Результаты поиска по запросу: IQFaceFitness Королевская осанка (Алена Россошинская)

Королевская крепость – оборонительная позиция короля в дебюте и миттельшпиле. Ее стены определяет пешечная структура: у крепости № 1 пешки находятся в начальном положении, то есть на f7, g7, h7 (или f2, g2, h2). Авторы подробно объясняют, как атаковать и как защищать эту крепость, в каких...

Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...

БОЛИТ СПИНА. ПОМОГИТЕ. ⠀ РЕКОМЕНДУЮ ‼️ Палочка выручалочка ввиде моего Онлайн-курса по самомассажу. Если по каким то причинам пока ты не можешь попасть ко мне на массаж, нет свободного времени, у меня или у вас. Но спина болит! Что делать? ЧТО Я РЕКОМЕНДУЮ ТЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ ЗРЯ‼️ ⠀...

Мастер класс по текстильной кукле Королевская кобра, будет интересным и объемным по работе, начнем его с 15 июля Проводится в формате обучающих видео уроков, в которых показан весь путь создания будущей куклы, от раскроя деталей, до последних штрихов и готовой работы кобры. Доступ к мастер...

Большая энциклопедия вышивки. Английская Королевская школа вышивки. Полное руководство по стежкам, техникам и проектам. ФОРМАТ: PDF О книге Эта роскошная книга, созданная всемирно известной Королевской школой вышивки, представляет собой богатейшую коллекцию бесценных сведений, техник вышивки...

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ МОИ ПРОГРАММЫ: ВЫ - ТРЕНЕР и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...

Салли Сандерс Английская королевская школа вышивания была основана в Великобритании в конце XIX столетия принцессой Еленой Шлезвиг-Гольштейнской, дочерью королевы Виктории. Основными целями создания Школы были сохранение ручной вышивки как вида искусства, а также предоставление формы занятости...

Правильная осанка - это ключ к здоровью и уверенности в себе! Программа тренировок от Юлии Алексеевой поможет вам достичь идеальной осанки и улучшить свою физическую форму. Наша программа включает в себя 30 занятий, каждое из которых длится около часа. Мы предлагаем индивидуальный подход к...

Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче. Я модифицирую привычные тренировочные...

Яркая роза выполнена из японского шелка с неповторимым акварельным окрашиванием в технике Somebana, которая помогает воплощать в жизнь любые ботанические фантазии. Является главной героиней букета "Хрустальный день", так же может быть создана в качестве броши. При покупке мастер-класса Вы...

Это полноценный набор упражнений, основанный на неврологическом подходе и работе мозга. Осанка контролируется рефлексами и бессознательной частью мозга. Соответственно, ее улучшение невозможно без корректной работы мозга. Данный вебинар затрагивает работу вестибулярного аппарата, зрения и нашей...

Королевская Академия художеств была открыта в Лондоне в 1768 году. Первый президент Академии Джошуа Рейнолдс призывал придерживаться принципов классицизма и неизменно подчеркивал, что произведения великих мастеров прошлого это совершенное и безупречное руководство и пример для подражания всем...

Авторы продолжают изучение типовых позиций дебюта и миттельшпиля. У Королевской крепости № 2 пешки находятся на полях f7, g6, h7 (или f2, g3, h2), и к ним обычно присоединяется еще один защитник – слон на g7 (g2). Такое построение называется фианкетто, оно встречается во многих популярных...

– 10 комплексов в записи – Приглашённый эксперт – 2 совместные онлайн-тренировки в Zoom с Айгуль – Чат с Айгуль и куратором, с ответами на вопросы – Личный кабинет на образовательной платформе с удобной навигацией и возможностью выводить занятия на –телевизор

Курс по созданию королевской осанки и плоского живота - Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида; - Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка - Для тех, кто хочет...

Красивая осанка (2019) Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным. Но это не просто “живот - в себя, плечи -...

Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя. Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу? — Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно...

Благодаря новым для вас приемам, мы приобретём идеальную осанку, вернём телу гибкость и пластичность, омолодим нашу шею и все это самым наилучшим образом отразиться на нашем лице. Все приёмы, которые мы освоим исключительно физиологичны, это поможет нам вернуть красоту нашей осанке и правильные...

💡Она же брошь, она же кулон, она же браслет, она же игрушка на елку, она же статуэтка, она же подвеска в машину!💡 ❗Что будет?❗ - создадите символ 2025 года - потрясающую змейку🐍 - научитесь различным техникам скульптурирования и создания объемов - вышивке пайетками по настилу - созданию...

ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ: Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить и наслаждаться собой Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс Вялых ягодиц...