Результаты поиска по запросу: Полезные привычки (Эрнест Мелкумянц)

Для мужчин. Бешенный бык — прозвище одного легендарного боксера по имени Джейк ЛаМотта. Отличительной чертой подобного типа боксера, куда можно вписать и Рокки Марчиано, и Роберто Дюрана, и Артуро Гатти — рубящий, плотный бокс на ближней дистанции. Удары, как секира. Разят и сшибают с ног...

Или как быть на 100% в духе с помощью законов биохимии. Человек состоит из множества систем, которые тем или иным образом контролируют наше сознание, состояние органов, психику. Гормональная система одна из самых фундаментальных. Ибо с помощью гормонов мы получаем мотивацию, справляемся со...

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины. Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник...

Описание книги В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от...

Парочка сшита из немецкой вискозы, внутри древесные опилки крепление лап шплинтовое, глазки стеклянные. Эрнест 20см ростом, Селестина 15см ростом вместе с ушками. Пальто Селестины сшито из фетра (без подклада). Пальто и майка Эрнеста на подкладе, штаны без (на резинке сверху). Припуск около 3мм...

Итак, бразерс. Ща готовится что-то кибер-убийственное. Тема — для тех, кто в реальной эль теме. Обо всем по порядку. Каждый раз когда кто-то называл меня биохакером, у меня дергался глаз. Биохакер? Это, кто, блять? О ком речь вообще? Обычно так себя называют те челы, что три месяца ютубчик...

Для людей, которым нужно быть в тонусе, не болеть и всегда держать под контролем любые меланхоличные, хтоничные, апатичные состояния Пришла осень, а вместе с осенью пришли различные изменения. В первую очередь изменения касающиеся психики, во вторую всего чего только можно: от либидо до...

Пора подвести весь накопленный опыт о мужских гормонах к знаменательному абсолюту. А конкретно рассказать о том, как повысить уровень тестостерона до максимума естественными способами. Без фармакологии и сомнительных практик. Это нужно сделать, как минимум потому что от уровня тестостерона в...

Пять масштабных и взаимодополняющих мероприятий (тренингов-мануалов) на тематику повышение общей производительности. А именно: 1. Как стать крутым биохакером Готовый набор знаний о таком явлении, как биохакинг: сон, ортопедия, инструменты и механики увеличивающие кпд, еда, бад-курсы...

Перед вами книга двух ярких представителей современного гипноза. Оба они разделяют эриксоновский подход. Жан Беккио - один из самых известных тренеров, исследователей и практиков - принадлежит к французской школе. Эрнест Росси - американец, один из ближайших учеников и последователей Эриксона...

Сделай свой мозг счастливым Автор: Андрей Курпатов Цена: 512 руб. Правообладатель: Филипок и К Формат: PDF скан Описание книги В этой тетради собраны задания и упражнения, которые сделают мозг счастливее. Это не шутка! Мы можем научить детей этому важному навыку с самого раннего детства! Для...

Концентрация, память, реактивность, мышление, износостойкость и многое другое. Тема тонкой нитью тянущаяся на протяжении всей нашей жизни и всех наших дел. Кто я и что я могу с этим сделать? Мозг интересная штука, имеющая множество граней и множество механизмов регулировки, всё что мы видим...

Заключительный тестостероново-дофаминовый тренинг (по теме). Шесть лет деятельности и ни одного мероприятия про дофамин, абсолютный ноль. При том, что именно с него и работы суставов когда-то начинал. Дофамин — то, что напрямую связано с уровнем тестостерона, это именно та причина, почему без...

Будут разобраны все популярные и не очень продукты, отвары, соки, смузи, штуки, что, зачем, и почему. А так же 1. Главные принципы адаптивного питания, в чём проблемы веганства, сыроедения, всеядения и любого другого типа питания, какие мифы существуют на данный счет, и чем человечеству насолили...

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать...

Что будем решать? Преимущественно все 50+ инструментов, как минимум. Что нужно делать, чтобы растить тестостерон? — Расскажу. А как его освобождать? — И об этом. Как повысить либидо? — Будет. Главные дефициты для мужчины? — Объясню. Что использовать из парфюма дабы соблазнить женщин разных...

Пока человечество нещадно опустошает полки универмагов, скупая все от памперсов до антисептиков, избивая всех тщательно вымытыми руками, мы можем понаблюдать за несколькими важными моментами. А именно: 1. Искушение апокалипсиса, катастрофы и неотвратимости судьбы до сих пор манят человечество...

Если ты чувствуешь бессилие и разочарование от жизни, не можешь взять себя в руки и изменить свой образ жизни, тогда эта книга для тебя, дорогой читатель. Автор поведет тебя плавно, расскажет о своем опыте, даст рекомендации и лайфхаки по саморазвитию. Это пособие в твою новую жизнь! Легко не...

winter. new year. science. biohacking. mfdoom. crymeariver. modus vivendi. 21in1. Когда нечего читать и нечего смотреть, появляется новый источник знаний, тот, что способен дать неподдельные представления об многосложности мироустройства и многослойности человеческого характера Достойно...

Описание Книга содержит в себе основы теоретической концепции и подробный анализ аудиозаписей 16-ти случаев из практики Милтона Эриксона, всемирно известного мастера гипнотерапии. Анализ дается в форме живых диалогов и размышлений между учителем (Милтоном Эриксоном) и его учеником (Эрнестом...