1. Бана-НА

    Скачать [Ro_sa.love] Баттеры для тела и бальзамы для губ (Елена Петрова, Инна Попивненко)

    Теория: общие сведения о баттерах основные характеристики масел обзор жидких масел обзор твердых масел и восков обзор эмолентов и силиконов формула баттера формула бальзама для губ Практика классический баттер с маслом ши какао-баттер с крахмалом лёгкий суфле-баттер массажный баттер с...
  2. Олег КО

    Скачать Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации (Ольга Строганова)

    Слова доктора Наумова – автора одной из методик, описанной в этой книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» – можно сделать девизом этого издания! Мы – то, что мы едим! С едой мы получаем необходимые питательные вещества и микроэлементы. Еда дает исходный материал, из...
  3. ПРИВЕТИК

    Скачать Меню Здоровья. Вкусные ПП рецепты (Екатерина Зажицкая)

    Эта книга будет полезна всем: как и тем, кто любит готовить и следит за здоровым образом жизни, так и тем, для кого приготовление пищи – утомляющий процесс. Тут вы найдете рецепты, на приготовление которых, у вас в среднем, уйдет не более 25 минут. Блюда готовятся из доступных ингредиентов, что...
  4. Аноним

    Скачать [turbo_mari] Turbo-рецепты. Электронная версия (Мария Гурбанова)

    Что такое TURBO-рецепты: Удобный формат 50 небольших карточек с рецептами Несложные рецепты В каждом до 5-ти основных ингредиентов Простые ингредиенты Все продукты можно купить в обычном продуктовом магазине Советы по составлению меню Внутри набора Вы найдете вкладыш с рекомендациями...
  5. Певец

    Скачать Естественное лечение грыжи (Бернар Макфадден)

    Описание книги Книга для самопомощи, написанная как для неспециалистов, так и для профессионалов. Мужчина или женщина с грыжей – это калека. Не только физически, но этот дефект в определенной степени влияет на психическое состояние человека. Быть вынужденным постоянно носить бандаж и это не...
  6. Аноним

    Скачать Практикум Код Судьбы - матрица Успеха и Везения (Наталья Шереметьева)

    Из тренинга: Вы найдете свои личные счастливые числа, которые помогут вам в любой ситуации, – числа удачи, счастья, денег. Вы научитесь изменять и свой жизненный путь, и свою судьбу по собственному усмотрению Вы поймете, как можно, просто работая с числами, стать управителем своей жизни...
  7. Кольцо-яйцо

    Скачать Сборник БГБК рецептов (Инна Арсоба)

    БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МОЛОКА и БЕЗ РАФИНИРОВАННОГО САХАРА! Подробные рецепты с фото готовых блюд Легко готовить Из доступных продуктов В каждом рецепте максимум полезных нутриентов. Более 100 рецептов вкусных, разнообразных блюд с доступными ингредиетами на каждый день и на особый случай! В...
  8. АниМАКА

    Скачать [Школа диетологов] Неделя без сахара (Ксения Пустовая)

    Что вы узнаете? Что такое сахар на самом деле, какие его разновидности существуют. К каким патологиям может привести избыточное потребление сахара. В каких несладких продуктах может содержаться сахар. Какие натуральные и искусственные подсластители существуют. Как грамотно наладить работу...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Здоровые рецепты. Меню на неделю (Елизавета Догадаева)

    Меню на неделю для аллергиков и всех, кто хочет придерживаться чистого и здорового питания. Предложенные рецепты помогут справиться не только с проявлениями аллергии, но и повлияют на ее причины, если использовать чистое питание в комплексе с натуропатией по методике от Елизаветы. Вас ждут более...
  10. ДональдТАК

    Скачать Рецепты квантового питания (Александр Клинг)

    КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ПИЩУ НА КВАНТОВОМ УРОВНЕ? Из этой уникальной книги вы узнаете о том, как положительно влиять на свою пищу, снижать уровень ее «вредности» и «программировать» продукты питания на достижение тех или иных желаемых качеств. Q - ТРАНСФОРМИНГ ПИТАНИЯ Хотели бы вы всегда иметь...
  11. Шо я вижу

    Скачать Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно (Сергей Филонов)

    Аннотация Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся...
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Худеем вкусно. Меню на каждый день (Юлия Ушакова)

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
  13. Аноним

    Скачать [Школа Диетологов] Иммунитет. Защитная система организма (Ксения Пустовая)

    Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи Вы узнаете, что такое иммунитет и как его повысить с помощью питания в домашних условиях.
  14. Валерка

    Скачать [snegavik_knit] Шапка Двойной shik (Виктория Шереметьева)

    НОВЫЙ МК С радостью представляю Вам первый мастер класс в Новом году Это двухслойная шапка с отворотом и с оригинальным дизайном МК рассчитан на популярные марки пряжи: Китайский кашемир Aurum Пух норки 100% меринос 175м/50гр По желанию: нитка люрекса По МК можно связать облегченный...
  15. Акулкин

    Скачать Кукла Даринка (Татьяна Шереметьева)

    Мастер-класс содержит: * 26 страниц текстового описания вязания игрушки. * Описание вязания платья, повязки на голову и шарика в виде сердечка. * Больше 100 фотографий процесса вязания. * Уровень сложности – средний. * Рост игрушки 27 см. (в зависимости от номера крючка и плотности вязания).
  16. Свинтанцы

    Скачать [snegavik_knit] Шапка Lego_casual_man (Виктория Шереметьева)

    С радостью 🥳 представляю мастер класс на мужскую зимнюю шапку с идеальной посадкой ✨😻 . Lego_casual_man - это двухслойная, двусторонняя шапка с фиксированным отворотом, с посадкой - облегание по голове. С описанием изготовления помпона из пряжи 💓 . Модель шапки подходит мужчинам любого возраста...
  17. Tantaliya

    Скачать Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только (Аля Самохина)

    Описание книги С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
  18. Папай

    Скачать Рекомендации при кандидозе (Вероника Хуснутдинова)

    Кандидоз может проявляться в виде грибка на ногтях, неудержимой тяги к сладкому. В рекомендациях вы найдете информацию, как можно уменьшить разрастание кандиды, поддерживая свою иммунную систему, пищеварение и печень. Что такое эксклюзивные рекомендации? Это разработанная система по...
  19. ЛАФА

    Скачать Меню для всей семьи. Просто и полезно (Александра Ситнова)

    Описание книги: Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5...
  20. Мiкки

    Скачать Институт функциональной интегративной диетологии. 1 модуль [PreventAge Lifestyle School]

    Новейший курс об интегративном подходе в питании, который сочетает в себе знания западной нутрициологии и традиционные восточные системы в питании. Вы получите актуальные знания, основанные на новейших клинических исследованиях, от практикующего врача, который обучался лично у авторов...
Сверху