Курс, разработанный для достижения стройного тела, при помощи работы с психоэмоциональной составляющей нашего подсознания.
Есть такие люди, которые постоянно находятся в стадии «хронического похудения», они всегда на диете и ходят на тренировки, массажи, косметологические процедуры. Но...
Как убрать ограничивающие убеждения
Перепиши свою жизнь заново
Чему вы научитесь
как изменить ограничивающие убеждения на позитивные
психология на каждый день
Описание
Задумывались ли вы, почему одни люди успешнее других? Почему кому-то успех дается легко, а другие упорно трудятся, но...
Чему вы научитесь
история древнерусской живописи
Требования
любовь к искусству
Описание
Друзья, предлагаю вашему вниманию курс из пяти больших лекций о древнерусской живописи. Во-первых, об иконописи.
Но в случае с Феофаном Греком, ставшим ключевой фигурой в древнерусском искусстве, это...
МЕНЮ НА 4 НЕДЕЛИ
Простые продукты, привычные вкусные блюда по рецептам Нани минимум готовки, подробное меню в граммах
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ОТ НАНИ
Вкусные рецепты для всей семьи
БОЛЬШАЯ ТАБЛИЦА КАК ЗАМЕНЯТЬ ПРОДУКТЫ
ЗАРЯДКА ОТ СПЕЦИАЛИСТА ПО ДВИЖЕНИЮ
Выполнение по желанию
В этот пакет входит:
- 16 уроков по формированию красивой, стройной фигуры
- Ведение пищевого дневника
- Замеры ваших параметров каждую неделю
- Видеоурок "Наш секрет стройности или как похудеть не потеряв себя"
- 21 правило правильного, сбалансированного питания.
На тренинге будет дана система, позволяющая похудеть и помолодеть, в том числе:
- скульптурный массаж тела;
- аптипаразитарная система очистки тела, т.к. похудеть без этого невозможно (особенно если всё тело худеет, а какая-то часть не худеет - это признак паразитов);
Японский омолаживающий...
Планирование жизни
Тренируем намерения, прогнозируем события, ищем предназначение и составляем план жизни.
Чему вы научитесь
Управление временем, работа с колесом баланса жизни, работа с первичными намерениями, осознанное отношение к себе и своей жизни, составление планов для разных сфер своей...
Что Вас ждёт:
Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом.
Йога в динамике и статике.
Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой.
Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе.
Укрепление ягодиц со стулом и на полу.
Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены...
⠀
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
индивидуальная система питания, ты будешь есть свои любимые продукты, без голода и комфортно худеть!
наладим пищевое поведения и научимся снижать вес без срывов и перееданий, особенно важно кто худеет не один год
общение с куратором и девчонками в закрытых чатах!
прямые...
Тренинг Мары Борониной "Стройнеем по системе "Выход за матрицу"
1 день ( 2 часа)
Переосмысление внутренних и внешних ценностей,
Работа со вторичными выгодами,
Практика "Выгода нового веса",
Практика "Освобождение от вкусовых зависимостей" 1 уровень,
Мотивационная практика "Легко",
Практика...
Стройнеем с Петром. Тариф 1
Что ты получишь:
Видео курс для похудения, полный план питания, в среднем люди худеют по 7-12 кг за месяц
Гимнастика для похудения и энергии
Бот с рецептами от Петра на целый месяц (завтрак, обед, ужин, так же есть веган рецепты)
Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела
Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...
Успех не бывает случайным, как и неудача. Если вы хотите, чтобы ваше будущее было лучше, надо прежде всего изменить свой образ мышления в соответствии с изложенными в книге рекомендациями. Вам необходимо будет сделать выбор и принять новые решения. Для широкого круга читателей.
Формат: PDF/fb2
О книге:
Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения.
В издании собраны методы борьбы с лишними килограммами, советы нутрициологов, народных лекарей, натуропатов. Вас ждут безопасные диеты с рационами, эффективные...
Едим и стройнеем всей семьей!
Курс длится 1 месяц (4 недели). Тариф «Семейный»
Меню (9 видов) составлено максимально удобно, в картинками, подробными рецептами и граммовками продуктов. В школе разработано меню и для гурманов из сложных и дорогих продуктов (ОСНОВНОЕ), так же разработано очень...
Курс «Едим и Стройнеем» – это практика с первого занятия. Под контролем врача – диетолога сможете составить себе план питания. Разберётесь, какие привычки нуждаются в коррекции и почему
Методики курса – простые и результативные, объясняемые понятным человеческим языком
Они лишены неоправданных...
ТО ВАС ЖДЕТ?
30 дней вместе
самые эффективные тренировки
- для всего тела
- всех уровней тренированности
- с минимальным оборудованием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями
5 тренировок в неделю
обратная связь с куратором
для всех уровней тренированности...
Стройнеем с тейпами — это онлайн-курс по тейпированию живота и спины, с которым вы без проблем избавитесь от ненавистных лишних сантиметров в области талии и живота.
С помощью специальных аппликаций вы сможете избавиться от отёков в области живота, сделать талию более тонкой, а живот - плоским...
В книге описана работающая система питания от Международной Академии Нутрициологии, которая поможет вам легко сбросить вес, улучшить здоровье и предотвратить болезни.
только проверенные рекомендации, которые легко внедрить
без строгих ограничений, подсчетов калорий и сложных схем
Узнаете, как...
Вы получите:
обновленную программу школы чтения - версии 3.0.
Полки магазинов в последние годы ломятся от разнообразных азбук, букварей, толстых книг и тоненьких брошюр, которые обещают быстрое и легкое обучение чтению. А дети - год за годом отказываются смотреть в азбуки и буквари, скучают...