1. АниМАКА

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  2. Олег КО

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  3. Свинтанцы

    Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  4. Сумасшедший конь

    Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  5. Аноним

    Скачать И-Цзин и магия гексаграмм (Юлия Воронина)

    И-Цзин очень точно подскажет, стоит ли начинать новое дело, принесет ли Вам прибыль открытие магазина, стоит ли вкладывать деньги или брать кредит, сможете ли Вы продать квартиру, стоит ли заводить отношения с В., будет ли удачен Ваш брак, будет ли сейчас благоприятна беременность, сможете ли Вы...
  6. Ля-ля-фа

    Скачать Долги и Кредиты (Юлия Воронина)

    Неожиданная, но очень важная тема. То, что долги и кредиты - это плохо, слышал каждый, но что делать, если они уже есть? Как их выгодно отдать, как минимизировать негатив? Что делать, если Вам не отдают деньги? Об этом мы и поговорим на вебинаре. $ Краткая программа $: Почему долги и кредиты...
  7. СмайLOVE

    Скачать [Fit-menu] Иллюстрированный сборник Сто рецептов красоты (Евгения Уварова)

    Первый иллюстрированный сборник-конструктор рецептов с КБЖУ от FIT-MENU, который обязательно должен быть на вашей кухне! Такого я ещё не делала никогда! Впервые КБЖУ указан не только к 1 порции, но и на 100 г готового блюда! Сборник «100 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ» отличается от остальных программ...
  8. Певец

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка БГБКБС на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
  9. Гусяка

    Скачать [lectoriumart] Музеи Парижа (Эльмира Ахмерова)

    О лекции Париж – как нулевой меридиан в культурном пространстве нашей планеты. От него можно начинать отсчет красоты и эстетики в любую историческую эпоху и в любую сторону света. Хоть в Древний Египет через залы Лувра, хоть в Океанию через экспозицию музея Ке-Бранли, хоть в новаторский 20 век...
  10. Актёр

    Скачать [Эрмитаж] Художественные музеи Бельгии (Ирина Войцеховская)

    Художественные музеи Бельгии 25 мая 2023, четверг, 18:00 Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа. Лектор: Ирина Борисовна Войцеховская
  11. Hi-hi

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка бюджет - 2 на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Жемчужина семейства "Торопыжек", которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu. Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы. Меню для тех, кто не готов стоять у плиты...
  12. Свинтанцы

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка стандарт - 2 на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Фундаментальная программа питания в семействе "Торопыжек". Она обязательно придётся по душе и тем, кто не любит стоять у плиты дольше 30 минут в день, но при этом ценит разнообразие в питании. 2 раза в неделю есть бюджетная рыба и морепродукты, первых блюд нет. Для любителей "чего-нибудь к чаю"...
  13. Anna2008

    Скачать Детектив (Людмила Уварова)

    Хочу представить Вашему вниманию!!!! Прямой потомок легендарного героя сыщика из мультфильма нашего детства. 🕵️ Обаятелен и привлекателен, предан своему делу джентльмен!!!🤗 Участник самого музыкального марафона! 🎵 Подробный МК, протестирован. Мк на 24 стр. 88 фото процесса!!!
  14. Hi-hi

    Скачать Страх, гнев, печаль и радость (Юлия Панфилова)

    Описание книги Мало кто знает, что в основе всех наших переживаний лежат всего 4 эмоции: страх, гнев, печаль и радость. Но как эти эмоции влияют на нашу жизнь и как можем мы на них повлиять? Данная книга будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, своих эмоциях и эмоциях других людей...
  15. Аноним

    Скачать Красота и здоровье. Премиум (Юлия Кочкина)

    Теперь вы будете тратить меньше времени - если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой; - вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете; - вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку; - вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
  16. Балеринка

    Скачать Женщина и Процветание (Юлия Судакова)

    Материальное процветание - это одна из самых животрепещущих тем нашего века. Одни люди думают, что деньги открывают нам большие возможности, помогают нам достигать желаемого, заниматься любимым делом... есть также прослойка людей, которые считают, что деньги - это преграда на пути к духовному...
  17. Аноним

    Скачать Переезды и эмиграция (Юлия Субботина)

    После прохождения интенсива вы сможете: -Отличить истинный запрос на эмиграцию от игр разума и защитных механизмов психики -Подобрать оптимальное место для переезда или эмиграции -Определить, что необходимо сделать, чтобы переезд прошел легко и результативно
Сверху