Я дала этому марафону название «Мечты сбываются»!
Так пусть же это название станет говорящим для каждой из участниц…)))
Ну а теперь подробнее о ней, о Принцессе))
Я выбрала для образа своей куколки очень необычный цвет — черный!
Ведь именно черное платье уже очень давно стало символом...
Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений:
0. Введение (правила)
1. Сгибание позвоночника, лежа на спине
2. Движение рук и ног, лёжа на боку
3. Тазовые часы
4. Скручивание из положения на животе в сидя
5. Связь головы и таза в положении...
ЕленаВолкова (Россия)
Семинар снят в августе 2018
Общий объем записи 4 часа 22 мин.
Грушевидная - одна из «звездных» мышц, о которой знают все. Не только профи, но и обычный человек. Действительно, столько жалоб связаны именно с ней, либо с этой зоной - синдром грушевидной мышцы, спазм...
Семинар снят в апреле 2019
Общий объем записи 4 часа 56 мин.
Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству дисфункций в этой области...
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Видеокурс «Знакомство с телом» включает в себя двенадцать тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать свое тело, проработаете основные проблемные зоны и освободитесь от...
Подробное пошаговое описание процесса вязания спицами предметов кукольного гардероба, представленного на фото:
* две юбочки в клетку: на кокетке и на поясе; на одной юбке - клетка мелкая, на другой - крупная
* топ с рукавом 3/4 в комплекте с митенками и джемпер с узором из жгутов
* кепка...
Добрый день, друзья
Приглашаю вас на МК по волшебным ватным игрушкам - Снежным гномам
Вместе мы сделаем двух малышей с нуля: от каркасика и до подвесика на елочку.
Вы освоите технику изготовления игрушек из льняной ваты. Я всё просто и подробно рассказываю, справится даже начинающий
Курс...
В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ:
Как развить чувство меры
Как развить насмотренность
Как правильно следовать моде
Как развить аутентичность
Где искать вдохновение
Индивидуальный план развития
Конспект, 35 страниц (электронный формат .pdf)
Длительность мастер-класса: ~ 1 час 30 минут
Тип : Видео курс
Доступ: Ссылка для скачивания высылается на почту
Кол-во уроков: 30 видео уроков
Общее время: 45 часов
Конспект: нет
Домашнее задание : нет
Курс включает наглядные методики диагностирования ситуаций и подробные разборы полученных значений.
Программа рассчитана на практическую...
Курс для вас если:
У вас сколиоз, вы испытываете боли и дискомфорт в теле и мечтаете улучшить своё состояние
Вы хотите понять, как грамотно работать со сколиозом
Чувствуете асимметрию в своём теле и жалуетесь на постоянное напряжение мышц с правой или левой стороны
Среди ваших клиентов есть...
Лекция 1 «Почему гомеопатия единственный шанс на здоровье»
Из первой лекции вы узнаете, что такое гомеопатия, на каких принципах основывается и в чем ее отличие от традиционной медицины. Что такое болезнь и здоровье с точки зрения гомеопатии и почему здоровый человек должен болеть острыми...
Лекция 1 «Почему гомеопатия единственный шанс на здоровье»
Из первой лекции вы узнаете, что такое гомеопатия, на каких принципах основывается и в чем ее отличие от традиционной медицины. Что такое болезнь и здоровье с точки зрения гомеопатии и почему здоровый человек должен болеть острыми...
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессами и мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте»
Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете.
Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...
Еще больше информации! Еще больше материала!.. иии доступ к сокровищнице для смолянистов: фишки работы с материалами, эксклюзивные знания по техникам, основы продаж своих творений и многое другое. И это все богатство всегда доступно для тех, кто оформил подписку на закрытую вкладку моего...
Еще больше информации! Еще больше материала!
.. иии доступ к сокровищнице для смолянистов: фишки работы с материалами, эксклюзивные знания по техникам, основы продаж своих творений и многое другое.
И это все богатство всегда доступно для тех, кто оформил подписку на закрытую вкладку моего...
Что делаем на курсе?
-Подробнейшим образом, до мельчайших деталей, показываю и рассказываю, КАК сделать шар из эпоксидной смолы, КАК его обработать и подготовить к дальнейшей работе.
-Наполняем 2 шарика разными техниками - морем с аквалангистом и акулой и «живой» волной. И новогодней сказкой с...
В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ:
Анализ фигуры: акцентные и фоновые зоны
Коррекция фигуры с помощью линий и кроя
Коррекция фигуры с помощью рисунка и цвета
Коррекция фигуры с помощью фактуры ткани
Пошаговый план построения гармоничного образа
Практика: детальный разбор образов
Конспект, 38 страниц...