(провожу я такой марафон раз в полгода/год - осенью и весной, так как это самое подходящее время!)
Я приглашаю вас присоединиться ко мне в режиме реального времени! Формат будет - МАРАФОН!
✅16 дней со мной в телеграмм канале!
✅Чистка кишечника, мочеполовой системы!
✅Особое питания, классные...
О чем вебинары?
«Базовые принципы здоровья. Кишечник и печень»
Подробно рассмотрена каждая из зож-граней. Еда, "нееда", вода, сон, дыхательные, ментальные практики, стройность и др. Ежедневная самостоятельная работа с кишечником, печенью: рацион, травы, добавки.
Запись эфира - 3 часа 18 мин...
У кофеиносодержащих веществ есть как полезные, так и вредные стороны, поэтому для того, чтобы сформировать свое отношение к ним, необходимо узнать о них больше:
Как действует кофеин на организм?
Как влияет на организм вторая и последующие кружки кофе?
Можно ли кофеин беременным?
При каких...
Аудиопрограмма для женщин
от Канадской Академии Успеха
ВИП программа "Я ДОСТОЙНА!"
Для построения счастливых отношений с мужчиной, для привлечения изобилия и радости в свою жизнь, женщине нужно в первую очередь работать с состоянием, в котором она живёт. Именно состояние женщины напрямую влияет...
Данная Аудиотехнология создана для формирования на подсознательном и (энергоинформационном уровне) программ:
Огромного здоровья как души, так и тела
· Костная система
· Мышечная система
· Нервная система
· Эндокринная система
· Сердечно-сосудистая система
· Лимфатическая система
· Иммунная...
Помогаю женщинам и мужчинам сохранять гормональное и общее здоровье с помощью обучающих семинаров, мастер-классов и курсов, для продления молодости и активного долголетия"
врач-эндокринолог
Врач-эндокринолог, нутрициолог
14 лет стажа
Свыше 6000 часов тренингов и вебинаров
Более 3000 благодарных...
Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Описание книги
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Могут иметься медицинские...
Описание книги
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет...
В вебинаре поговорим об одном из самых «удивляющих» гормонов – прогестероне. Классические эффекты прогестерона (репродукция и регуляция менструального цикла) хорошо известны, но с каждым годом мы узнаём о новых областях влияния данного гормона. Разберем известные на сегодняшний день эффекты...
Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию
Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри.
Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии.
Это возможно, когда в организме соблюдён баланс...
Всего 20 минут в день - для новой версии тебя:
Подтяни живот и грудь
Интимное здоровье и уверенность в себе
Уверенность в себе и яркость интимной жизни
Женственность, сексуальность и энергия
Этот интенсив для Вас, если
Не хотите стесняться отражения в зеркале и своего тела без одежды
Устали...
Описание книги
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития.
Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
В книге присутствуют фото из личного...
Программа:
Модуль 1. Базовый
Лекция по питанию. Белки, жиры, углеводы. Антинутриенты.
Лекция по микронутриентам. Витамины и минералы.
Лекция по базовой стрессопротекции. Важность сна и экологичной обстановки дома.
Лекция по детям. ГВ, прикорм и построение рациона в зависимости от возраста...
Идеальная осанка (Ксения Бесчетнова)
Кому новенькую спинку?
Ни одна морщина не состарит вас так, как сгорбленный силуэт и исчезнувшая шея. Хорошая осанка- это просто навык, который нужно выработать, а потом поддерживать. Сегодня я объявляю старт продаж долгожданного курса «Идеальная осанка».
✅...
Я создала онлайн вселенную для мам BABY MOM TRANSFER.
(Буквально означает взаимосвязь мамы и малыша на уровне микробиологии)
Во вселенной ВМТ существует
3-программы обучения.
ВМТ-SLEEP: это про то как наладить сон малышей и маме иметь время для себя.
Подробнее об этой системе сна для мам и...
Набор книг-новинок Мелатонин
60 страниц полезного материала
Содержание книги:
Мелатонин. Функции. Секреция
Дефицит мелатонина
Мелатонин и старение
Антистрессовый эффект мелатонина
Мелатонин в регуляции иммунной системы
Мелатонин и заболевания опорно- двигательного аппарата
Мелатонин и...
Кому подходит курс?
Если у вас низкие уровни жирорастворимых витаминов (в первую очередь — вит D)
Если кожа сухая, шелушится
Если есть внешние признаки нарушения обмена холестерина (жировики, милиумы, ксантелазмы около глаз)
У кого есть проблемы со стулом (плавает, липнет, не того цвета)
У кого...
Это не просто стандартная растяжка, а осознанный (умный) стретчинг, который дарит гибкость всему телу быстро и без той самой боли, которая преследует каждого новичка на классических тренировках по стретчингу.
Это платформа, на которой ты находишься
Никаких рассылок на почту - все материалы...