1. Носок

    Скачать Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть. Аудиокнига (Джейсон Фанг)

    Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
  2. Станцуем

    Скачать Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть (Джейсон Фанг)

    Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
  3. Морковкин

    Скачать [Puzzlebrain] Интервальное голодание: мифы, принципы, советы (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь избавиться от лишних килограммов Хочешь разобраться в принципах интервального голодания Не понимаешь, как поддерживать свой комфортный вес Хочешь получить ответы на популярные вопросы об ИГ Ищешь курс по ИГ от профессионального нутрициолога...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать 21 лучший рецепт для веганов (Ксения Пустовая)

    Формат PDF Этот конспект подходит: Для веганов и вегетарианцев Рацион идеально подойдёт тем, кто не ест продукты мясного происхождения, и знает что веганская еда бывает очень вкусной, и хочет немного упростить себе жизнь, приготовив полезные блюда по рецептам. Тем, кто хочет гармонизировать...
  5. Аноним

    Скачать [Школа диетологов] Ожирение и инсулинорезистентность

    Получите самые актуальные знания по теме от нутрициолога, генетика, эндокринолога, психолога + методическое пособие по БАД, протокол питания и сертификат
  6. Аноним

    Скачать [УПДН] Менопауза (Ксения Пустовая)

    Книга-пособие Менопауза 117страниц полезного материала Содержание книги: Глава 1. Вступление в климактерический период Глава 2. Факторы риска здоровья постменопаузального периода Глава 3. Диагностика менопаузы и заместительная гормональная терапия Глава 4. Лечебные препараты и поддерживающая терапия
  7. Аноним

    Скачать [УПДН] Молекулярная 5П-нутрициология. Тариф Магистр (Ксения Пустовая)

    Модуль 1. Как проводить диагностику и оценить состояние клиента Модуль 2. Как метаболизм влияет на вес и состояние здоровья Модуль 3. Как составить полноценный 5п рацион с учетом индивидуальных особенностей Модуль 4. Как наладить работу жкт Модуль 5. Как собрать портфолио и получить первые...
  8. Аноним

    Скачать [УПДН] Мелатонин (Ксения Пустовая)

    Набор книг-новинок Мелатонин 60 страниц полезного материала Содержание книги: Мелатонин. Функции. Секреция Дефицит мелатонина Мелатонин и старение Антистрессовый эффект мелатонина Мелатонин в регуляции иммунной системы Мелатонин и заболевания опорно- двигательного аппарата Мелатонин и...
  9. ДональдТАК

    Скачать Книга Полный рацион питания для похудения (Ксения Пустовая)

    АВТОРСКИЙ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО СОСТАВЛЕННЫЙ РАЦИОН (ДИЕТА) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (PDF - электронная версия) ОТ ОСНОВАТЕЛЯ ШКОЛЫ ДИЕТОЛОГОВ КСЕНИИ ПУСТОВОЙ КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА ДИЕТА? ХУДЕЮЩИМ: Можно использовать рацион неоднократно, до достижения результата ✦ Простые, доступные и недорогие ингредиенты ✦...
  10. Большая Стирка

    Скачать [УПДН] 5П-Нутрициолог. Тариф 5П-Нутрициолог (Ксения Пустовая)

    Востребованная профессия с доходом от 150 000 рублей Возможность работать из любой точки мира Результаты после курса: -Соберете свой первый кейс по результатам прохождения практики -Научитесь системно работать как с женщинами, так и с мужчинами разных возрастов индивидуально и в групповом...
  11. Олег КО

    Скачать [Synapse] Руководство по Anki

    Перед вами - инструкция к программе, которая поможет вам забыть о забывании. Да-да, все так, мы не ошиблись. В этом руководстве мы познакомим вас с программой для интервального повторения - Anki. Пройдем все этапы пользования этой программы: от скачивания на разные устройства до установки...
  12. Аноним

    Скачать Семинар Кето-диета (Ксения Пустовая)

    Что вы узнаете? Как работает кето-диета. Какие виды кето-диеты существуют. В чем заключается эффективность метода. В чем заключается вред и польза жиров. Кому противопоказана диета. Кето-диета – это низкоуглеводная и богатая жирами диета. Во время кето-диеты организм не испытывает недостатка в...
  13. Я СЕРГО

    Скачать [vremeny.net] Золотая коллекция гайдов, книг и методичек. Тариф 3 (Юлия Этлис, Ксения Пустовая)

    Золотая коллекция гайдов, книг и методичек 2024 года Лучшие сборники для здоровья, стройности и красоты – это ваши карманные помощники на все случаи жизни! Мы собрали для вас готовые программы из гайдов, методичек и книг на любой вкус и запрос Состав комплекта 20 методичек, гайдов и чек...
  14. Пика-Пика

    Скачать Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру (Анна Россманн-Хадсон)

    Описание книги Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм. Выберите из четырех...
  15. Василиска

    Скачать Идеальный рацион при диабете для женщин (Ксения Пустовая)

    Кому это подходит? Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением. Беременным и планирующим беременность. Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...
  16. Аноним

    Скачать [УПДН] 5П-Нутрициолог. Тариф 5П-Нутрициолог master (Ксения Пустовая)

    [УПДН] 5П-Нутрициолог. Тариф 5П-Нутрициолог master Востребованная профессия с доходом от 150 000 рублей Возможность работать из любой точки мира Программа: 1 ступень. Коуч по рациональному питанию и коррекции веса 2 ступень. Профессионал специализированного консультирования и подбора...
  17. BabadgE

    Скачать 36 часов. Пищевая пауза (Вера Красивая, Ирика Эм)

    Ты узнаешь, как мобилизовать силы организма, не прибегая к витаминным добавкам, лечению народными средствами и прочими вмешательствами в естественную среду твоего тела. Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и...
  18. Калаш

    Скачать [Школа диетологов] От Базы До Бизнеса. Курс «Эксперт»

    Программа курса Базовый Модуль 1: Лишний вес и ожирение в 21 веке. Сбалансированное питание. Основы диетологии Модуль 2: Анатомия и физиология желудочно-кишечного тракта. Вода. Модуль 3: Индекс массы тела. Идеальный вес. Типы телосложения. Модуль 4: Белки и аминокислоты. Жиры. Углеводы...
  19. Кукурузкин

    Скачать Похудание и омоложение на базе интервального голодания (anatoliy_pro_diet)

    Похудание и омоложение на базе интервального голодания [anatoliy_pro_diet] Что вы получаете? Здоровое похудение до -10кг за 21 день. ВАЖНО! Уменьшается окружность талии за счёт ухода висцерального жира (причина опасных заболеваний), живот прилипает к спине . Уменьшаются объемы бедер и ягодиц...
  20. Джери без Тома

    Скачать Инсулинорезистентность, лептинорезистентность (nutriciolog_zhukova)

    Инсулинорезистентность представляет собой нарушение метаболического ответа на эндогенный или экзогенный инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в плазме крови по сравнению с физиологическими значениями для имеющейся концентрации глюкозы. ⠀ Лептинорезистентность...
Сверху