1. Станцуем

    Скачать Эффективное дыхание (Виктория Боровская)

    Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков. Этот курс подойдет, если вы: Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее. Мечтаете избавиться от отеков на лице. Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь. Много...
  2. Аноним

    Скачать [Physical Transformation] Спортивно об интимном. Курс по работе с дисфункциями тазового дна (МТД)

    8 ноября мы объявляем старт нового потока и уверенно двигаемся к поставленным целям: прогресс в тренинге, занятия любыми видами спорта без неприятных последствий, здоровая интимная жизнь, избавление от симптомов, связанных со слабыми мышцами тазового дна. Участие особенно актуально, если у...
  3. Поварёнок

    Скачать Здоровая спина. Осанка (Екатерина Павловская)

    Курс для вас, если вы хотите: Избавиться от болей в спине и шее Выровнять осанку и расправить плечи Убрать сутулость и холку Снять головные боли и избавиться от отеков Укрепить спину и улучшить гибкость Укрепить мышцы тазового дна и избавиться от деликатных проблем Здоровая спина. Осанка 15...
  4. Кофка

    Скачать Новая чувственность 2.0 (Елена Галецкая)

    Две недели полезной информации, техник, советов и упражнений для твоей сексуальности Двухнедельный цикл тренировок интимных мышц в компании единомышленниц Два эксклюзивных прямых эфира с ответами на вопросы Каждый день на протяжении 14 дней в отдельном закрытом аккаунте инстаграм мы будем...
  5. ПРИВЕТИК

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Май 2021 (Ксения Бесчетнова)

    5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
  6. Большая Стирка

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Март 2021 (Ксения Бесчетнова)

    5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
  7. Большая Стирка

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Декабрь 2020 (Ксения Бесчетнова)

    5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
  8. Карамелькина

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Январь 2021 (Ксения Бесчетнова)

    5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Октябрь 2021 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
  10. Тьма

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Сентябрь 2021 (Ксения Бесчетнова)

    КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
  11. Танцулька

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июнь 2021 (Ксения Бесчетнова)

    5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
  12. Это Я

    Скачать Мышцы тазового дна и Кор (Алена Кабанец)

    Мышцы тазового дна и Кор. Алена Кабанец КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ЖЕНЩИНА, независимо от возраста, имеет ту или иную дисфункцию мышц тазового дна! ⠀ Проявляется это как: - Стрессовое недержание во время кашля, смеха, прыжков, бега - Частое хождение в туалет днём и особенно ночью - Кишечная дисфункция...
  13. Папай

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Сентябрь 2020 (Ксения Бесчетнова)

    ФЭЙСФОРМИНГ-КЛУБ С КСЕНИЕЙ БЕСЧЕТНОВОЙ ЭТО: 5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ, НА КОТОРЫХ ВЫ, БЛАГОДАРЯ ПРОДУМАННОЙ СТРАТЕГИИ, НОРМАЛИЗУЕТЕ ТОНУС МЫШЦ ЛИЦА И ТЕЛА. МЫ РАБОТАЕМ НАД КАЖДОЙ ИЗ ЦЕПЕЙ В ОТДЕЛЬНОСТИ И ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ: ПОНЕДЕЛЬНИК Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это...
  14. авакаДО

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июль - Сентябрь 2021 (Ксения Бесчетнова)

    КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
  15. Настёнка

    Скачать Мышцы тазового дна (Екатерина Любимова)

    Описание: Если вас интересуют: Послеродовой объем мышц Стрессовое недержание и ‘вагинальный метеоризм’ Отсутствие тонуса и чувствительности мышц Ранний климакс Возникновение миом и других женских заболеваний Проблемы с сухостью в интимной зоне Узнаете всю правду про интимные мышцы! Вы...
  16. АниМАКА

    Скачать [IDanceBallet] Система оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья (Анжелика Тесёлкина)

    Кому будет полезен курс по женскому здоровью: Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях. Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь. Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза. Вы чувствуете, что после беременности так и не восстановились до...
  17. Ананасина

    Скачать Здоровые мышцы тазового дна за 21 день (Юлия Ландышева)

    Самый частый запрос, с которым ко мне обращаются женщины... это недержание мочи после родов. И это неудивительно, ведь с такой проблемой по статистике сталкивается каждая 4 женщина уже после первых родов. Это связано в первую очередь с потерей здорового тонуса мышц тазового дна - женского...
  18. Цап Царап

    Скачать Мышцы тазового дна (Мария Шишкина)

    Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...
  19. Тьма

    Скачать Пилатес для тазового дна и подтянутого живота (Дарья Есипова)

    Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким! В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
  20. СмайLOVE

    Скачать Пилатес для тазового дна с анатомическим разбором движения (Вероника Ахмедова)

    Пилатес для тазового дна с анатомическим разбором движения Идеальная тренировка для новичков и тех, у кого никак не получается почувствовать мышцы тазового дна. Тренер максимально подробно разбирает и проговаривает все движения. Это гарантирует вам безошибочное выполнение упражнений, а значит...
Сверху