Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини»
Описание
Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 10-11 классов общеобразовательных организаций к ЕГЭ по математике профильного уровня.
Материал разбит на 30 дней-уроков, включающий все необходимые сведения для плодотворной подготовки к экзамену и успешной его сдачи...
Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу.
Этот курс для тех, кто:
Не может выделить большое количество времени на тренировки.
Хочет...
Из серии: Трекер полезных привычек
Эта книга докажет вам, что за30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете...
[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Детокс тренер за30 дней (Ната Гончар)
ОНЛАЙН КУРС ПОТОК №8 С 22 ОКТЯБРЯ 2018
ПАКЕТ: Detox COACH - 30 дней
Девочки, привет! Приглашаю вас получить профессию детокс-тренера и диетолога в программе The Holistic Nutrition & Detox Coach LTD, которую я...
Владимир Дернов — клинический и спортивный психолог, гипнотерапевт, арт-терапевт, представитель Восточно-Европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов, член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике, автор обучающих курсов; выступает в качестве эксперта на...
К чему мучаться выбором? Романтические ужины можно устраивать бесконечно!
Успейте попробовать все варианты!
Внутри вы найдете рецепты двух ярких закусок, двух потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда и потрясающего десерта.
Карпаччо из говядины с рукколой и пармезаном
Тар-тар из говядины с теплыми гренками
Салат с копченой свеклой и мягким сыром и копченый салат коул слоу
Ребрышки ягненка с баклажаном и соусом из облепихи
Бургеры: Рубен бургер.
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 11 классов общеобразовательных организаций к единому государственному экзамену по физике.
Книга включает все основные темы школьного курса физики для средней школы. Теоретический материал представлен в краткой и наглядной форме...
оровье можно считать даром природы.
Сохранение и восстановление здоровья, позволяющие улучшить качество жизни и избавиться от заболеваний, в значительной степени определяют личное благополучие человека. Здоровье это то, без чего все остальное кажется незначительным. Зная о своем здоровье больше...
Устранение многочисленных посторонних объектов и людей автоматическим способом за пару минут.
Быстрый разгон цветов, который подходит под любую обработку.
Художественный эффект "Magical Night".
Автоматическое достраивание кадров из дублей.
Продолжительность видео: 1 час.
+ Action. Весь...
КУРС ПОДОЙДЁТ:
Мастерам, которые не понимают как ускориться
Мастерам, которые хотят освоить новую технику работы
Мастерам, у которых нет чёткого алгоритма работы
Мастерам, которые хотят увидеть как работаю я
После прохождения курса вы:
Избавитесь от лишних движений и сформируете чёткий алгоритм...
Уникальная методика создания домашних Энштейнов
Вам это знакомо?
Ваш ребенок капризничает, раздражителен
Часто не понимает элементарных вещей
Внимания не хватает и на 10 минут
Постоянно врет
Не слушает вас, огрызается
Не проявляет себя ни в чем
Не хочет делать уроки, учиться
Не может найти общий...
→ Как выходить из airtouch в тотальный блонд ( работа в слоях);
→ Как работать на переосветленных стрессовых зонах;
→ Как делать чистое ровное полотно без полос и бендингов на переросшей прикорневой зоне ( более 3 см);
→ Как убирать недоосветлённые желтые полосы с чувствительного...
→ Как выходить из airtouch в тотальный блонд ( работа в слоях);
→ Как работать на переосветленных стрессовых зонах;
→ Как делать чистое ровное полотно без полос и бендингов на переросшей прикорневой зоне ( более 3 см);
→ Как убирать недоосветлённые желтые полосы с чувствительного...
В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила, как готовить разные блюда русской кухни. В книге есть рецепты для тех, кто хочет научиться...
Автор: Никита Березин
Для кого предназначен
Для всех, кто желает научиться рисовать для себя.
Для всех, кто желает быстро и интересно развить свои навыки рисунка.
Для всех, кто хочет зарабатывать, рисуя потрясающие работы на заказ.
Что вы получите
Это пошаговый план действий, как научиться...