Если вы устали от однотипного питания, думаете, что полезное питание - это скучно, рис/курица/гречка уже не лезут, то вы правильно сделали, что купили этот сборник рецептов.
Замени жирные и калорийные блюда на более полезные и по-настоящему вкусные!
В сборник включены ТОЛЬКО проверенные рецепты...
Новый массовый, яркий сборник конкурсов на свадьбу
1. СейЧастье - яркая встреча молодых
2. Сегодня свадьбу играем - 1 тост.
3. На одной волне - знакомка
4. Ваш звонок очень важен для нас - тост за родителей.
5. Позитивные вибрации - застольный интерактив.
6. Держи меня за руку - лирика.
7...
На данном видео-семинаре Вы узнаете про:
Упражнения и их прогрессию (очень ценная и рабочая информация)
Что можно, что нельзя и, главное, Когда
Начнете понимать Что и Как нужно делать, как создавать прогрессию
Частые ошибки людей с грыжами
Особенности моей работы с пациентами
Важные...
Для кого этот курс:
Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию.
Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
Вы получите: сборник завтраков
Что входит:
Каша в тыкве
Творожная запеканка
Бейглы
Творожные косички с джемом и орехами
Сосиски в тесте
Сырные вафли
Вафли со шпинатом
Тонкие блины на кефире
Блины на кисло молоке
Сладкие вафли
Рисовый блин
Картофельный гратен с сыром и сливками и т.д.
Все торты приготовлены по мотивам легендарных шоколадок!Вкуснейшие сочетание и текстуры не оставят никого равнодушным!
Торт Баунти
Состав:
-Коржи брауни и ещё один альтернативный вариант шоколадного бисквита
-Кокосовый слой,точно как шоколадке
-Шоколадная карамель
-Ванильный мусс
-Ганаш
Торт...
Вкусы:
🔸"Жгучая маракуйя" - шоколадный бисквит, острый гель с маракуйей и облегчённый клубничный мусс, с уменьшенным содержание сливок.
🔸 "Малина-роза" - белоснежный ангельский бисквит, яркий акцент в виде малинового геля в центре и розово-малиновый мусс.
🔸 "Трюфель" - мега шоколадный бисквит...
Сказал как отрезал. Самые действенные фразы для влияния и убеждения
Фил М. Джонс
Лайфхак. 365 способов организовать свой дом и сделать его комфортным для жизни
Бенджамин Бенке, Дэниэль Дю Кай
Чистый дом
Екатерина Шувалова
Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом
Сэм...
Этот сборник - микс из классики, закусок и горячих блюд.
Классика - три салата, в качестве закусок - три вида мезе и два вида тарталеток-канапе. А на горячее - на выбор: запеченный, хрустящий картофель или гратен, ля кордон блю из курочки, свиная поркетта и беф бургиньон, на десерт вас ждёт...
Новый сборник джемов и не только!
1. Джем томатный с розмарином.
2. Конфитюр грушевый с кардамоном.
3. Джем Апельсин/Тыква с коньяком и мускатом.
4. Мармелад грейпфрутовый пряный.(не путать с нарезным!)
5. Горчица черносмородиновая с чёрным перцем.
6.Чатни Груша/Яблоко/Имбирь.
Умение варить...
Сборник рецептов
Эта книга создана для тех, кто хочет в
наше стремительное время сохранить
стройность, энергию и красоту. Для тех
кто хочет питаться вкусно и полезно.
КБЖУ в сборнике указано на 100 г
В книге собраны вкусные и полезные ПП.
рецепты. Для удобства в каждом рецепте
указано КБЖУ на...
Сборник!
1.Джем абрикосовый с розовым перцем и корицей.
2. Джем томат/клубника/ эспелет.
3.Джем-желе из красной смородины с лавандой и душистым перцем.
4.Джем -желе из красного вина с кардамоном и гвоздикой.
5.Мармелад апельсиновый с имбирем и ромом. (не путать с нарезным!)
6. Варенье из сливы с...
В этом сборнике я собрала свои самые простые , вкусные и полезные блюда, которые готовлю каждый день для своей семьи. В рецептах я не использую обычную БЕЛУЮ МУКУ И БЕЛЫЙ САХАР.
Рецепты подойдут деткам от года если введены все продукты. А так же их оценит вся семья.
Завтраки
Обеды
Ужины...
Сборник содержит 30 вариантов завтрака
с просчитанным КБЖУ на порцию.
Рулет с творогом
Творожные кексы
Запеканка яблочная
Брауни
Маффины с протеином
Конверт с курицей и сыром
Ролл с авокадо и яйцом
Оладьи с маком
Сырная лепёшка
Пирожное из хлебцов
Торт из овсяных хлопьев
пирог с рыбой
Рулет из...
Сборник то праздничный, но это не значит, что только новогодний)
Его можно будет использовать для любого повода! На дни рождения, годовщины, романтические ужины, праздники февраля и марта.
Универсальный и ооочень разнообразный сборник! Мы посчитали, выходит больше 60-ти рецептов, только...
Сборник рецептов "Пасха" - это теория ингредиентов и дрожжевого теста, рецепты творожной пасхи, дрожжевых и бездрожжевых куличей и глазурей.
В сборнике:
1. Творожная пасха на белом шоколаде и на ее основе: шоколадная, карамельная, ореховая пасхи.
2. Кулич с миндальным покрытием дрожжевой.
3...
ЖЕНСКИЙ ВОКАЛ и МУЖСКОЙ ВОКАЛ.
118 упражнений
+3,5 часа аудио.
Демонстрация женским и мужским голосом.
Диапазон упражнений от D3 до F#5 (жен.)
Диапазон упражнений от G2 до С#5 (муж.)
* Необходим музыкальный слух
Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно
Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины
Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности...