Что Вас ждет в курсе "Pro Ретушь"
Благодаря пошаговой системе обучения - результат не заставит себя ждать
Проявка RAW
Серия уроков (более 20) по проявке RAW в программе LIGHTROOM.
Большинство файлов не нуждаются в ретуши.
Но для красивого и быстрого результата нужен пошаговый алгоритм действий...
Модуль 1
САМООЦЕНКА
Узнаете свой тип самооценки
Сможете понимать мотивы других людей
Выявите вашу уникальность
Получите инструменты для развития самооценки
Модуль 2
ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ
Восполните утраченную энергию
Научитесь управлять стрессом
Осознаете как проявляется ваш стресс в зависимости от...
В программе 7 шикарных изделий.
⠀
1. Эклер ванильный
2. Эклер шоколадный
3. Эклер карамельный
4. Эклер фисташковый
5. Эклер Малина-Кокос
6. Эклер экзотический
7. Эклер Кофейный
Три вида заварного теста: классическое, шоколадное, без глютена. 7 видов шелковых кремов и 5 начинок. А также подробные...
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной
Продолжительность: 7 дней
Тренировки: 15-30 минут в день
Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...
Приглашаю присоединиться к моему МАРАФОНУ ПОХУДЕНИЯ, чтобы выйти из
порочного круга "сброс-набор" раз и навсегда!
Когда? 2 мая - 15 мая
ЧТО БУДЕТ НА Марафоне:
10 дней = 10 новых привычек. Объясню подробно что, как, зачем и почему
нужно делать.
3 протокола похудения:
1) Как похудеть за счет...
Курс по созданию видеоконтента для Instagram и других площадок
Освойте навыки видеопродакшена и начните зарабатывать на контенте
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС?
Охваты наших видеопостов
Влюблять и вовлекать аудиторию, создавать образ бренда в онлайне или вызывать желание купить — всё это достигается благодаря...
Этот курс для вас, если:
ВЫ В ПОИСКЕ, но все попытки построить отношения оказываются провальными
Вы не понимаете мужчин, а они — вас.
Вечно натыкаетесь на бабников, психов или маменьких сынков.
Вам сложно распознать нормального мужчину, не знаете о чем и как с ним общаться, чтобы...
Самый полный онлайн-практикум по здоровью желудка от доктора интегративной медицины
для пациентов, нутрициологов и практикующих врачей.
Онлайн-практикум для вас, если:
✔ Лечение, назначенное врачом, вам не помогает — от лекарств становится только хуже, но проблема не уходит
✔Нет ясности и...
Ласковый марафон c популярным психологом Александром Шаховым
Вебинар 1
Самое главное женское качество, которое ценят мужчины
Что такое ласковость (женственность)
Как она умирает и как её возродить
Техника сохранения внутреннего спокойствия в стрессовых ситуациях
Вебинар 2
Самооценка...
Для кого этот марафон?
- для блогеров, экспертов, предпринимателей, которые хотят привлечь целевую аудиторию на свои продукты, услуги или товары- для тех, у кого «кризис идей», уже не знают что снимать в рилс для результата- для тех, кому не хватает структуры роликов, чтобы аудитория...
Что будет в марафоне?
И почему Вам необходимо к нему присоединиться
Про личный бюджет:
Вы не умеете планировать на долгосрочную перспективу, не отслеживаете свои траты и доходы
Про финансовую свободу:
Вы хотите получать от жизни удовольствие и не беспокоиться о деньгах каждый день
Про кредиты:
У...
Блок «ПИТАНИЕ»
Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами
марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов.
Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое.
Блок «ТРЕНИРОВКИ»
Силовые тренировки с...
Язык: украинский
Откройте путь к финансовой свободе!
Фундаментальный курс для каждого, сколько денег у всех, и как только они правильно управляются — нет. Курс может помочь вам оценить основную финансовую компетентность и эффективно следить за своим бюджетом. Больше новых кредитных лимитов и...
Курс для вас, если вы хотите:
Создать подушку безопасности и иметь стабильность в постоянно меняющемся мире или на случай смены деятельности или страны
Иметь пассивный доход через 5 лет и жить в свое удовольствие
Избавиться от долгов и кредитов и больше никогда о них не думать
Обеспечить...
Сухие факты
В 2020 году рубль "просел" по отношению к доллару на 30 % (по сравнению с 2018 годом). С другими валютами стран СНГ ситуация такая же или хуже. Мир вступил в очередной финансовый кризис, вызванный критическим снижением цен на нефть и коронавирусом. Покупательская способность наших...
Организация клуба по подписке с использованием платежной системы Робокасса:
весь путь подписчика клуба от регистрации до рекуррентных платежей
2-х уровневая реферальная система с передачей баллов в обе стороны: начисление баллов за активность и новых партнеров, передача данных между партнерами...
Для тех, кто
хочет выйти из состояния спячки и вернуть себе энергию без дополнительных стимуляторов
получить системный подход по оздоровлению своего организма без ежедневного спортзала и диет
Структура марафона:
1. Движение, как жизненно важный процесс
2. Дыхание, как стартовый процесс...
Болит спина, ноет шея, затекают плечи… Знакомо?
Скорее всего знакомо! А ведь хочется, чтобы не болело…
И не только не болело, а ещё и служило надёжной опорой, дарило свободу движения…
Как обрести всё это? Ведь обычное лечение, даёт лишь временный эффект и не возвращает радость полноценной...
Марафоним не по-детски
Хотите узнать, как наладить тёплые отношения с подписчиками в сообществе? Повысить их вовлечённость и сделать контент ещё креативнее?
Тогда приглашаем вас на марафон по геймификации.
В рамках марафона разберем: что такое геймификация, какие механики используются. Покажем...