Мы уверены, что менструации не должны быть болезненными; это не норма.
Но, к сожалению, так много женщин испытывают боль в первые дни месячных.
Если вы одна из них, этот вебинар для вас!
На нем вы узнаете:
Каковы причины менструальных болей?
На какие процессы в теле нам указывают болезненные...
⠀Мы подробно рассмотрим:
⠀⠀Анатомо-физиологические особенности формирования дыхания и голоса у детей.
⠀⠀Причины и виды нарушений дыхания у детей
⠀⠀Особенности дыхания у детей логопатов
⠀⠀Взаимосвязь диафрагмального речевого дыхания и голоса
⠀⠀Физиологическое и речевое дыхание.
⠀⠀Дыхательные...
Практический курс для тех, кто хочет научиться рисовать, освоить важную теорию (композиция, цветоведение, перспектива, анатомия) и множество техник: рисунок карандашом, графику, акварельную, масляную и пастельную живопись, акрил и скетчинг маркерами.
Четвертая версия самого большого и доступного...
Гид по современной культуре
Как понять и полюбить новаторские фильмы, модные тренды, перфомансы, стихи и прозу XXI века
Нужно освоить инструменты, которые помогут анализировать произведения самостоятельно и отличать хайп от важных трендов. Сделаем это на курсе. поймём основные принципы...
О курсе
Поп-музыку и классику принято считать параллельными вселенными. Но это не совсем так. Классические симфонии XIX века, зарубежный рок 70-х и российские поп-хиты 90-х построены по одним и тем же законам.
На курсе узнаем, как устроена музыка и почему одни мелодии заставляют нас смеяться и...
Превратите любую прогулку — даже от дома до работы — в путешествие во времени
О курсе
Кажется, что между древнегреческими храмами и современными многоэтажками нет ничего общего. Но это не совсем так. Во все времена архитектура опиралась на одни и те же законы. А все сооружения строились из...
О курсе
Чем больше учёные узнают об устройстве мозга, тем лучше становится наша жизнь. Эти знания помогают нам учить иностранные языки, грамотнее воспитывать детей и формировать здоровые пищевые привычки. Тому, почему нейронаука может быть полезной каждый день, посвящён этот курс.
За 6...
Книга в формате PDF
Объем: 420 стр.
О книге:
Даже самые гениальные произведения искусства не всегда понятны и красивы в привычном для нас значении. И рассматривая «Черный квадрат» Малевича или безумие на полотнах Босха, так и хочется спросить: что хотел сказать художник? Что делает эти картины...
Христианство, буддизм, ислам, иудаизм, индуизм, даосизм и конфуцианство
О курсе
В изучении любой религии нужен помощник. Без него в священных буддистских текстах или комментариях к Новому завету легко утонуть. На курсе узнаем, как удержаться на плаву в этом океане мировоззрений и научимся...
Мы все ищем человека, с которым нам будет безопасно. С кем мы сможем расти, искать и быть самими собой. Но как понять, что мы встретили того самого? И как построить отношения, которые продлятся всю жизнь и сделают обоих счастливыми? Это непросто, но возможно.
На курсе вы узнаете, из чего состоят...
Освой грамотное ведение проекта!
Съемочный процесс состоит из трех периодов: препродакшена, продакшена и поспродакшена. Главное место монтажеру уготовано в третьем этапе. В него входят медиаменеджмент и бекап, логгинг, монтаж, CG, компьютерная графика, работа со звуком, цветокоррекция...
Быть родственниками — не всегда значит быть близкими людьми. И наладить отношения с членами семьи бывает сложнее, чем с друзьями. Например:
Ссорюсь с родственниками из-за разных взглядов
Сложно отстоять свои границы в отношениях с партнёром
Обида на родителей мешает с ними общаться
Считаю, что...
На курсе научимся ориентироваться в разнообразии режиссёров и методов, чтобы познакомиться с лучшим и найти своё. Изучим историю театра и узнаем, какую роль в развитии театрального искусства сыграли Софокл, Шекспир, Станиславский и Уилсон. Научимся понимать спектакли без слов, актёров и даже...
Загадки Латинской Америки
Познакомьтесь с историей и культурой майя, ацтеков, инков и современных латиноамериканцев
О курсе
Латинская Америка — место, где переплетаются миф и реальность. Здесь воинственные ацтеки приносили человеческие жертвы, а мудрые майя составляли пророчества о конце света...
Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного
Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале.
За 4 недели занятий под...
Научитесь создавать красивые и удобные пространства для жизни и работы
Ремонт — это непросто. Бесконечные сметы, нюансы строительства и поездки в хозяйственные магазины пугают. Но всё может стать куда проще, если познакомиться с основами планировки и дизайна интерьеров
Это курс для тех, кто...
Разберитесь, как развивалась самая крупная религия в мире и как она повлияла на культуру, экономику и мировоззрение людей
Христианство — крупнейшая мировая религия, которая определяет мировоззрение, ценности и образ жизни двух миллиардов людей. Если мы разберёмся в истории и идеях христианства...
Как человечество справлялось с самыми тяжёлыми моментами своей истории? Исследуем шесть великих кризисов: от падения Римской империи и Смуты в России до Великой французской революции и эпидемий чумы в Европе. Узнаем, какие уроки были извлечены из этих трагедий и как они оказали влияние на наше...
За 5 занятий вы научитесь
Разрабатывать тактику диалога;
Подбирать убедительные и логически обоснованные аргументы;
Грамотно реагировать на критику и манипуляции;
Видеть сильные и слабые стороны в доводах оппонента;
Говорить так, чтобы к вашей точке зрения всегда прислушивались.
Программа курса...
Виктор Гюго: "Можно сопротивляться вторжению армий, нельзя сопротивляться вторжению идей".
О курсе
Философия — путешествие идей. Они меняются, властвуют, определяют ход событий и формируют общество. На курсе поговорим о семи великих идеях, сформировавших образ современного человека.
Наши...