1. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как преодолеть страх новых начинаний (Татьяна Барчукова)

    Курс подойдет, если: Вы начинающий предприниматель Поймете, как побороть негативные установки и страхи на первых этапах развития бизнеса. Вы хотите сменить сферу деятельности Разберетесь, почему возникает синдром самозванца и как анализировать собственный опыт с пользой для карьеры. Вы...
  2. Кактусевич

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как собрать домашнюю аптечку (Ольга Малова)

    Руководство по четырем основным видам препаратов, которое поможет подготовиться к любой ситуации — без необходимости задавать четыре вопроса врачу и делать тринадцать поисковых запросов в браузере. Блок 1. Средства для наружного применения Блок 2. Кашель, насморк, затруднение дыхания Блок 3...
  3. Кольцо-яйцо

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Язык тела: как считывать людей

    Инструкция по чтению невербальных сигналов, чтобы лучше разбираться в людях и понимать их эмоции. Начните просмотр, если: Вы додумываете за других людей Поймете, насколько можно доверять невербалике и как правильно интерпретировать язык тела Вы попали в новый коллектив Узнаете, как создать...
  4. пикаЧО

    Скачать [Правое полушарие интроверта] История архитектуры Рима (Александр Дединкин)

    Программа курса 3,5 часа 5 блоков Три титана античной архитектуры Разберете основные здания античного времени и узнаете историю их постройки: Колизей, Римский форум и Пантеон. Колизей — главная арена античного мира Римский форум — эволюция главной площади Рима Пантеон — история создания...
  5. Тони Карк

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Клиническая психология (Екатерина Оксанен)

    Видеокурс «Клиническая психология» После курса вы: + научитесь разбираться в типах характеров и поймёте, как общаться с каждым из них + будете понимать, когда перфекционизм, нарциссизм и другие особенности личности становятся нездоровыми + разберётесь в основных психических расстройствах...
  6. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как говорить с ребенком о важном (Татьяна Барчукова)

    Курс подойдет, если: У вас подрастает ребенок Поймете, как вести с ним открытый и честный разговор на серьезные темы. Вы готовитесь стать родителями Не растеряетесь, когда ребенок начнет задавать неудобные вопросы. Вы работаете с детьми Сможете донести до них важные мысли, учитывая возраст и...
  7. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как ходить на выставки (Алена Репина)

    3 блока Как появились выставки Самые известные выставки ХХ века Как подготовиться к посещению выставки
  8. Кот феликс

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как достичь гармонии между работой и жизнью

    Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги. Work 1. Стресс и выгорание: как себе помочь 2. Выгорание vs депрессия 3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз Life 1. Любовь и отношения —...
  9. Лягушатор

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру (Ольга Косарева)

    Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...
  10. Mergin

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как полюбить себя: инструкция от психолога (Александра Малахова)

    Как полюбить себя: инструкция от психолога Готовая инструкция от эксперта, чтобы стать увереннее и построить здоровые отношения. Вместо 15 роликов на ютубе и советов в духе «просто делай себе комплименты». Из чего состоит любовь к себе? 1. Любить себя vs эгоизм (21 минута) 2. Как остановить...
  11. Ля-ля-фа

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Прокрастинация: как перестать откладывать на потом (Юлия Дерягина)

    Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...
  12. Обезъяна

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Гиперконтроль: как избавиться и начать доверять миру

    Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как стать счастливее? (Наталья Зиганшина, Мария Елец, Алёна Антонова)

    Программа курса 33 часа теории 9 часов практики Проверенные знания с опорой на актуальные исследования Как работать с психикой Изучите основы гештальт-терапии и поймете, как обрести внутреннюю гармонию. Блок 1. Гештальт-психология Знакомство с гештальт-психологией Практическое применение...
  14. Мейма

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Лайфстайл блогер

    Мы здесь для того, чтобы раскрыть вашу уникальность Мы будем рядом, чтобы поддерживать и мотивировать Мы поможем преодолеть любые страхи, чтобы вы не бросили на полпути Мы поделимся опытом и работающими инструментами Представьте: сейчас вы пишете свой первый пост, а уже через месяц вас зовут на...
  15. Настёнка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как решать психологические проблемы (Мария Елец)

    О чем этот курс? Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними. На нашем курсе мы...
  16. Аноним

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Захватывающий мир картины. Как смотреть живопись (Мария Харитонова)

    С удовольствием приглашаем вас на уникальную онлайн-лекцию «Захватывающий мир картины. Как смотреть живопись», которую проведет известный искусствовед и культуролог Мария Харитонова. Этот увлекательный мастер-класс станет настоящим окном в мир искусства, где каждый сможет открыть для себя тайны...
  17. Кольцо-яйцо

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как устроена живопись: цвет, композиция, материалы (Никита Добряков)

    На курсе мы разберем главное, без чего не может быть живописи: жанры, композиция, техники и материалы. Поговорим о том, как картины работают с нашим восприятием. Обсудим самое важное, что нужно знать каждому, кто хочет самостоятельно анализировать или создавать произведения искусства. Программа...
  18. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Тревога и панические атаки (Екатерина Оксанен, София Мордвинкина)

    Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту Программа обучения (3 блока) (5 часа) Введение. Что такое тревога? (1,7 часа) Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...
  19. Pac-Man

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Soft Skills для руководителей. Как управлять собой и другими (Екатерина Оксанен)

    Кому подойдет этот курс? Руководителям Расскажем, как выстраивать отношения с коллегами и не брать на себя лишнее. Фрилансерам Научим навыкам самоорганизации и правильному планированию. Предпринимателям Объясним, как найти общий язык с клиентами и управлять временем. Чему вы научитесь 1...
  20. Акулкин

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровое питание: пищевое поведение и баланс в рационе (Дарья Бурмистрова)

    Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...
Сверху