Результаты поиска по запросу: Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка 2023 (Альфрид Лэнгле)

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...

ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...

Поговорим о: природе профессионального выгорания; возможных последствиях; выявлении, предупреждении и борьбе не только с собственным профессиональным выгоранием, но и с выгоранием сотрудников.

Что такое эмоциональное переедание? Мы не всегда едим для того, чтобы насытиться и утолить физический голод. Многие люди едят, когда нервничают, хотят расслабиться или порадовать себя. В такие периоды особенно ярко проявляется склонность к фастфуду и сладостям, продуктам с низкой питательной...

✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения ✓Не отказываешься от приема пищи за компанию ✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным ✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс ✓Позволяешь себе есть в любое время суток ✓Не понимаешь причины лишнего веса После прохождения курса...

Эмоциональное мышление Настрой лимбический мозг на свое благополучие Где живут эмоции, как ими управляет эго, о чем говорит внутренний голос — вместе с автором вы откроете себя заново, научитесь бережно относиться к своим эмоциям и сможете использовать их для достижения целей. Множество...

Этот курс для вас, ЕСЛИ: Вы записываетесь на все онлайн курсы, закупаете много книг, а потом ничего не читаете и не проходите Чувствуете нехватку жизненных сил и энергии Не можете поставить цель и не знаете, чего хотеть Понимаете, что настоящая жизнь проходит мимо Не понимаете, как управлять...

Книга является вдохновением читателей на открытие новых горизонтов самопознания, самореализации и самообучения, подчеркивая, что каждый день приносит новые возможности для роста и саморазвития. Возраст не должен становиться преградой для обучения, исследований и путешествий в поисках новых...

Чувство возникающее независимо от нас и принимающее длительный характер. Оно выражается в отторжении от своих работ и желании сменить деятельность, что особенно болезненно при творческом процессе. После своего опыта выгорания, я стремлюсь поделиться историей борьбы, дать советы и инструменты...

Наступает момент, когда буквально не можешь встать с кровати — не понимаешь, зачем просыпаться по утрам, не можешь спланировать даже ближайшие пару дней. Сложно собраться и заставить дойти себя до работы (даже до любимой!). Все начинает бесить — усталость сменяется раздражением. Легко...

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...

Что таĸое форум «Мама без фильтров»? Давай начистоту: ты ĸогда-нибудь чувствовала, что тебе нужно улыбаться и притворяться, что всё преĸрасно, ĸогда на самом деле ты на пределе? Что ты единственная мама, ĸоторая не справляется? Ты НЕ ОДНА. Мы все через это проходим. «Мама без фильтров» — это...

О книге «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как...

Описание книги В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии! Первая часть погружает в...

Раскрывает секреты осознанного питания, приносящего удовольствие, стройную фигуры и здоровье. Еда - ваш лучший друг в моменты стресса? А волнительные ситуации заставляют вас бежать за порцией вашего любимого блюда? Это значит, что приём пищи - прямая реакция на какую-то эмоциональную проблему...

Т. 1 От издателя В этой книге Руперт Спайра - современный учитель недвойственности - говорит о причине страдания и указывает прямой путь избавления от него. Используя непосредственный опыт в качестве критерия истины, он подводит нас к пониманию того, кто мы есть на самом деле. Само это понимание...

ТЕМЫ ЭТОГО МЕСЯЦА: 1.Месяц про путь и цели. 2. Жизнь после исцеления травмы. Темы первой недели Про деньги: сначала внутри, потом наружу. Финансовая свобода через тело, энергию и состояние. Медитация "стать богатой", ‍Нейрографика "богатство внутри - богатство снаружи". Кому необходимы: Кто...

Вы устали от таблеток, лечения, терапии и диет? Вы все перепробовали, но все еще не достигли желаемого состояния здоровья? Вы ищете безопасный, неинвазивный и эффективный способ, наконец, получить облегчение? Так можно перестать страдать и почувствовать себя лучше? В этом наборе частот будет...

Описание книги: Как сделать общение с детьми в семье интересным, познавательным и обоюдно приятным и полезным и для родителей, и для детей? Как снять барьеры в общении со сложными детьми? Чему для этого должны научиться сами родители? Как не потерять ту связь, ту ниточку во взаимодействии со...

Подпитка чувства разорения может помешать нам по-настоящему ощутить полные моменты счастья. Фактически, то, что мы ищем во всем, - это именно счастье. Каждый человек по-своему справляется со своими чувствами, проблемами, тревогами и перспективами. Тот, кто делает это легче, наверняка достигнет...