Результаты поиска по запросу: К осознанности через движение (Моше Фельденкрайз)

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Очень милый и приятный урок на обретения легкости вращения в плечевых суставах. В результате — улучшение осанки, освобождение дыхания, успокоение нервной системы и хорошее настроение. Урок в формате mp3

Лимфодренажный курс - ‌2 курса по цене одного! Курс необходим, чтобы: Уменьшить вес, Убрать целлюлит Устранить отечность тела и лица ⠀ Что вас ждет: Работа с основными лимфатическими зонами Лимфодренажный самомассаж Лимфо-ные тренировки на тело Устранение мешочков и синяков под глазами Все...

Программа "Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава" по методу Моше Фельденкрайза основывается на открытиях в биомеханике, нейрофизиологии, способах снятия стресса и ускоренного обучения. Курс состоит из 10 уроков, доступ к которым вы получаете сразу после оплаты сроком на 1 год. Подробная видео...

Описание книги Жизнь – это Путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать ошибок или приблизиться к состоянию внутренней гармонии, вам стоит прочитать новую книгу Д. Хары – продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.»...

Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...

Омоложение через движение Это курс, который за счёт комплексного подхода даст результат в исправлении осанки, уйдёт боль в спине, уйдут отеки и подтянется и живот и лицо разгладятся морщинки и конечно же минус 5-7 лет за 4 недели вам обеспечено! Твоё идеальное тело Этот курс сделает ваше...

По тому, как вы произносите некоторые звуки, как движется ваш взгляд, можно предугадать имеющиеся проблемы с осанкой. Понимание этих взаимосвязей позволяет через работу с глазами и звуками улучшать состояние позвоночника мягко и естественно, подключая ресурсы и механизмы восстановления самого...

О книге: В мире, где стресс и беспокойство стали обыденностью, книга "Практика осознанности: Духовный путь к успеху" предлагает вам путешествие к внутреннему покою и истинным целям через осознанность. Эта исчерпывающая работа исследует значимость осознанности в современной жизни, её...

Внимание, которое меняет все. 7 шагов к внедрению нейрогимнастики и пробуждению внимания через движение Ты больше не будешь просить: «Ребята, ну послушайте!» Эта книга для тех, кто хочет перейти от уговаривания к включённости, от хаоса — к ясности. Через 7 конкретных шагов ты внедришь...

Эта книга — путешествие в мир чувств, к истокам нашей природы. Вы узнаете: как прикосновения влияют на наше тело, наши эмоции и наши отношения. 20+ практик помогут вам пробудить тактильную осознанность, как снять стресс и научиться строить более глубокие и чувственные отношения.

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: - Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого - Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями - Как...

О курсе Что такое эмоции? Для чего они нужны? Какие этапы мы неизменно проходим в своем эмоциональном развитии? Какими инструментами наделила нас Природа для управления эмоциями и как этими инструментами можно воспользоваться? Мы посмотрим на Эмоции глазами современной науки, различных...

Курс разработан для людей, которые хотят глубоко разобраться в природе своих эмоций, научиться распознавать их градиенты, уметь конструктивно работать с ними для построения гармоничных отношений с окружающими и самим собой. Ключевые темы курса: Структура принятия решений и влияние на них наших...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...

Остальные части. Движение к целостности, базовый курс, часть 2 из 4 (Коннира Андреас) Движение к целостности, базовый курс, часть 3 из 4 (Коннира Андреас) Движение к целостности, базовый курс, часть 4 из 4 (Коннира Андреас) Изучите новые, простые и эффективные методы «пробуждения» и решения...

Личный финансовый план – это важный шаг по направлению к достижению материального благополучия. Он позволяет ответить на вопросы: «Какие цели важны?» и «Как их достичь?». Именно с построения финансового плана начинает работу с клиентом финансовый советник. К нему же обращаются инвесторы, которые...

БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАЮТ ЦЕННОЕ СОСТОЯНИЕ – СОСТОЯНИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ. Мы постепенно просыпаемся, выходим из мира иллюзий, начинаем свое знакомство с реальностью, и тысячи сигналов – звуки, цвета, вибрации, запахи – обрушиваются на нас, вызывая ее перегруз. Поэтому мы непроизвольно засыпаем снова –...

Изучите новые, простые и эффективные методы «пробуждения» и решения жизненных проблем Онлайн видео-тренинг с Коннирой Андреас, создателю метода Сущностной трансформации Как прийти к целостности Этот 8-часовой онлайн-курс научит вас, как мягко растворять собственное «я», решать множество...

Изучите новые, простые и эффективные методы «пробуждения» и решения жизненных проблем Онлайн видео-тренинг с Коннирой Андреас, создателю метода Сущностной трансформации Как прийти к целостности Этот 8-часовой онлайн-курс научит вас, как мягко растворять собственное «я», решать множество...

Изучите новые, простые и эффективные методы «пробуждения» и решения жизненных проблем Онлайн видео-тренинг с Коннирой Андреас, создателю метода Сущностной трансформации Как прийти к целостности Этот 8-часовой онлайн-курс научит вас, как мягко растворять собственное «я», решать множество...