Программа курса: 9 видеоуроков и 9 практических заданий
Введение.
Урок 1. Реанимируем устаревшие джинсы.
Урок 2. Как носить джинсы, если они стали велики.
Урок 3. Как из жакета сделать стильный костюм.
Урок 4. Как сделать из обычной футболки тренд.
Урок 5. 10 стильных способов носить мужскую...
Для кого этот тренинг:
для тех, кто хочет накачать попу, но не знает, с чего начать
для тех, кто пытается начать попу, но она не растет
для тех, кто хочет убрать лишний вес и привести себя в форму
для тех, кто хочет убрать живот без качания пресса
для тренеров, которые хотят качать попы своим...
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафон для пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
Дорогие девушки, я предлагаю вам уникальный практикум, который поможет вам стать по истине неотразимыми. Вы научитесь с его помощью общаться с мужчинами легко и свободно. Научитесь искусству обольщения, узнаете многие вещи, о которых, возможно, даже не слышали...
Вы узнаете, как сделать процесс...
На протяжении всей жизни мы задаемся вопросом: «Как сохранить здоровье?». Но статистика показывает, что более 60% людей начинают действовать, когда здоровье уже подвело.
Мы бросаемся исправлять последствия и вспоминаем про чудесное слово «иммунитет». Но работа над ним начинается задолго ДО. И...
ОНЛАЙН-МАРАФОН для родителей
от практикующего детского нейропсихолога
Аллы Козуровой
«Теория баланса»
Для детей от 3* до 8 лет с любым уровнем подготовки!
* Все упражнения, показанные в марафоне, доступны детям уже в три года. Подходят дошкольникам и школьникам. Построены таким образом, что вы...
Корейский уход – самый загадочный и манящий.
Все хотят иметь его в своей косметичке, потому что слышали о его чудо-свойствах.
Но как выбрать лучшее из лучших!?
Новый проект Beauty на блюде «Лучшее от корейских производителей».
Базовые принципы работы с цветом, которые необходимо знать всем начинающим художникам!
На МК я рассказываю о теплохолодности, тональности и насыщенности цвета. На примере акварели наглядно показываю, как смешивать красивые сложные оттенки
и анализировать работы художников.
Принципы универсальны...
Казалось бы, русские девушки – самые красивые, но что в них не так, раз уж представители сильного пола предпочитают им восточных дам?
На самом деле, вторые отличаются чувственностью и хорошим отношением к партнеру, стремясь доставить ему массу удовольствия во время предварительных ласк и...
Строение мозга одинаково у всех детей
Но будет ли эффективно работать мозг ребенка – зависит от действий и бездействий взрослых, которые его окружают.
В одном городе жили-были два мальчика – назовем их Митя и Саша. Митя рос спокойным, любознательным и воспитанным, был рассудительным, занимался...