Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Мне страшно! Фобии: как перестать бояться (Валерия Ермолова)

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря ни на что, как не бояться чужого мнения и...

О книге Эта аудиокнига – о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том, как не зависеть от чужого мнения, не ждать помощи от окружающих, не надеяться на удачное стечение обстоятельств, которое никак не наступит. Прослушав...

Страхи, ч1 * О моём опыте работы с подсознанием. “Зачем мне жить со здоровой спиной?” * Для чего мы живём? Нам подсказывают милосердно, для чего. И мы немного успокаиваемся. * Наше беспокойство нас заставляет действовать, что-то делать. * Мы здесь для того, чтобы «обмануть Бога» (“я сам...

О книге: Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навязали разрушительное убеждение в том, что талант необходим каждому? В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, которые...

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись...

Менталитет нашего общества с иронией и скепсисом относится к психологической помощи, поэтому человек, который решил обратиться к психологу, не получает должной поддержки со стороны, а иногда просто не знает, с кем посоветоваться. На вебинаре обсудим: Когда пора идти к психологу? Как выбрать...

На курсе: Научись выполнять вакуум и динамические упражнения для мышц живота Активируй грудо-брюшную диафрагму Уменьши количество жировой ткани в области живота Разберись, какие мышцы участвуют при выполнении вакуума Улучши мобильность поясничного отдела позвоночника Научись управлять мышцами...

Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...

С помощью этого мк вы создадите красивый наряд для игрушек ваших детей ♥ Вязание крючком. Включает: 1 пальто; 2 ботинки; 3 сплошная шляпа и шляпа с отверстиями для ушей; 4 трусики; 5 платье. Одежда съемная.

Мастер класс включает в себя: 1 свитер вязание спицами 2 Шапка вязаная 3 Брюки вязаные 4 Сапоги вязаные 5 Накидка для вязания Одежда подходит для зайца ростом 38-40 см Мастер класс по зайцу

Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...

Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...

Чему вы научитесь Научаться вычислять все параметры проблемы получения желаемого предмета в прошлом, настоящем и будущем. Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы получения желаемого. Определять приоритеные направления в решении проблемы получения желаемого. Научится выбирать...

Наша жизнь состоит из решений: пойти учиться или начать работать; заняться своим здоровьем или отложить этот вопрос; выстроить отношения или расторгнуть союз. Решения предопределяют наше будущее. Принимая решения, мы стремимся делать это «правильно». Нам всем хочется избежать ошибок. Вот только...

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ» - Как перестать зависеть от чужого мнения и всего с помощью 2 вопросов понять, когда вами манипулируют и "навешивают" чувство вины (а это 99% случаев) а когда вас правда "любят" (родители, муж, религия, коллеги, друзья и все-все-все)

Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...

Курс для тебя, если ты: Планируешь составить завещание, но не знаешь, как правильно это сделать Не хочешь, чтобы твои наследники ссорились из-за раздела имущества Хочешь сэкономить на услугах нотариуса Стремишься повысить свою грамотность в области права Не знаешь, чем завещание отличается от...

Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...

Формат: ePub О книге: Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов – профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не...

7 онлайн-занятий в режиме реального времени, длительностью 30 минут, ZOOM 7 утренних зарядок, длительностью 10 минут Вебинар-встреча, тема: "Стройность, как философия" Укрепление мышц спины Трансформация женственности Танцевальная мини-связка в фитнес-формате