Программа курса
Вы получите 8 курсов, 95 подробных видеоуроков без воды, только практика. Длительность урока 3-5 минут
1 Курс "Стройные ноги, упругие ягодицы"
2 Курс "Плоский живот и тонкая талия"
3 Курс "Другие проблемные места (руки, голень, декольте, грудь)"
4 Курс "Прощай, второй...
Что входит в МК:
- Видео по оформлению личика (Схема не включена, ее купить можно отдельно)
Подойдет для МК: Ромашка, Снегурочка, Елочка, Мак, Весенние куколки, Кудряш, Голубь мира, Брусничка, Фламинго, Клоуны
Что входит в Новогодний экспресс-комплекс для лица и тела
✔ Экспресс-комплекс для лифтинга лица и шеи
Помогает снять отечность, активизировать процесс омоложения, воздействует на все мышцы лица.
✔ Глубокая практика - медитация "Как отпустить все старое в конце года"
✔ Трансформационная практика...
Мощные оздоровительные, иммуностимулирующие и антистрессовые техники
(36 уроков + методическое пособие)
Те ощущения, который испытывает тело во время сеанса метамассажа, нельзя описать словами - их можно только почувствовать!
Что такое метамассаж?
Чем он поможет вам, вашим близким и вашим...
Сегодня мы с вами будем лепить из запекаемого пластика два эскиза для будущей куклы «Волшебник».
Содержание вебинара:
Обзор основных и самых узнаваемых образов Волшебников из литературы и кинематографа.
Обсуждение правильного запекания полимерной глины и того, с чем можно и нельзя ее запекать...
28 дней уникальных тренировок, включающих в себя:
• МРФ с оборудованием и без
• Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота
• Восстановление после COVID
• Работа с языком
• Работа по уменьшению отечности
• Работа по улучшению мобильности грудной клетки
• Работа по улучшению мобильности таза...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
дополнительные материалы для изучения
Комплексная работа включает:
дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
Шить леко! По готовым выкройкам в PDF.
Каждая выкройка - это отдельный файл.
Печать на обычном принтере А4.
Размеры:
40 см х 32 см х 13 см
50 см х 40 см х 16 см
55 см х 44 см х 17.5 см
60 см х 48 см х 19 см
65 см х 52 см х 21 см
Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас.
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи.
12...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
дополнительные материалы для изучения
В феврале на курсе вас ждет много обновлений :
— Тренировки среды — на...
Мастер классы по вязанию реалистичных фруктов.
В сборник входит: авокадо, ананас, банан, виноград, вишня, груша, долька арбуза, киви, клубника, крыжовник, лимон, мандарин, слива, хурма и яблоко.
Используемые материалы: пряжа YarnArt Jeans разных цветом, крючок номер 2 или 2.25; наполнитель.
Уровень сложности: 🌞средний - необходимо иметь начальные навыки вязания крючком: столбики без накида, убавка, прибавка.
⠀
В инструкции список необходимых материалов, описание вязания всех частей тела игрушки, фотопроцессы.
❌Не содержится обучающих материалов по вязанию, а описывается процесс...
Уровень сложности: 🌞средний - необходимо иметь начальные навыки вязания крючком: столбики без накида, убавка, прибавка.
⠀
В инструкции список необходимых материалов, описание вязания всех частей тела игрушки, фотопроцессы.
❌Не содержится обучающих материалов по вязанию, а описывается процесс...
Не содержит фотографий процесса! это не МК, это описание для тех кто уже вязал игрушки.
Немного вашей фантазии и собачка легко превратится в лосика, единорога, овечку и даже бегемотика.
Уровень сложности: 🌞 ниже среднего - необходимо иметь начальные навыки вязания крючком: столбики без накида...
ДЕНЕЖНЫЙ СЛОН
⠀
Уровень сложности: 🌞средний - необходимо иметь начальные навыки вязания крючком: столбики без накида, убавка, прибавка.
⠀
В инструкции список необходимых материалов, описание вязания всех частей тела игрушки, фотопроцессы.
❌Не содержится обучающих материалов по вязанию, а...
Комплект из 5 вебинаров
Тематические вебинары, направленные на проработку зоны верхней части лица, объединяют теоретическую информацию и практические мастер-классы.
Комплексный курс вебинаров от ведущих экспертов Ревитоники позволяет приобрести ценные знания и научиться самостоятельно...
Семинар MTC-S “Тейпирование нижних конечностей” – это уникальный специализированный курс, разработанный командой ФизиоТейп Россия совместно с проектом Medical Taping (Медицинский Тейпинг). Это востребованный формат обучения, актуальный для многих действующих специалистов по кинезиологическому...
Из мастер-класса вы узнаете:
Духи-джинны в мифологии разных культур.
Подготовка к курсу «Джинн» - детальная проработка лица девушки-джинна.
Изучение женского восточного типа лица - удлиненные глаза, пухлые губы, прямой нос, изогнутые брови.
Сравнение готовой куклы и лепного эскиза...
Курс "Копирование Старых мастеров" включает в себя видео-уроки:
«Усадьба в Головинке» С. Виноградов 60х50
«Розы в молочном стакане» D. Perrin 50х70
«Портрет девочки» Д. С. Сарджент 30х40
«Вечерний звон» И. Левитан 30х40
«Натюрморт с бокалом и кружкой» А. Фантен-Латур 30х40
«Цепь гор. Монблан» И...
Программа курса
Лекция 1
Что такое старение. Связано ли оно с возрастом. Причины старения.
Когда заканчивается молодость? Стресс.
Что происходит с телом. Причины образования морщин.
Послойный анатомический разбор: кости черепа.
Какие возрастные изменения происходят на костном уровне.
Как...