1. Большая Стирка

    Скачать Как по настоящему искренне полюбить себя (Инесса Власова)

    Каждый день миллионы людей распыляют драгоценную энергию любви просто так в никуда, потому что не умеют этим пользоваться. Вы заметили, что то что генерирует эту эмоцию в нашем организме готово это делать ежедневно, а не только тогда когда рядом есть якобы любимый человек. Нас этому просто...
  2. Гусяка

    Скачать Марафон Я хочу уметь любить и быть любимой (Зина Шамоян)

    На какие результаты направлен марафон:⠀ — Научиться открыто любить и спокойно принимать от других людей любовь и внимание; — Начать чувствовать себя уверенно, свободно и в безопасности; — Научиться быть открытой и естественной; — Научиться строить близкие, любящие отношения; — Научиться творить...
  3. Кукарек

    Скачать [Синхронизация] Современная мода: TikTok, агендерность и 3D-принтеры (Андрей Дмитриев-Радвогин)

    Каждую неделю мы будем рассматривать главные тренды и разбираться, какие идеи за ними стоят и как дизайнеры транслируют новые смыслы через фасоны, крой и материалы одежды Как с помощью одежды выразить свою идентичность Стиль в большом городе Мы знаем пословицу «встречают по одёжке» и стараемся...
  4. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя. Аудиокнига (Алёна Трубицина)

    Об аудиокниге Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных...
  5. Носок

    Скачать Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя (Алёна Трубицина)

    Описание книги «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного...
  6. Носок

    Скачать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя. Аудиокнига (Эмма Таррелл)

    Описание книги Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...
  7. Кися

    Скачать [puzzle brain] Как подростку принять и полюбить себя: советы психолога (Татьяна Виноградова)

    8 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком
  8. пикаЧО

    Скачать Мантика. Руны (Шеллир)

    В программе: • Вводное занятие - про историю и развитие рунических рядов, про их использование, про восемь навыков мастера рун и т.п. + о создании своего личного рунического набора, включая беседу о породах дерева. • Будут занятия по самим рунам Старшего Футарка , со всеми положенными экскурсами...
  9. Олег КО

    Скачать У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками (Кейти Байрон, Митчелл Стивен)

    Один из постулатов Дао звучит так: «Когда люди думают, что знают ответы, людей трудно направлять. Когда они знают, что не знают, люди могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон помогает увидеть, что даже небольшие изменения в восприятии приводят к серьезным изменениям в жизни. Автор...
  10. АниМАКА

    Скачать Архетипы. Как понять себя и окружающих (Евгений Спирица)

    Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть применено в различных контекстах в бизнесе, в отношениях, в терапии и во многих других ситуациях? Евгений Спирица –...
  11. bebmaster

    Скачать [Синхронизация] Как работать эффективно и с удовольствием (Елена Ленсу)

    За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...
  12. Аноним

    Скачать Я - Другая. Инструкция, как полюбить себя (Алексей Чернозем)

    Эта небольшая книга написана для вас. Эта книга о женщине, которая прошла через сложные испытания и изменилась… Самое главное, изменилась внутренне. Расширила круг своих интересов, круг знакомств. И она встретила СВОЕГО мужчину… Кто-то возвращает своих мужей, кто-то находит новую любовь, кто-то...
  13. Валерка

    Скачать Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность (Инна Баринова)

    Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...
  14. Мiкки

    Скачать Русский народ. Его обычаи, обряды, предания, суеверия и поэзия. Учебное пособие (Михаил Забылин)

    Книга, впервые изданная в 1880 году (Издание М. Березина, Москва), содержит сведения о русских праздниках, обрядах, суевериях и предрассудках, домашней жизни, народной медицине, приметах, пословицах, поговорках, песнях и музыке. В труде Забылина – выдающегося русского этнографа второй половины...
  15. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Полезная поэзия. Практическое пособие по написанию любых поздравлений в стихах (Оксана Лукьянова)

    Популярное пособие по сочинению стихотворных поздравлений для любого случая. Она написана лёгким современным языком с акцентом на приёмах работы с информацией, рифмой и юмором. Автор помогает читателю раскрыть творческий потенциал и превратить повседневную жизнь в поэтическое произведение...
  16. Кактусевич

    Скачать Методичка Как полюбить рододендрон и научиться за ним ухаживать (gardenforesta)

    Кому методичка будет полезна: Начинающим садоводам Работайте в саду с первых дней по четкому плану. Опытным садоводам Совершенствуйте свои навыки, применяя мои лайфхаки. Коллегам-садовникам Закрепи свои теоретические знания моим 15-летним практическим опытом. Что внутри методички? Пошаговый...
  17. Карамелькина

    Скачать Сюжет сквозь время (Карина Степанюк)

    О книге Сборник стихов, посвящённый преодолению сложностей в жизни и любви, а также включающий в себя другие произведения писательницы, которые являлись ключевыми в её творчестве. Формат fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
  18. Кот феликс

    Скачать [Синхронизация] Гид по аниме: манга, покемоны и Миядзаки (Анна Пак)

    6 вебинаров, 35 главных японских мультфильмов, любимые волшебные миры и легендарные герои Аниме — визитная карточка Японии. Почти каждый знает, как выглядит Пикачу, или посмотрел хотя бы один мультфильм Миядзаки. Чем же японская анимация покорила мир? Попробуем разобраться за 6 занятий: мы...
  19. Папай

    Скачать Emotionsync (эмоциональная синхронизация). Революция в коучинге и психотерапии (Кристиан Ханиш, Вернер Реген)

    О чем эта книга? О том, как снять блокады в голове. Почему мы не делаем того, к чему страстно стремимся? Почему мы не достигаем наших целей? Почему мы несчастливы, депрессивны и страдаем от жутких страхов? В нашей голове сидит нечто, что нам мешает. Ограничивает. Настолько сильно, что мы не...
  20. Пёсика

    Скачать Синхронизация видео и аудио в Premiere Pro: мерджи или мультикамера (Дмитрий Ларионов)

    На этом классе мы рассмотрим особенности синхронизации видео и аудио в Premiere Pro. Существует всего два варианта синхронизации – Merge и Multicam. Оба способа равнозначны и вы сможете добиться поставленной задачи. Но монтажеры редко пользуются двумя способами сразу, их предпочтения зависят от...
Сверху