1. Валерка

    Скачать 5 способов избавиться от стресса и напряжения (Роман Сухинин)

    Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни. На самом деле...
  2. Тьма

    Скачать [Puzzlebrain] Лучшее – враг хорошего: как избавиться от перфекционизма (Вероника Абрамова)

    ✓Мечтаешь достигать цели быстро и с удовольствием ✓Хочешь избавиться от синдрома отличника ✓Переживаешь, если получаешь неидеальный результат ✓Часто откладываешь дела на потом ✓Тратишь слишком много времени на переделывания и перепроверки ✓Не получаешь удовлетворения от маленьких или даже...
  3. Сумасшедший конь

    Скачать Игра в непокупки: как сэкономить деньги и избавиться от ненужных вещей (Елена Кармальская)

    Покупки — важная часть нашей жизни. В этой книге вы найдете полезные советы, как взять свои расходы под контроль, в форме увлекательной игры — игры в непокупки. Читая главу за главой, вы сможете разобраться, какие покупки делают вас счастливыми по-настоящему, а не на пять минут, как...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать Почему мы так боимся быть отвергнутыми и как избавиться от этого страха 16/10/2022 (Михаил Лабковский)

    Не расстались , а бросил(а) , не решили развестись , а ушёл/ушла от меня , не больше там не работаю , а выгнали . Возможно, вы замечали, что многие ваши знакомые описывают ситуации расставания, развода или увольнения именно в таких выражениях. А может, вы и сами так делаете. Не спорю, перемены –...
  5. авакаДО

    Скачать Если вас целлюлит уже не удовлетворяет (Дмитрий Порадов)

    Ну подумаешь, ерунда какая-то... Однако! Это занятие идеально Вам подойдет, если: Вы понимаете, что целлюлит - это серьезная проблема, которую нужно решать; Вы перепробовали уже огромное количество способов, но все они, оказались никчемными и не дали результатов; Вы хотите достичь не...
  6. Можно Лизу

    Скачать Как оттащить ребенка от компьютера и что с ним потом делать. Пособие для родителей (Нина Некрасова)

    Эта книга о том, что компьютерной проблемы не существует. Дети и подростки прирастают к розетке тогда, когда реальный мир не может предложить им других полноценных занятий. "Зависание" может быть необходимой частью роста личности, данью моде или результатом проблем общения - со сверстниками, с...
  7. Кися

    Скачать Свобода от обиды и вины. Истинное прощение (Ирина Потемкина)

    Приветствую Вас! Меня часто спрашивают: Как простить? Как избавиться от обидчивости? Как простить родителей во взрослом возрасте? Как отпустить обиды на мужчин? Как простить себя за свои ошибки, и освободиться от изнуряющего чувства вины? Я размышляла над всеми вопросами, написала много...
  8. Кукарек

    Скачать Аптечка для лентяев или как легко избавиться от болей в спине (Алексей Солнышкин)

    С помощью авторского обучающего видеокурса «Аптечка для лентяев или как легко избавиться от болей в спине» Вы узнаете, как легко избавиться от напряжения и болей в спине. Все что от Вас потребуется — это время от времени выполнять упражнения из видеокурса, в любом удобном для Вас месте: дома...
  9. Аноним

    Скачать Психология на каждый день (Екатерина Калёнова)

    При помощи коллекции вы сможете: самостоятельно проработать удушающую тревогу узнать способы поддержки себя и близких поддержать пошатнувшуюся самооценку найти источник позитивных эмоций применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях Что входит в коллекцию: Гайд...
  10. Тьма

    Скачать Здоровое тело (Олег Орлов)

    Подписка "Здоровое тело" Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов. 7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...
  11. Кукурузкин

    Скачать Как избавиться от греха. По советам и наставлениям русских святых

    Особенностью книги «Как избавиться от греха», составленной по советам и наставлениям святителя Петра Могилы, святителя Филарета Московского, святителя Тихона Задонского и других угодников Божиих, является не только подробное богословское объяснение действия страстей и духовного смысла...
  12. Mergin

    Скачать Мой дом (Лилия Четверикова)

    Что вы получите: Пакет «Базовый» - видео-уроки - 10 вебинаров в записи с домашними заданиями - записи вебинаров с инициациями - упражнения на расширение сознания владельца дома Актуален квартирный вопрос? Квартирный вопрос испортил многие отношения, оставив чувства обиды, несправедливости и...
  13. Кот феликс

    Скачать Веб Как избавиться от вечной усталости (Марина Берковская)

    Как избавиться от вечной усталости Найти силы на секс, спорт и интересную жизнь Марина Берковская, эндокринолог, диетолог, к.м.н. Для кого вебинар? утром вы встаете разбитой и не отдохнувшей; секс стал рутинным и без огонька, потому что хочется быстрее пойти спать; после работы у вас есть...
  14. Лягушатор

    Скачать Сепарация в супружестве: путь от детско-родительской к партнерской модели отношений (Румия Калинина)

    В программе вебинара: Идеальное супружество и границы: мечты и реальность. Детско-родительская модель в супружестве как источник неудовлетворенности отношениями. Партнерские отношения как здоровая сепарация. Направления помощи психолога, техники.
  15. Кофка

    Скачать Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки (Анна Бианка)

    Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки (Анна Бианка) Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь –...
  16. Аноним

    Скачать Как победить свой страх? (Марианна Ковалева)

    Описание книги Страх - самое вредное чувство, которое только может быть у человека. С помощью страха можно управлять народами. Вспомните тоталитарный СССР. Какие существуют основные виды страха? Есть страх болезни или смерть близких. Страх остаться без денег или без работы. Страх заболеть или...
  17. Аноним

    Скачать Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно (Светлана Чойжинимаева)

    Описание книги Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Как защититься от религиозного абьюза (Таня Танк)

    Вебинар Виктории Сироты и Натальи Рачковской Как отличить нормального верующего человека от токсичного религиозного фанатика, абьюзера, психопата; Как устроена религиозная община и какое место в ней занимают психопаты; Почему религия и верующие люди так привлекают абьюзеров; Как ваши убеждения...
  19. ЧЁ ТАМ

    Скачать Зависимость от гаджетов, как преодолеть основные ловушки. Стандарт (Екатерина Бурмистрова)

    Чувствуете, что ваши ресурсы на исходе? Не понимаете, почему у ребенка нет интереса ни к чему, кроме гаджетов? Устали просить выключить экран вовремя? Вас пугает странное перевозбуждение ребенка после гаджетов? Не хотите быть мамой, которая все запрещает? Не знаете, как дозировать экранное...
  20. Карамелькина

    Скачать Не виноватая я. Как избавиться от невротической вины навсегда (Каринэ Паникян)

    Не виноватая Я Природа и социум дает нам множество чувств. Одни из них нам приятны (радость, любовь, благодарность, доверие), другие мы привыкли называть негативными (страх, гнев, раздражение, вина, стыд) На самом деле не существует "плохих" и "хороших" чувств, все они являются для нас маркерами...
Сверху