Аннотация
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить...
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботы о себе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота о себе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота о себе и...
По многочисленным просьбам – профилактика сезонных заболеваний кожи, а именно – проблем, возникающих в зимнее время. Программа ускорит перенастройку организма к изменившимся внешним условиям и предупредит появление многих неприятностей,
Среди которых:
Холодовая аллергия
Трещины на губах
Купероз...
Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет, и относиться к себе, как к...
«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха...
АСО (алгоритм снятия ограничений) — это самый главный алгоритм нейрографики, это основа основ.
Асо — это чистка, чистка от всех установок, программ, в том числе и родовых, наболевших чувств и эмоций.
Асо помогает снять блоки и ограничения, в любой теме. Отлично помогает справиться с сильными...
В чем истинная причина гнева и как научиться его контролировать? В этой лекции Александр Хакимов, специалист по ведический культуре и духовный лидер расскажет, как сдерживать раздражение и не ранить близких людей.
Прослушав эту лекцию, вы узнаете:
– зачем и как управлять гневом;
– что такое...
Что будет на курсе?
30-минутное видео в записи
Максимально наполненное теорией и практикой, лежащих в основе этого подхода и в углубленной практике для самомассажа.
Видео в высоком качестве
Обучающий ролик снят профессиональной командой в высочайшем качестве, так чтобы вы увидели каждую деталь...
Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и психологии поведения человека за рулём.
В отличие от традиционных интуитивных методов обучения, методика...
Научись понимать любые рынки и улучши свои результаты в торговле в 3 раза за 4 недели с помощью торговой системы TradersGroup
Преимущества нашего обучения:
Простота обучения. Ничего сложного, всю информацию подаем доступным языком с полными пояснениями и различными примерами
Понимание рынка...
Первый год жизни – время активного созревания подкорковых структур. В этот период правильно организованная двигательная активность запускает ряд важнейших механизмов в работе головного мозга и закладывает «фундамент» для формирования высших психических функций. А различные ограничения...
Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскелет» – среду, которая будет стимулировать, вдохновлять и помогать жить так, как вы пока только мечтаете. Основные советы по активному формированию правильного окружения – в...
Дорогие коллеги, приглашаем вас на вебинар Долорес Москуэры (Испания) "Протокол заботы о себе", который пройдет 10 июля с 10.00 до 14.00
О семинаре:
Обычно понятие заботы о себе ограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки. Однако концепция заботы о себе...
Что вы узнаете:
Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
Три экологичных способа...
На вебинаре с детским эндокринологом, диетологом, автором обучающего курса по медицинской нутрициологии МУИР и МЦ МФО дадим ответы на непростые вопросы:
какие факторы влияют на рост ребёнка, кроме гормонов;
в каких случаях выбрать гормональную терапию, а в каких — метаболическую нутритивную...
Йога вместо VIAGRA
Выпуск данного материала несёт в себе две основных задачи:
-дать инструментарий, который будет надёжным и эффективным протекторов вашего сексуального здоровья и возможностей
-помочь тем, у кого по каким-то своим причинам произошло или начало развиваться то, что называется...
Котики - покровители уюта. Свернувшись комочком на вашей груди, эти пушистые создания способны спасти от любой печали и вернуть вам душевную гармонию. Озорные, игривые, мечтательные и просто замечательные котики, поселившиеся на страницах этой раскраски, сделают вашу жизнь ярче, а забавные стихи...
5 февраля
Формат:
Лекция + интерактивные упражнения + ответы на вопросы
Общая длительность — 4 часа (два перерыва по 15 мин).
Запись будет делаться.
Для кого?
Этот вебинар для Вас, если Вы узнаете себя в каких-то из пунктов ниже:
Большую часть времени я беспокоюсь, ощущаю надвигающуюся...
Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу!
Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не...
Описание книги
Эта честная и сильная книга – о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать. Она учит распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам и искать причины собственных ограничивающих убеждений.
Эмбер Рэй – писательница...