Результаты поиска по запросу: Миофасциальный тренинг (Александра Кибзий)

Таро-тренинг это: Совместное выполнение церемоний на защиту Энергетические расстановки с помощью Щитов Личная методика Александра по сохранению благополучия Розыгрыш трёх призов среди участников тренинга На таро-тренинге Вы научитесь ставить Щиты Защитите свой здоровье Обретёте гармонию в...

Если ты знаешь, как устроена жизнь - ты знаешь правила игры. А когда играешь по правилам - всё волшебным образом складывается - и любовь, и отношения, и успех, и деньги, и здоровье. Представь себе, что есть такое место, где можно узнать правила и потренироваться играть по ним в безопасной...

ПРОГРАММА ДЖАЗ-ТРЕНИНГА 11 полноценных аудиоуроков ( 124 минуты) и 4 видео с глубоким погружением в практику по темам: - Оттачивание слуха : современные вокальные jazz направления - Гаммы, лады, последовательности, джаз-аккорды - Jazz-мелизматика(изучаем 15 приёмов и фишек) - Основы гениальной...

ДЛЯ ЧЕГО увеличить результаты тренировок и их качество; снять напряжение и хроническую боль; убрать отеки; улучшить лимфодренаж и трофику тканей; усилить подвижность связок; снизить риск травмирования; подготовиться к нагрузкам; обеспечить качественное и быстрое восстановление после тренировки...

Большой дыхательный тренинг для всех: проф. вокалистов, любителей, йогов, людей, которым нужно восстановиться и просто желающих научиться наполняться жизненным воздухом. В курсе 7 дыхательных практик: 1. День 1 (18 мин) 2. День 2 (16 мин) 3. День 3 (20 мин) 4. День 4 (20 мин) 5. День 5 (35...

Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев) Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В...

Описание книги: «Устойчивость команд в турбулентное время» – это книга-тренинг для руководителей, стремящихся сохранить устойчивость и передать её команде, когда вокруг всё меняется. Уникальность книги в том, что она систематизировала опыт команд, руководителей, с которыми мы работали весь...

- улучшить гибкость и снять мышечную боль; - расслабить спазмированные мышцы; - снизить риск развития целлюлита; - восстановиться после сидячей работы; - восстановиться после тренировки. - общая проработка тела; - миофасциальная проработка верхней части тела; - миофасциальная проработка нижней...

Миофасциальный массаж лица снижает напряжение глубоких мышц возвращает тонус поверхностных мышц лица. улучшается питание тканей за счет повышения микроциркуляции крови и лимфы повышает усвоение полезных ко мпонентов масок и кремов Вы и не догадываетесь..Вы все сможете сами! Улучшить состояние...

Чему вы научитесь миофасциальный релиз, лимфодренажный и висцеральный самомассаж Требования способность воспринимать информацию из видео Описание С помощью этой техники я каждый день пробуждаю своё тело с утра, делаю висцеральный массаж, помогаю лимфе начать циркулировать. Вечером и перед...

Формат курса: 6 вебинаров по 2 часа Данный курс предполагает знакомство с основами групповой работы, методическое погружение в тренинговую работу, практические инструменты и технологии для эффективной работы с группами в тренинговом формате. В результате обучения каждый участник: — получит...

Кому подойдет курс? • хотите упругую попу без целлюлита • качаете ягодицы, но болят колени и поясница • надоели приседания и попомахи • нет времени на зал, но вы хотите результат • заботитесь о здоровье и хотите узнать как грамотно укрепить пятую точку • тренируетесь по классике, а попа все...

Содержание В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки миофасциальный релиз (МФР) для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они расположены. Рекомендованная длительность тренировки с...

Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж СОДЕРЖАНИЕ В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи. Для каждой группы мышц...

Тренировка с самыми действующими упражнениями с роллом для расслабления мышц тела, снятия триггерных точек, воспалительных зон Благодаря миофасциальному релизу улучшается подвижность и укрепляется сухожильно-связочный аппарат. Это замечательная профилактика протрузий, плоскостопий и других...

Миофасциальный массаж лица от Эльмана Маликова. Программа курса: Урок 1. Вебинар "Системный подход к омоложению лица с позиции современной биомеханики". Урок 2. Миофасциальный массаж шеи. Урок 3. Работа с лимфатическими узлами лица и шеи. Урок 4. Миофасциальный массаж лица, шеи и головы. Урок...

Мастер-класс «Миофасциальный массаж», теория + массажные линии + практика Состав мастер-класса: Теоретический урок, из которого вы узнаете о механизме действия массажа, его эффектах, особенностях, противопоказаниях и сочетаемости с другими процедурами. Практический урок, на котором вы подробно...

Миофасциальный массаж лица – это тренд в мире процедур направленных на омоложение лица. При таком массаже ручным способом прорабатываются не мышцы, как мы привыкли, а промежутки между ними (фасции). По эффекту, данный массаж может составить конкуренцию инъекционным и операционным способам...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

Вы получите: материалы онлайн курса (10 уроков с подробным описанием и видео – вы получите всю необходимую информацию, от анатомии до техники выполнения массажных приемов Онлайн курсы массажа тела – это отличная возможность пройти дистанционное обучение и начать карьеру массажиста! Краткое...