1. Салютов

    Скачать Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки (Ланди Бэнкрофт)

    Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами...
  2. Я СЕРГО

    Скачать Правильный вид неправильного: наука о том, как хорошо потерпеть неудачу (Эми Эдмондсон)

    Winner of the Financial Times and Schroders Business Book of the Year 2023 A Behavioral Scientist Notable Book of 2023 A revolutionary guide that will transform your relationship with failure, from the pioneering researcher of psychological safety and award-winning Harvard Business School...
  3. Обезъяна

    Скачать Теория лжи для начинающих. Как распознать лжеца? (Грег Лоренс)

    Как оказаться в центре внимания и понравиться желанной особе? Как найти свою вторую половинку? Верен ли вам любимый человек? Что думают о вас коллеги? Ответы на эти волнующие вопросы подскажет данная книга. Настоящее издание научит вас изучать людей по лицам, «читать» их мысли, лучше понимать...
  4. Гусяка

    Скачать Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз (Эми Майерс)

    Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото Дисфункции щитовидной железы, такие как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, поражают по меньшей мере 20 миллионов человек в год. При этом диагноз редко бывает поставлен сразу. Порой...
  5. Аноним

    Скачать То, что вы хотели знать о гипотиреозе. Как его распознать? Как лечить? (Тамара Гелашвили)

    То, что вы хотели знать о гипотиреозе. Как его распознать? Как лечить? Как с этим жить? Гелашвили Тамара Зурабовна Гипотиреоз – одно из самых частых заболеваний щитовидной железы. На вебинаре обсудим, как понять, что у вас гипотиреоз, какие «виды» гипотиреоза существуют, какие современные...
  6. Поварёнок

    Скачать [Среда обучения] Как распознать зависимость и вовремя с ней справиться (Ася Мкртчян)

    На live-курсе вы: -узнаете, как формируется зависимое поведение; -разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения; -научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения; -получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...
  7. Тьма

    Скачать Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней (Джон Смит)

    Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом. Изучите тонкие...
  8. Тьма

    Скачать Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений (Татьяна Изумрудова)

    Благодаря этой книге вы: · узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях; · сможете распознать манипуляции и противостоять им; · восстановите личные границы; · найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным. «Потрясающе детализированное...
  9. Бана-НА

    Скачать [Кондитерка] Современные десерты. Часть 2 (Эми Левин)

    Курс для тех, кто хочет научиться готовить восхитительные десерты из натуральных ингредиентов с использованием современных способов декора и оформления! Автор курса и преподаватель — Эми Левин. Эми Левин автор и создатель серии курсов по работе c Raw Веган Шоколадом и Десертами без выпечки...
  10. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь. Аудиокнига (Шахида Араби)

    Нарциссический абьюз Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью Самая подробная книга о нарциссизме от Шахиды Араби — автора бестселлера МИФа «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме. Поможет безопасно выйти из отношений с нарциссом...
  11. Мейма

    Скачать Куриный бульон для души. Я решила – смогу! 101 история о женщинах, для которых нет ничего невозможного (Эми Ньюмарк)

    Героини этого сборника танцуют, не дожидаясь, пока закончится дождь. Сталкиваясь с предательством мужчины, учатся забивать гвозди и по-прежнему считают себя желанными. Борются с болезнью с помощью кошек и творчества. А с неуверенностью в себе – с помощью красной помады. Отказываются от...
  12. Поварёнок

    Скачать Нет. Как говорить нет и остаться собой (Сергей Рыбников)

    Книга поможет вам освободиться от давления чужих ожиданий и найти внутренний покой. Узнайте, как говорить «нет», сохраняя при этом свою целостность. В книге раскрываются секреты защиты личного пространства, достижения душевного равновесия и утверждения своего «я». Практический курс с техниками...
  13. Станцуем

    Скачать Облако в штанах или как распознать чудака на первом свидании (Екатерина Калёнова)

    Вы получаете видеозапись интенсива, продолжительность 4 ч. 35 мин. Это ваши вопросы? ⠀ - Меня замучил тиран. И зачем я с ним связалась? Теперь боюсь, что спокойно не разойдемся. ⠀ - После окончания ужасных невротических отношений я не могу доверять мужчинам. Как себя перестроить? ⠀ - Пришла в...
  14. Кактусевич

    Скачать Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может (Эми Шер)

    Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не...
  15. Свинтанцы

    Скачать Как распознать родительские программы (Анна Кирьянова)

    Что мешает вам добиться успеха и взлететь? Что препятствует получению желаемого? Родительские программы - скрытые «вирусы» в вашем мощном компьютере. Как проявляются программы родителей. Признаки программы Сизифа и программы Золушки. Как распознать своё препятствие, осознать его и справляться с...
  16. Пёсика

    Скачать Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться (Жан-Шарль Бушу)

    В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от угнетающего влияния. Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют...
  17. Я СЕРГО

    Скачать Выгон (Эми Липтрот)

    Литературный дебют, принесший автору, журналистке Эми Липтрот (род. 1984), премию Уэйнрайта за лучшую книгу о природе за 2016 год и премию британского Пен-клуба за лучшую автобиографию (PEN Ackerley Prize) за 2017-й, – это история о побеге из шумного Лондона на заливные луга Оркнейских островов...
  18. Мiкки

    Скачать Как распознать травматика и как конструктивно общаться с ним. Пакет 4 занятия (Наталья Андреева)

    Как распознать «травматика» и как конструктивно общаться с ним. Что делать, если клиент попал в травматическое переживание Серия ознакомительных вебинаров по травматерапии. Вебинар №1 Формат: онлайн (2 занятия) Даты проведения занятий: 27 сентября, 4 октября ОБУЧАЮЩИЙ ВЕБИНАР для специалистов...
  19. Можно Лизу

    Скачать Детекция лжи и самообман. Как быстро распознать ложь и выяснить правду. Как не жить в самообмане (Евгений Спирица)

    Вы получите четкие практические и технологичные инструменты по распознаванию лжи и обмана. Они неизменно присутствуют в нашей жизни. Ложь лежит в основе эволюции человека. Но также она разрушает нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и встроены инструменты, которые позволят...
  20. Лизка

    Скачать Это сработает! Как внедрять изменения при максимальном сопротивлении. Аудиокнига (Эми Радин)

    Эми Радин – консультант по вопросам инноваций, в числе клиентов которой компании из списка Fortune 500. В своем практическом руководстве по внедрению инноваций она предлагает программу «поиск—внедрение—масштабирование», благодаря которой вы сможете избежать критических ошибок, подготовить в...
Сверху