Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Медитация (Дмитрий Ковальчук)

Программа состоит из 12 уроков. 9 первых занятий - постепенное погружение в разные аспекты медитации, разбор специфических техник, которые помогают развить внимание, концентрацию и успокоить ум. Три последних урока это три полноценных разных медитации, у каждой из которых есть свои аспекты...

Курс необходим если… Хотите избавиться от обвисшего животика Стесняетесь своего тела Планируете восстановление после родов Не знаете, как стабилизировать состояние спины Испытываете проблемы с пищеварением Ощущаете проблемы с дыханием Давно хотели научиться вакууму живота Из чего состоит...

Хотите позаботиться о красоте и здоровье кожи, но не знаете с чего начать? Добро пожаловать на специальный курс. Курс необходим, если Сомневаетесь, как ухаживать за кожей правильно Бываете на солнце Задумываетесь, какая солнцезащита подойдёт именно вам Планируете учитывать в питании...

Релиз 11.09.2023 Программа подходит для продолжения знакомства с хатха йогой и для самого старта. Нагрузка на тренировках — умеренная. Ты точно сможешь почерпнуть для себя новые навыки, даже если уже знакомилась с хатха йогой ранее. Длительность тренировок по 30 минут. У занятий разная...

Релиз 07.01.2024 Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст. Главная особенность...

7 курсов по направлению "медитация" В гармонии с собой (Александр Барановский)Снизить уровень тревоги (Александр Барановский) Медитации. Уровень начинающий (Екатерина Криволуцкая) Развить осознанность (Натали Леру) Спокойно уснуть (Александр Барановский) Сила вдоха (Всеволод Баев) Медитация...

Укрепить здоровье Улучшить сон Нормализовать давление Укрепить иммунитет Улучшить концентрацию и работу мозга Исправить метаболиз Стимулировать выработку серотонина Побороть страхи, фобии Избавиться от страхов и фобий Развить уверенность в своих силах Развить эмоциональный интеллект Снять...

Описание Представьте: утренняя зорька, тишина, не шелохнется ни одна камышинка, зеркало воды, и вы забрасываете удочку... Или так: скрипучий снег, мороз пощипывает щеки, вы сидите над лункой, и в руке у вас подрагивает удильник... Ну что, представили? Что сказать красота, да и только, просто...

Медитации необходимы, если… Время засыпания растягивается на долгие и мучительные часы Засыпаешь в постоянной в тревоге Бесконечно прокручиваешь в голове поток событий дня Вместо расслабления и отдыха продолжаешь мысленно работать и строить планы на день Не можешь заснуть перед важным днём...

На курсе ты узнаешь: Критерии качественного представления металла на фотографии Мы сформулируем признаки, по которым можно быстро и точно определить, насколько качественно представлен металл на фотографии. На исходниках и на конечных фотографиях. Как составить эффективный алгоритм ретуши...

БЛАГОДАРЯ КУРСУ Ваш внутренний мир станет добрее и светлее, начнет уходить самокритика, придет понимание себя и других Вы научитесь поддерживать себя в трудные моменты и окружать себя добротой Вырастет уровень радости и энергии, вы будете чувствовать больше вдохновения Станет больше понимания с...

Курс необходим если… Не хватает силы воли придерживаться сбалансированного питания Трудно заставить себя заниматься спортом Существуют помехи на пути к телу мечты Ищете мотивацию Хотите сбросить лишнее и поддерживать вес на оптимальном уровне Стремитесь к здоровому образу жизни без строгих...

В этом курсе собраны все медитации, которые я когда-либо записывал. Включая секретные практики и расширенные версии. Что входит в курс: 1. Слияние с космосом – секретная 2. Бесстрашие – секретная 3. Забота о себе 4. Пересмотр – секретная 5. Подсознание 6. Моя вселенная 7. Мысли – секретная 8...

Автор Дмитрий Марыскин, специалист в области восточных методов саморазвития, стратегического управления и достижения успеха. Автор более 100 книг на русском и английском языках. Дао-медитация — это уникальная практика визуализации для преображения тела и возвращения молодости, красоты и...

Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться медитировать; • Занимается йогой и хочет глубже погрузиться в практику, получить новые знания; • Испытывает ежедневные стресс и ищет способы расслабления; • Хочет контролировать и балансировать свое эмоциональное и психологическое состояние; • Ищет...

Курс состоит из 60 блоков асан, а также дыхательных и медитативных техник, которые используются Дмитрием Деминым на регулярной основе в преподавательской деятельности. Основываются на непрерывном преподавательском опыте, начиная с 2005 г. Длительность блоков: от 7 до 32 минут. Средняя...

Рынок Telegram в Украине — Дарья Нагаева (Gradus research) Инструменты Telemetr.io: Как сэкономить время и получить максимум от маркетинга в Telegram — Милана Ковальчук (Telemetrio) Нативная реклама в Telegram — Кирилл Скоробагатько (TOBA) Telegram Ads для бизнеса в Украине — Сергей Ковальчук...

Как устроено намерение, из которого мы создаем отношения Кто мой идеальный партнер и каковы мои идеальные отношения Кого мы берем с собой в отношения? Что важно знать об отношениях до того, как вы в них вступите? Что важно знать о женской и мужской природе для создания гармоничных отношений? Как...

ЭТОТ МИНИ-КУРС ПОМОЖЕТ ВАМ: Понять разницу между мужской и женской природой. Понять, в чем заключается женская природа Понять свою уникальную женственность, убрать препятствия на пути раскрытия этой женственности ПРОГРАММА КУРСА: Шаг 1 Правильное понимание «женской» темы Шаг 2 Качества...

Сколько денег сегодня есть в твоей жизни? Это результат твоих действий. ✅Гайд Proденьги ✅Вебинар Proденьги Вы получите и приятный бонус : ✅Рабочая тетрадь