Благодаря курсу:
Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием
Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи
Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости
Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений
Программа курса
Урок: 1
Мышечный отказ.
Рассмотрим упражнения для...
Хочешь составить индивидуальный рацион питания, исходя из потребностей твоего организма
Заедаешь стресс
Переедаешь, чувство сытости приходит поздно
Страдаешь от проблем с ЖКТ, плохого состояния кожи
Выглядишь старше своего возраста
Вес возвращается после диеты
Хочешь питаться сбалансированно...
Вы получите 14 лекций в текстовом виде с иллюстрациями и видеофрагментами.
Курс практический и с очень большим количеством домашних заданий, подходит и женщинам, и мужчинам.
Этот курс поможет вам не только сохранить здоровье, летящую походку и красоту стоп, но и научиться выбирать подходящую по...
Бессилие. Это чувство стало общим для многих, кто занимается общественно-политической деятельностью в России:
Политические активисты чувствуют бессилие из-за провала демократического перехода и из-за распространения репрессий
Правозащитники — из-за неработающих правозащитных механизмов и...
Тонкое, крепкое наращивание с минимальным опилом за 2-2,5 часа!
Кому будет полезен курс:
НОВИЧКАМ 0+. Если вы только прошли базовый курс, хотите научиться:
• Правильно подготавливать ногтевую пластину к твёрдому гелю, чтобы не было отслоек.
• Правильно подбирать материал для наращивания.
•...
Тонкое, крепкое наращивание с минимальным опилом за 2-2,5 часа!
Кому будет полезен курс:
НОВИЧКАМ 0+. Если вы только прошли базовый курс, хотите научиться:
• Правильно подготавливать ногтевую пластину к твёрдому гелю, чтобы не было отслоек.
• Правильно подбирать материал для наращивания.
•...
Тонкое, крепкое наращивание с минимальным опилом за 2-2,5 часа!
Кому будет полезен курс:
НОВИЧКАМ 0+. Если вы только прошли базовый курс, хотите научиться:
• Правильно подготавливать ногтевую пластину к твёрдому гелю, чтобы не было отслоек.
• Правильно подбирать материал для наращивания.
•...
Видео урок по начинке для эклеров и созданию шоколадных перышек.
Бесконечная ваниль - это нежный, ароматный, текстурный, в меру сладкий, полный ванильных зёрнышек заварной крем
В видео уроке показываю все этапы приготовления и четкую последовательность действий, которая позволит вам...
Новый большой мастер-класс по Будуарной кукле с Полиной Самойловой
Вдохновение Королевской Францией.
Девять занятий в которые входит:
урок по лепке,
урок по созданию стеклянных глаз с ресничками,
новая техника лепки лица,
уроки по пошиву полностью съемного наряда,
кружевной шляпки;
украшение...
Друзья! Всех с началом новой недели 😃 В суматохе праздничных распродаж я совсем забыла сделать нормальную презентацию своих мастер-классов. Исправляюсь 🌷
-------------------------------------------------------
На данный момент у меня в продаже целых 6 МК 😬 А именно:
👉 МК по каркасной кукле Кики...
Друзья! Всех с началом новой недели 😃 В суматохе праздничных распродаж я совсем забыла сделать нормальную презентацию своих мастер-классов. Исправляюсь 🌷
-------------------------------------------------------
На данный момент у меня в продаже целых 6 МК 😬 А именно:
👉 МК по каркасной кукле Кики...
Друзья! Всех с началом новой недели 😃 В суматохе праздничных распродаж я совсем забыла сделать нормальную презентацию своих мастер-классов. Исправляюсь 🌷
-------------------------------------------------------
На данный момент у меня в продаже целых 6 МК 😬 А именно:
👉 МК по каркасной кукле Кики...
Личный бренд - набор уникальных личных и профессиональных качеств специалиста, транслирующих его ценности.
Программа марафона:
1 день
Вводный урок «Личный бренд -кому, зачем, как развивать?»;
Подборка литературы с личной оценкой и рекомендациями;
Вводный аудиоподкаст;
Задание на неделю...
Нежная как весеннее цветение, воздушная как облачко, эта девочка, украшенная россыпью тканевых цветов, привлекает своим обаянием и редкой внешностью.
Мы приглашаем Вас на новый мастер-класс по созданию интерьерной куколки-альбиносочки «Белла» из полимерной глины.
За 5 занятий мы пройдём все шаги...
Курс для тех, кто заинтересован в профессиональном развитии в рамках методов и техник ХОЛИСТИЧЕСКОЙ арт-терапии.
Ведущая: Беверли Э'Коурт (Beverley O'Court)
Cертифицированный арт-терапевт, работает на базе Финдхорн Фонда, стаж арт-терапевтической практики в образовательных и медицинских...
Содержание мастер-класса:
Каких тканей, силуэтов, аксессуаров и украшений стоит избегать, если Вам больше 30 лет,
Почему не стоит носить тонкий трикотаж, лодочки с круглым носком и обувь на танкетке,
Как сделать карьеру в сфере моды после 50,
Как с помощью правильно подобранного гардероба...
10 декабря стартует практикум Очищение. Будем освобождаться от всего накопленного деструктива, чтоб в новый цикл войти лёгкими и из этого строить год.
День 1. Очищение энергосистемы. Ну а с чего ж ещё начать, как не с этого. Глубокая энергетическая практика, которая высвободит с тонких планов...
Единственная система, которая сама генерирует поток целевых заявок на ваше наставничество, курсы или консультации и мгновенно прогревает их до оплаты. Без сторис, бесплатных консультаций и сотен рилс.
Я подготовила все необходимое для того, чтобы вы собрали свою Троян-Воронку для продажи ваших...
Поиск предметов
Где находится моя сережка?
Кто украл мою машину?
Найду ли я свою собаку?
Где я мог оставить телефон?
Отношения
Будем ли мы вместе?
Как он-она ко мне относится?
Состоится ли наша встреча?
Как ко мне относится начальник?
Зачем вернулся бывший?
Обманывает ли меня подруга?
Почему...