Результаты поиска по запросу: [Прямая речь] Путешествие внутрь себя: как самопознание и медитации меняют мозг (Александр Каплан)

Психология неопределенности Александр Асмолов Почему современность выглядит такой, какой она выглядит Из года в год мы живем в «эпоху перемен». Обстоятельства точно проверяют нас на прочность. И человек меняется: меняется не только внешняя сторона его жизни, но и внутренняя. Психологи давно...

Психология достоинства Как оставаться человеком в эпоху перемен Что сегодня для нас значит «быть человеком»? Как разглядеть весь спектр возможностей для себя в этом мире? И на что ориентировать сегодняшних детей — жителей того самого будущего? Об этом — на лекции психолога, исследователя и...

Управляемая медитация для женщин и матерей Многие мамы и работающие женщины ощущают постоянную нехватку времени, им сложно сбалансировать свою жизнь и сложно выделить в своем загруженном распорядке время, чтобы посвятить его себе. Эта короткая 20-минутная медитация была создана для вас как...

Мозг: как мы учимся и почему мы забываем Как создается память и можно ли спасти все наши воспоминания Важнейшей функцией нашего мозга является способность к обучению и формированию памяти. У новорожденного ребенка в мозге существуют пустые зоны, как бы готовые к записи знаний. И с самого...

Психологи считают, что любовные отношения за время пандемии трансформировались, и что-то в них стало менее ценным, а что-то, наоборот, вышло на первый план. Почему прибавилось свадеб, но и разводы бьют все рекорды? Почему многим по-прежнему важно быть в отношениях и как понять, что эти отношения...

Как найти любовь и не потерять ее. Как понять, что наши отношения - «те самые», и кто является «правильным» для меня человеком? Почему партнер не идёт мне навстречу? Откуда берётся неразделённая любовь? Что делать, чтобы расположить к себе по-настоящему и нужно ли вообще пытаться расположить...

«Литература — предмет особый: всегда оставаясь искусством словесного образа, она постоянно соприкасается с реальностью — с радостью, страданием, справедливостью, любовью. Обо всем этом можно и нужно говорить с детьми. Главное, относиться к этому всерьез: не выковыривать правильные идеи из...

Крошечная повесть Карамзина «Бедная Лиза» и не слишком длинная комедия «Горе от ума», написанная Грибоедовым в промежутке между важными дипломатическими делами, определили лицо тогдашней новой русской литературы. Тогда же в русской литературе появляются маленькие, «лишние» люди. Поговорим о...

Романтическая любовь — уникальная биологическая особенность человека и именно 14 февраля мы поговорим о ней с научной точки зрения с биологом Ильей Колмановским. Как мозг обманывает нас, заставляя пускаться в романтические отношения? Как возникла уникальная двойная система размножения, при...

Психофизиолог Марьяна Безруких расскажет, какую пользу приносят гаджеты детям и насколько безопасно их использование в юном возрасте. Около 5% годовалых детей регулярно пользуются гаджетами, а к шести годам — почти все. В 10–11 лет ребенок сидит в смартфоне уже от 3 до 6 часов ежедневно. Как...

Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и...

5000 километров вдоль Тихого океана Как отправиться в путешествие по Дальнему Востоку Невероятные приключения возможны – если захотеть. И можно даже не выезжать из города, а просто прийти на лекцию путешественника и фотографа Николая Гернета. Он расскажет об одном из самых необычных регионов...

Нам всем хоть раз в жизни приходилось писать тексты: отклик на вакансию, пост в соцсети или письмо-рассылку для коллег. Умение писать - один из ключевых навыков при приеме на работу. Ведь тексты создают не только журналисты и писатели, но и учителя, чиновники, сотрудники банков. Каждому стоит...

Роман-эпопею Льва Толстого часто ругают за искажение истории — от мелких подробностей, не соответствующих реалиям эпохи, до придуманных исторических личностей и событий. Но все доводы, словно о гранитный волнорез, разбиваются об эту грандиозную книгу. Есть ли там отступления от фактов и ошибки...

Наши уроки ГЕОГРАФИИ - это не просто перечисление месторождений угля или нефти и не просто подсчет средних температур или площадей разных стран. География рассказывает о нашем мире, о лесах и степях, о горах и морях, о том, как живут люди в разных его частях, о том, как мир огромен, разнообразен...

Сегодня, говоря о Пушкине надо исходить из того, что о нем никто не знает ничего, кроме имени. Это в 60-70-е годы все всё про Пушкина понимали и можно было уходить в бесконечные детали. А сейчас надо рассказывать заново, уже в другой ситуации, в другом контексте, для другого поколения, в других...

Как 86 миллиардов нервных клеток мозга определяют наши эмоции? Приглашаем вас в путешествие по нейровселенной, в котором вы узнаете о связи мозга, психики и поведения человека. Нейробиолог Екатерина Винник проведет вас от уровня молекул до уровня глобальных нейронных сетей. Мозг предстанет как...

Родители, заботясь о воспитании детей, выбирают разные подходы: От полной свободы ребенка во всех делах — до тотального контроля за каждым его шагом. Педагоги постоянно спорят о том, какая методика обучения будет лучшей для нового поколения. И все это — под флагом стремления к успеху. Но...

Прокрастинация или откладывание дел на "потом" вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на...

7 декабря, 19:30 Спроси сегодня любого: что написал Пушкин? Вспомнится, конечно, «Евгения Онегина», кто-то назовет «Капитанскую дочку» — их же проходят в школе. Но что еще говорит имя Пушкина современным подросткам? Кажется, что пришло время начинать разговор о «солнце русской поэзии» с самого...