1. Акулкин

    Скачать [edston] Аштанга-йога для начинающих (Дарья Васянович - Алешина)

    Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...
  2. АниМАКА

    Скачать [Edston] Похудение от А до Я. Минус 10 кг в домашних условиях: тренировки и питание (Ринат Шакмаев)

    В этом онлайн - курсе, Ринат Шакмаев, фитнес-тренер с 10 летним стажем и эксперт по работе со своим телом поделится своей пошаговой системой в домашних условиях. Расскажет: Как за 30 дней сбросить лишние килограммы навсегда. Как убрать живот и бока. Как питаться, чтобы худеть. Разбор ошибок в...
  3. Кукурузкин

    Скачать [Edston] Быть женщиной: сакральные практики во время цикла (Татьяна Гоголь)

    Онлайн-курс о том, как избавиться от менструальной боли натуральными способами без использования таблеток, улучшить самочувствие и облегчить симптомы ПМС, перестать использовать одноразовые средства женской гигиены. Автор курса — сертифицированный учитель тантра-йоги, организатор женских кругов...
  4. Карамелькина

    Скачать [Edston] Рисование для новичков «‎Портрет за неделю» (Азат Давлетгараев)

    Практический онлайн-курс для новичков о том, как постичь основы рисования, создавая профессиональные портреты, фигуры человека и другие реалистичные работы. Автор курса — профессиональный художник-портретист и создатель “Школы академического рисунка”. Курс для тех, кто хочет: Научиться...
  5. Карамелькина

    Скачать [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)

    20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
  6. Станцуем

    Скачать [Edston] Счастливые отношения. Как вернуть любовь в паре? (Светлана и Андрей Молодцовы)

    Онлайн-курс о том, как построить счастливые отношения, наладить текущие, начать жить со своим партнером в любви и доверии без ссор и скандалов. Описание Практический курс для тех, кто хочет наладить текущие отношения, понять причины и устранить ссоры, обиды и разногласия, создать доверительную...
  7. Тони Карк

    Скачать [edston] Стильный гардероб для мужчин. Как создать свой индивидуальный имидж (Никита Небесный)

    Этот курс для всех мужчин, которые хотят: • Развить свою внешнюю привлекательность и чувство стиля. • Уметь подбирать одежду и формировать свой индивидуальный образ. • Грамотно составлять свой гардероб, вносить в него трендовые элементы. • Научиться подбирать прическу, аксессуары, ухаживать за...
  8. Акулкин

    Скачать [Edston] Уроки игры на гитаре с нуля (Роман Ерин)

    Этот курс для тех, кто: Давно хотел научиться играть на гитаре, но считал, что это сложно и долго. Уже брал уроки у преподавателя, но они не принесли результатов. Хочет легко разбирать, играть и петь понравившиеся песни, стать душой компании. Только планирует научиться играть на гитаре, но еще...
  9. Аноним

    Скачать [edston] Выбор идеи и запуск интернет-компании (Алекс Зарецкий)

    Онлайн-курс: выбор идеи и запуск интернет-компании Полный курс о выборе и запуске онлайн-компании. Автор курса, основатель компании Travelata.ru, крупнейшей в России площадки по продаже пакетных туров онлайн. Оборот вырос с нуля в 2011 году до более 7 миллиардов рублей в 2019 году. Алекс...
  10. Лягушатор

    Скачать Книга по ментальной магии. Разговорный Ментализм (Марк Элсдон)

    Хотите иметь в своём репертуаре несколько убийственных эффектов, которые вы сможете показывать в любое время, в любом месте и без реквизита? Хорошие новости! Разговорный ментализм содержит испытанный и проверенный материал, который вы сможете начать использовать немедленно. В ходе интересного...
  11. Аноним

    Скачать Разрешите себе чувствовать. Искусство управления эмоциями (Марк Брэкетт)

    МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ — И ДРУГИМ — ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: • понимать свои и чужие эмоции; • выражать чувства...
  12. Аноним

    Скачать [Newpsy] Нейропсихоанализ: теория и клиническое применение (Марк Солмс)

    Курс лекций профессора Марка Солмса Нейропсихоанализ Полный курс лекций 2024 года программы Солмса "Клиническое применение нейропсихоанализа" Сертификат NEWPSY с подписью проф. Солмса Незаменимый научный базиз для любой психологической практики Нейропсихоанализ является одной их важнейших...
  13. VOXit

    Скачать [edston] Йога для гибкой и здоровой спины (Алексей Кушнаренко)

    Практический видеокурс с упражнениями, направленными на избавления от болей в спине, протрузий и зажимов. Развития гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины в домашних условиях. Для кого курс: Этот курс для тех, кто: Ведет сидячий, малоподвижный образ жизни; Страдает от болей в...
  14. Гусяка

    Скачать [Logomachine] Профессия Motion-дизайнер

    Модуль 1 Введение в профессию История моушн-дизайна Пайплан производства графики: разбор реального пайплайна студий Стиль в моушн-дизайне.Обзор актуальных и популярных стилей Как устроена профессия, в каких направлениях и сферах можно развиваться Пайплайн-практикум. Создание пайплайна на основе...
  15. Свинтанцы

    Скачать [Авторская] Фандрайзер: профессия с нуля

    Какая из ситуаций ближе к тебе? (а) Работаю. Сплю. Работаю. Сплю. Радуюсь 2 раза в день: в обеденный перерыв и вечером при выходе из офиса. (б) Не работаю. Ищу себя и 2 носка. Боюсь попасть в ситуацию в ситуацию (а). Хочу чтобы работа наполняла меня. (в) Я занимаюсь тем, что зажигает меня. Я...
  16. АниМАКА

    Скачать Программирование на Python. Том 2, издание 4-е (Марк Лутц)

    В этой книге приводится подробное руководство по основным областям применения языка Python, таким как системное администрирование, построение графических пользовательских интерфейсов и создание веб-приложений. Вы также узнаете, как язык Python используется в базах данных, сетях, внешних...
  17. Тьма

    Скачать Смысловое чтение. Тетрадь-тренажёр, 1 класс (Марк Беденко)

    Данное пособие представляет собой авторский учебный курс, позволяющий подготовить учащихся младших классов к работе с учебными, научно-популярными и информационными текстами - от учебников физики и химии до инструкции по пользованию электроприборами. Курс направлен на обучение учеников...
  18. Сумасшедший конь

    Скачать Смысловое чтение. Тетрадь-тренажёр, 2 класс (Марк Беденко)

    Данное пособие представляет собой авторский учебный курс, позволяющий подготовить учащихся младших классов к работе с учебными, научно-популярными и информационными текстами - от учебников физики и химии до инструкции по пользованию электроприборами. Курс направлен на обучение учеников...
  19. Кофка

    Скачать Смысловое чтение. Тетрадь-тренажёр, 3 класс (Марк Беденко)

    Данное пособие представляет собой авторский учебный курс, позволяющий подготовить учащихся младших классов к работе с учебными, научно-популярными и информационными текстами - от учебников физики и химии до инструкции по пользованию электроприборами. Курс направлен на обучение учеников...
  20. СмайLOVE

    Скачать Программирование на Python. Том 1. Издание 4 (Марк Лутц)

    В этой книге приводится подробное руководство по основным областям применения языка Python, таким как системное администрирование, построение графических пользовательских интерфейсов и создание веб-приложений. Вы также узнаете, как язык Python используется в базах данных, сетях, внешних...
Сверху