Результаты поиска по запросу: [Body Secret] Тренировки для беременных (Елена Самойлова)

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...

Около 450 уроков по разным направлениям: хатха, кундалини, аштанга, для похудения, для беременных, возрастная, славянские практики, цигун и не только. Разный уровень подготовки. Профессиональные инструкторы и учителя. Возможно где то разрешение видео хуже и может отсутствовать звук! Видео много...

Система тренировок: Программа Фулбади без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок. Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи, протрузии). Акцент в...

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА Массаж бамбуковыми вениками. Принципы выполнения и основные приемы Массаж бамбуковыми вениками. Массаж на задней поверхности тела Массаж бамбуковыми вениками. Массаж на передней поверхности тела Максим Волков Руководитель школы массажа «Grand secret» Практикующий массажист с...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Онлайн-курс Классический массаж Задача этого курса — за 16 занятий научить вас правильно делать классический массаж всего тела Что внутри курса? В основном курсе «Классический массаж» 16 пошаговых видеоуроков. И еще 10 фишекиз разных массажей мира от основателя школы массажа «Grand secret» —...

ЕСЛИ ВАША ОСАНКА НЕКОРРЕКТНАЯ, ТО ЭТО КОМПЛЕКС РАЗЛИЧНЫХ ПРОБЛЕМ СО СКЕЛЕТОМ И МЫШЦАМИ Сколиоз, Остеохондроз, Мигрени, Раннее старение лица, Птоз тканей лица, Запоры, Варикоз, "Кольца Венеры" на шее, Выпадение волос и алопеция, Гормональные нарушения, Эндокринные заболевания, Боли в теле, шее...

ВАШИ ИДЕАЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ Идеальные по времени – приготовление не дольше 10 минут Гайд по приготовлению и сервировке завтраков от Лизы Самойловой Идеальные по рецепту – из продуктов, которые можно найти в любом супермаркете! Идеальные по эстетике – рекомендации по подбору посуды и подаче блюд ЕСЛИ...

Видео - урок по ретуши беременных: Урок содержит подробный разбор 2 фотографий, одно из которых с обнаженной моделью (два видео). Я показываю пошаговый процесс ретуши, которым ежедневно пользуюсь сама (проявка в Camera Raw). От проявки до финальных корректировок (проявка рав, чистка, додж...

Стихия стихов: как учить стихи быстро, легко и с удовольствием: Учебное пособие / В.Г.Самойлова, М.А.Самойлова – Челябинск: Аксония, 2015 г. В учебном пособии рассматриваются технологии запоминания стихотворных произведений. Стихи, выученные с помощью предложенных технологий, не являются...

Квантовое смещение - марафон из семи аудиоупражнений, создан на основе одноименного метода известного хиропрактика Фрэнка Кинслоу. Все упражнения созданы в различных вариантах и направлены на разрешение различных проблем. Квантовое смещение достаточно быстро может помочь вам изменить вашу...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА: Урок 1. Введение Урок 2. Работа со стопами. Приемы для обеих стоп Урок 3. Работа со стопами. Приемы для каждой стопы Урок 4. Работа с ногами. Общие приемы Урок 5. Работа с ногами. Специальные приемы Урок 6. Работа с областью грудной клетки и живота Урок 7. Холистический...

1. Американская система Кто, как на американцы знают толк в зарабатывании денег? Чем мы хуже? Месяцы тестов показали, что их систему можно адаптировать и даже улучшить. Теперь зарабатывать может каждый, но только на наших, русскоязычных просторах. 2. Быстрый вывод денег Самый важный пункт. Для...

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА? 135 видеоуроков: Классический (Гигиенический) массаж тела 100 видеоуроков по классическому массажу, домашние задания, ответы на вопросы куратором. PDF - документы с анатомией мышц отдельных частей тела. Антицеллюлитный (Пластический) массаж тела 9 видеуроков по...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА 8 ВИДЕОУРОКОВ Урок 1 Об оборудовании и технике безопасности Урок 2 Раскладка камней Урок 3 Премы стоун массажа Урок 4 Передняя поверхность ног Урок 5 Руки Урок 6 Голова Урок 7 Задняя поверхность ног Урок 8 Спина.

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...

О курсе «Когда появляются дети, ты больше себе не принадлежишь: теперь они — твоя жизнь», — эту программу молодые матери принимали от старшего поколения и транслировали дочерям десятилетиями. Теперь все иначе: сегодня женщины развивают свой бизнес, зарабатывают большие деньги, реализуют себя...