаренным тофу в апельсиновом соусе. Автор рецепта - Татьяна Полиенко Закуска. Буррата с запеченной свеклой и черной смородиной. Автор рецепта - Екатерина Кивлюк Закуска. Рийет из кролика. Автор рецепта - Юнна...
  3. Аноним

    Скачать Веганское детокс-меню на 30 дней (Veglifeway)

    -кликабельное содержание -рассчитано на 1500-1550 ккал в день -максимально разнообразный рацион -содержит лист замены продуктов -включен список продуктов понедельно -указаны граммовки и БЖУ
  4. Обезъяна

    Скачать [puzzlebrain] Праздничное меню: 5 блюд ресторанного уровня (Константин Жук)

    5 видеоуроков 5 практических заданий Курс для тебя, если ты: Любишь экспериментировать со вкусами и продуктами Не знаешь, как сделать рыбу украшением праздничного стола Хочешь научиться изысканной подаче, которая разжигает аппетит Ищешь подборку нетривиальных рецептов для праздничного стола...
  5. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Противоотечное детокс меню 2.0 (Мария Фомичева)

    Меню, которое помогает избавиться от отёков и почувствовать легкость в теле. + 4 видео-лекции о том, как работает ваше тело и что ему нужно 7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов, 7 детокс-смузи которые можно готовить сразу на несколько дней! Противоотечное детокс меню 2.0 Меню, помогающее избавиться...
  6. Я СЕРГО

    Скачать Меню баланс (shpora.juni)

    Меню БАЛАНС Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели. Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов. Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес. Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите...
  7. Pac-Man

    Скачать [Пуговица] Праздничное меню на 2-4-6-8 человек

    Праздничное меню на 2-4-6-8 человек (Франция, Россия, Италия) Хотите удивить гостей на семейном торжестве? Предлагаем выверенные оригинальные рецепты блюд для домашнего застолья - легкие и вкусные, без тонны майонеза и прочих излишеств для фигуры. Мы подготовили несколько вариантов меню...
  8. Можно Лизу

    Скачать Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами (Светлана Новикова)

    Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные...
  9. Аноним

    Скачать Новогоднее меню 2023 (Татьяна Климова)

    5 готовых вариантов новогодних столов, включая один быстрый и низкокалорийный 38 самых вкусных рецептов: салаты, закуски, горячее + список продуктов для каждого стола + подборка подарков для детей
  10. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Базовое меню (Александра Ефимова)

    Данная программа составлена с целью обучить основам растительного питания. В меню подобраны рецепты максимально напоминающие привычные блюда, но без использования животных продуктов. В программу включен большой объём информации и расскажет о том как наладить пищеварение, где взять белок...
  11. Ананасина

    Скачать Планируем меню, или Как перестать жить на кухне (Лора Шмидт)

    Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу...
  12. VOXit

    Скачать [boltalka_na_pp] Пакет Все меню (Юна Витковская)

    21 день, чтобы полюбить свое тело Стоп целлюлит Меню конструктор Книга ппдесертов В новый год в новом теле Праздничные рецепты Книга рецептов Антикризисное меню Ускоренное похудение Экспресс-меню Детокс программа Меню для похудения Летнее меню Детокс меню Гид по пппродуктам Меню конструктор 2...
  13. Тьма

    Скачать [boltalka_na_pp] Детокс меню 2023 (Юна Витковская)

    Детокс меню 2023 Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию. Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю.
  14. Салютов

    Скачать Детское меню (Алена Князева)

    В сборнике вы найдете Детское меню от 6 месяцев до года Рецепты, готовое меню на каждый месяц Таблица прикорма Какие продукты вводить, по месяцам Детское меню от 1 года и старше 28 рецептов завтраков, 29 рецептов вторых блюд, супы, салаты, выпечка, напитки Готовое меню на месяц Завтрак...
  15. Аноним

    Скачать Новогоднее меню. Тариф Хочу всё! 2021 и 2022 (Татьяна Климова)

    От автора: Я знаю, что хотя бы раз в жизни вы встречали Новый год или любой другой праздник уставшими. Рецепты отбери, список продуктов составь, сходи купи, приготовь, проведи весь день на кухне, сервируй стол, потом подавай блюда и наводи порядок после пиршества. А ещё я знаю, что большинство...
  16. АниМАКА

    Скачать Праздничное и полезное меню 17 рецептов вкусных и полезных блюд для праздника (Наталья Зубова)

    Долой тяжесть в голове и живот после праздника! В нашей жизни происходит много разных радостных событий! И в такие дни особенно приятно собраться за общим семейным столом! Данное Меню разработано для Вас с учетом вкусовых предпочтений и пожеланий! Живите! Любите! Творите! И Радуйтесь каждому...
  17. ЧЁ ТАМ

    Скачать Незваный ужин (Алена Коготкова)

    Если вы: Устали придумывать, что вкусного и полезного приготовить не только себе, но и семье. Мечтаете о настоящей праздничной атмосфере, но не готовы долго стоять у плиты. Хотите иметь силы и настроение на подготовку к празднику и не только. Ищите новые аппетитные блюда полезные для здоровья...
  18. Актёр

    Скачать Растительное меню 30 дней (Александра Ефимова)

    Растительное меню на 30 дней Основы растительного рациона Какие витамины необходимы и сколько Как улучшить пищеварение Какие орехи полезнее Какие салатные листья выбрать
  19. Мiкки

    Скачать Десертная карта (Алена Коготкова)

    Вас ждут: - МАСТЕР-ГИД по осознанному питанию - 10 потрясающе вкусных десертов БЕЗ САХАРА - рекомендации по преодолению пищевой тяги - кулинарные советы для стройности Вы научитесь: - определять свою «дозу» полезного сладкого - контролировать аппетит - осознанно выбирать десерты - получать...
  20. Танцуем

    Скачать Новогоднее меню 2022 (Катя Янг)

    Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только. Меню для вас, если вы: Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
Сверху