1. Карамелькина

    Скачать [Творческая мастерская "Gurlena"] Юбилейный марафон Мечты сбываются (Елена Гурылева)

    Я дала этому марафону название «Мечты сбываются»! Так пусть же это название станет говорящим для каждой из участниц…))) Ну а теперь подробнее о ней, о Принцессе)) Я выбрала для образа своей куколки очень необычный цвет — черный! Ведь именно черное платье уже очень давно стало символом...
  2. ПРИВЕТИК

    Скачать Базовый курс по методу Фельденкрайза "6 уроков для всего тела" (Елена Волкова)

    Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений: 0. Введение (правила) 1. Сгибание позвоночника, лежа на спине 2. Движение рук и ног, лёжа на боку 3. Тазовые часы 4. Скручивание из положения на животе в сидя 5. Связь головы и таза в положении...
  3. Танцуем

    Скачать [Центр практика] Про грушевидные (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в августе 2018 Общий объем записи 4 часа 22 мин. Грушевидная - одна из «звездных» мышц, о которой знают все. Не только профи, но и обычный человек. Действительно, столько жалоб связаны именно с ней, либо с этой зоной - синдром грушевидной мышцы, спазм...
  4. Тьма

    Скачать Про плечи. Апрель 2019 (Елена Волкова)

    Семинар снят в апреле 2019 Общий объем записи 4 часа 56 мин. Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству дисфункций в этой области...
  5. Мейма

    Скачать [Школа движения] Свободное движение шеи и головы. Тариф Практика (Елена Волкова)

    Узнайте подробнее о курсе Кому этот курс необходим? Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей. О курсе Курс состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи. 2...
  6. Кукурузкин

    Скачать Знакомство с телом. Обноновленный курс. Тариф «Практика» (Елена Волкова)

    Видеокурс «Знакомство с телом» включает в себя двенадцать тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать свое тело, проработаете основные проблемные зоны и освободитесь от...
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Стильняшка (Елена Корытова)

    Подробное пошаговое описание процесса вязания спицами предметов кукольного гардероба, представленного на фото: * две юбочки в клетку: на кокетке и на поясе; на одной юбке - клетка мелкая, на другой - крупная * топ с рукавом 3/4 в комплекте с митенками и джемпер с узором из жгутов * кепка...
  8. Pac-Man

    Скачать [Мастерская Снежность] Снежные гномы (Елена Подалинская)

    Добрый день, друзья Приглашаю вас на МК по волшебным ватным игрушкам - Снежным гномам Вместе мы сделаем двух малышей с нуля: от каркасика и до подвесика на елочку. Вы освоите технику изготовления игрушек из льняной ваты. Я всё просто и подробно рассказываю, справится даже начинающий Курс...
  9. Аноним

    Скачать [Мастерская Ксении Штиль] Как развить чувство стиля (Елена Клименко)

    В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ: Как развить чувство меры Как развить насмотренность Как правильно следовать моде Как развить аутентичность Где искать вдохновение Индивидуальный план развития Конспект, 35 страниц (электронный формат .pdf) Длительность мастер-класса: ~ 1 час 30 минут
  10. Джери без Тома

    Скачать [Магия Души] Мастерская "Диагностика свечами" (Елена Дунаева)

    Тип : Видео курс Доступ: Ссылка для скачивания высылается на почту Кол-во уроков: 30 видео уроков Общее время: 45 часов Конспект: нет Домашнее задание : нет Курс включает наглядные методики диагностирования ситуаций и подробные разборы полученных значений. Программа рассчитана на практическую...
  11. Бана-НА

    Скачать Про сколиоз. Тариф Я сам (Елена Волкова)

    Курс для вас если: У вас сколиоз, вы испытываете боли и дискомфорт в теле и мечтаете улучшить своё состояние Вы хотите понять, как грамотно работать со сколиозом Чувствуете асимметрию в своём теле и жалуетесь на постоянное напряжение мышц с правой или левой стороны Среди ваших клиентов есть...
  12. Аноним

    Скачать Гомеопатия для каждой мамы. Тариф Гомеопат в помощь (Елена Семенова, Александра Волкова)

    Лекция 1 «Почему гомеопатия единственный шанс на здоровье» Из первой лекции вы узнаете, что такое гомеопатия, на каких принципах основывается и в чем ее отличие от традиционной медицины. Что такое болезнь и здоровье с точки зрения гомеопатии и почему здоровый человек должен болеть острыми...
  13. Аноним

    Скачать Гомеопатия для каждой мамы. Тариф Шаг к здоровью (Елена Семенова, Александра Волкова)

    Лекция 1 «Почему гомеопатия единственный шанс на здоровье» Из первой лекции вы узнаете, что такое гомеопатия, на каких принципах основывается и в чем ее отличие от традиционной медицины. Что такое болезнь и здоровье с точки зрения гомеопатии и почему здоровый человек должен болеть острыми...
  14. VOXit

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  15. Актёр

    Скачать [Школа движения] Двигайся к красоте. Тариф ДвиФест+ уроки Елены Волковой (Елена Волкова)

    С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте» Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете. Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...
  16. Кукарек

    Скачать Падчерица - наряд для Золушки (Елена Аккоджа)

    Для вязания вам потребуется Пряжа Пехорка "Ажурная" (50г/280м) (100% мерсеризованный хлопок): темно-коричневый 251 - 1 моток, остатки пряжи розового цвета для заплатки (можно использовать мулине в 6 нитей); Пряжа Vita cotton "IRIS" (20г/125м) (100% хлопок двойной мерсеризации): молочный 2129 -...
  17. Папай

    Скачать [Рыжая Мастерская] Подписка VK Donut. Апрель 2025 (Елена Москвичёва)

    Еще больше информации! Еще больше материала!.. иии доступ к сокровищнице для смолянистов: фишки работы с материалами, эксклюзивные знания по техникам, основы продаж своих творений и многое другое. И это все богатство всегда доступно для тех, кто оформил подписку на закрытую вкладку моего...
  18. Лягушатор

    Скачать [Рыжая Мастерская] Подписка VK Donut. Февраль 2025 (Елена Москвичёва)

    Еще больше информации! Еще больше материала! .. иии доступ к сокровищнице для смолянистов: фишки работы с материалами, эксклюзивные знания по техникам, основы продаж своих творений и многое другое. И это все богатство всегда доступно для тех, кто оформил подписку на закрытую вкладку моего...
  19. Я СЕРГО

    Скачать [Рыжая Мастерская] Новогодний шар (Елена Москвичёва)

    Что делаем на курсе? -Подробнейшим образом, до мельчайших деталей, показываю и рассказываю, КАК сделать шар из эпоксидной смолы, КАК его обработать и подготовить к дальнейшей работе. -Наполняем 2 шарика разными техниками - морем с аквалангистом и акулой и «живой» волной. И новогодней сказкой с...
  20. Лизка

    Скачать [Мастерская Ксении Штиль] Коррекция особенностей фигуры (Елена Клименко)

    В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ: Анализ фигуры: акцентные и фоновые зоны Коррекция фигуры с помощью линий и кроя Коррекция фигуры с помощью рисунка и цвета Коррекция фигуры с помощью фактуры ткани Пошаговый план построения гармоничного образа Практика: детальный разбор образов Конспект, 38 страниц...
Сверху