1. Аноним

    Скачать Здоровая шея 3.0 (Татьяна Дудина)

    Курс поможет решить следующие проблемы: Частые боли и напряжение в шейном отделе Головные боли Онемение и покалывание в руках Офисная шея, второй подбородок Холка Грыжи и протрузии шейного отдела План курса Тестирование Определяем исходное состояние шейного отдела с помощью простых тестов...
  2. ЧЁ ТАМ

    Скачать Работа с тазобедренным суставом (Сергей Лагода)

    В данном курсе собраны эффективные, базовые упражнения, которые помогут Вам продвинуться в гибкости и подвижности ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. Цель программы: Будем работать над увеличением подвижности тазобедренных и голеностопных суставов, а также над гибкостью мышц ягодиц и подколенных...
  3. Pac-Man

    Скачать [Daoschool] Audio-Psy-модуль «Исцеление суставов» и «Исцеление и регенерация зубов»

    Предлагаю к приобретению два модуля: Audio-Psy-модуль «Исцеление суставов» Audio-Psy-модуль «Исцеление и регенерация зубов» продажник:
  4. Аноним

    Скачать Natali Yoga. Тариф Start (nata_bestyoga)

    Natali Yoga. Тариф Start Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам. Занятия длятся 40-60 мин...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Йоготерапия против шейного остеохондроза (Татьяна Дудина)

    Результат курса: Боли в шее пройдут полностью или станут существенно меньше! Уйдет напряжение мышц воротниковой зоны Улучшится подвижность шеи и плечевых суставов Улучшится осанка, а шея займет правильное положение Вы научитесь как поддерживать здоровье шейного отдела в будущем Существенно...
  6. Сумасшедший конь

    Скачать Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов (Елена Лукке)

    Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов Динамический йога-комплекс направлен на улучшение подвижности в тазобедренных суставах. Но это не про растяжку! Наша основная цель здесь — наладить кровообращение и лимфоток в области малого таза. Практика...
  7. Станцуем

    Скачать Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами (Татьяна Дудина)

    Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...
  8. Мiкки

    Скачать Сурья Намаскар - ключ к здоровью (Татьяна Дудина)

    Мастер-класс, который поможет избежать травм и сделать практику Приветствия солнца в разы эффективней Сегодня эта последовательность является визитной карточкой йоги. Ее делают почти во всех школах йоги. Вы наверняка делали эту последовательность из нескольких поз. Ведь так? Вот что нам может...
  9. Karnaval

    Скачать [Академия перемен] Тренировки по любви (Настя Юркова)

    Участие в курсе – верное решение, если вы хотите: Иметь круглые упругие ягодицы и плоский живот Избавиться от лишнего веса, целлюлита и проблемных зон («ушки» на бёдрах, дряблость рук и т.д.) Есть до сытости и не поправляться Поддерживать себя в форме, не тратя на это много времени Не...
  10. Певец

    Скачать Йогатерапия и биомеханика. Модуль 9 Дыхание и дыхательные практики (Татьяна Дудина)

    Что ждет вас на курсе: На курсе вы найдете не только подробную теоретическую информацию, но и много практики. Мы вдоль и поперек исследуем биомеханику дыхания, чтобы понять, как устроен и как работает этот механизм. А значит, научимся использовать его правильно и начнем внедрять эти инструменты...
  11. Кольцо-яйцо

    Скачать Простые усилители результатов от тренировок для позвоночника и суставов (Татьяна Москалева)

    Кому рекомендую быть на лекции: Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики Не можете уйти дальше первых этапов тренировок У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить Что вы получите на этой...
  12. Папай

    Скачать [vremeny.net] Движение без боли до 100 лет: революция в восстановлении суставов (Юлия Этлис, Роман Романенко)

    Человек До программы «Революция суставов» Неустойчивая опора при ходьбе Постоянный страх упасть, получить вывих, "выпадение" сустава Боли в суставах, которые не дают покоя ни днем, ни ночью Прием горстей таблеток и мазей, которые лишь на время приглушают боль Бесконечные визиты к врачам...
  13. Кукарек

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)

    Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
  14. Носок

    Скачать Перезагрузка тела. Тариф Базовый (Ольга Чащина)

    Кому нужен этот курс Если не нравится дряблость кожи на бедрах Если у тебя есть валики над коленями Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах Если ты чувствуешь скованность и...
  15. Василиска

    Скачать [Люмос 22] Исцеление позвоночника и суставов! Модуль Здоровая печень (Татьяна Панюшкина)

    Вам знакомы эти ситуации? Если вы подумали о своих суставах - информация для вас. 97% людей в возрасте за 50 имеют проблемы с суставами и позвоночником. Беспокоят грыжи, протрузии, остеохондроз, артриты и артрозы. Больно наклоняться, ходить, лежать, руки и ноги немеют. От сидячей работы болит...
  16. Носок

    Скачать Артрозу - нет! 2.0. Пакет «Минимум» (Александра Бонина)

    Поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы. Назначение курса: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли...
  17. VOXit

    Скачать Восстановление и профилактика опорно-двигательного аппарата (Кирилл Лобанов)

    Восстановление работы опорно-двигательного аппарата – это вопрос, который тревожит не только больных, но и врачей. Сегодня существует множество методик, и разобраться среди этого разнообразия порой бывает сложно. Этот курс был записан для того, чтобы понять какие могут возникнуть проблемы со...
  18. Кактусевич

    Скачать [Школа движения] Восстановление позвоночника и осанки 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
  19. Тьма

    Скачать [Люмос 22] Исцеление позвоночника и суставов! Модуль позвоночник и суставы (Татьяна Панюшкина)

    Вам знакомы эти ситуации? Если вы подумали о своих суставах - информация для вас. 97% людей в возрасте за 50 имеют проблемы с суставами и позвоночником. Беспокоят грыжи, протрузии, остеохондроз, артриты и артрозы. Больно наклоняться, ходить, лежать, руки и ноги немеют. От сидячей работы болит...
  20. Станцуем

    Скачать Восстановление (улучшение осанки) (Татьяна Романенко)

    Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения. Чем мы будем заниматься на курсе: Делать мфр (миофасциальный...
Сверху