А в интернете есть масса мини-занятий, но, думаю, вы уже убеждались, что часто их качество бывает низким.
Именно с этой целью: чтобы у вас всегда под рукой был набор маленьких и РАБОТАЮЩИХ 15-минутных уроков, я подготовил серию электронных курсов "KALEIDOSCOPE".
Kaleidoscope
Каждый...
Лучший способ тюнинговать своё тело.
Комплекс из упражнений, который рассчитан для людей с абсолютно разными физ возможностями.
Подготовленным удасться выйти на новые показатели в своих тренировках:
— Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле вообще и в ногах в...
Мы просто, понятно и с многочисленными примерами разберем ситуации когда нужны и когда не нужны времена Perfect. И, конечно же, потренируемся на практике.
Приобретая уроки, вы получаете:
Видеозаписи уроков - чтобы посмотреть еще раз и лучше понять и закрепить материал,
PDF-материалы уроков -...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Классическая Аюрведа об организации жизни в соответствии с сезонами. Осень – Зима (2-я часть) [Шива]
Клaccическaя Aюрведa об оргaнизaции жизни в сooтветcтвии c cезoнaми. Ocень – Зимa
(часть 3-я)
Клaccическaя Aюрведa об оргaнизaции жизни в сooтветcтвии c cезoнaми. Ocень – Зимa
(часть 4-я)...
Эта лекция для обеспокоенных мам непослушных детей. Как выдерживать границы и оставаться при этом хорошей мамой?
Дети от 2 до 4
все ли нормально с моим ребенком?
как бороться с истериками?
что я делаю не так?
что нужно учесть в этом возрасте?
что это за кризис 3х лет?
продолжительность: 2 часа...
Описание курса:
Идеальная кожа — фундамент и залог Вашей качественной и профессиональной работы в роли визажиста. В ходе курса мы разберем основные элементы и этапы нанесения макияжа на 10 разных девушках с различным типом кожи.
Чему вы научитесь?
Делать кожу идеальной
Наносить тон и делать...
29 июня (среда) в 18:30 центр «Архэ» в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию «Грузинское искусство. Часть 2»
Во второй лекции вы узнаете о жизни и творчестве крупнейших художников Грузии XX века.
Ия Метревели, художник, преподаватель, игрок в «Что? Где? Когда?».
Открыт набор на новый курс Кулинарная миниатюра. Часть 2
Включает в себя 20 видео-уроков:
1. Мягкий пористый хлеб (чёрный и белый). Варианты, нюансы.
2. Стейк из красной рыбы
3. Рыбная нарезка (красная, белая рыба)
4. Селёдка с луком
5. Оладушки
6. Греческий салат
7. Пицца
8. Хачапури...
Новые возможности человека. 2 часть
Краткий экскурс трансформационной практики, которая активирует ваши скрытые возможности и откроет доступ к безграничным ресурсам.
Что дает практика:
Активируете процесс интеграции в звезды пульсары, соединитесь со своими высшими аспектами дисковых галактик...
Практика "Внутренний Мужчина". Часть 2
А вы знали, что у каждой женщины есть Внутренний Мужчина?
И что он всегда стоит МЕЖДУ ней и её реальными партнёрами?
Да, он может быть защитником, опорой и возлюбленным.
А может быть и тем, кто МЕШАЕТ нормально строить отношения с противоположным полом...
Вторая часть комплекса «Алхимия багуа» — «Подготовка» — является продолжением первой части «Восстановление» и направлена на освоение принципов построения тела в движении.
В данном комплексе вы освоите базовые схемы циркуляции и перегонки энергии посредством работы с вертикальной осью, собирания...
Описание книги:
Долгожданное продолжение первой части «Библии глазами психолога» точно найдет, чем удивить своего читателя. Более проработанная и детальная, она предстает абсолютно оригинальным проектом в совершенно новом свете.
Автор книги мастерски изображает ветхозаветную действительность...
На продолжении КиноКоучинга "Господин Никто" мы увидим, что каждый выбор, даже самый маленький, несет в себе глубинный смысл и ведет к правильному пути. Фильм о том, что все происходящее в нашей жизни имеет свое предназначение, и каждое решение — шаг к нашей настоящей судьбе.
Готовьтесь к...
Основной теоретический курс по базовой модели Магии
Курс включает информацию о тайной истории Земли, физических моделях мира, разработанных Атлантами, эволюции сознания в кастах и наборе качеств. Подробно рассмотрена тема чакр и Точки Сборки, а также механизмы ее сдвига. Кроме того рассмотрены...
Первая часть “Литературного чтения” второго класса «Начальной школы для билингва». Мы работаем с произведениями С. Аксакова «Аленький цветочек» (для чтения взрослым ребёнку вслух) и Л. Пантелеева «Буква ТЫ» (для самостоятельного чтения).
1. Будем учиться воспринимать сказку не как чтение с...