1. ДональдТАК

    Скачать [Zero Cake School] Муссовые пп-десерты «Феерия». Пакет Люкс (Светлана Шубина)

    Вы получите: материалы курса по муссовым пп-десертам «Феерия» 8 техкарт с подробным описанием процессов и расчетом КБЖУ Чек-лист с теорией по сахарозаменителям Чек-лист с теорией по муке и ее свойствам Чек-лист с теорией по жирам и маслам Чек-лист с теорией по пищевым загустителям...
  2. Носок

    Скачать Сборник рецептов ПП Компас молодости 5.0 (Элеонора Киракосян)

    КОГДА? Сколько вы обещали себе начать завтра? Или с понедельника? Или со следующего месяца! Не будет лучшего времени что входит в меню: 4 недели НОВОГО МЕНЮ - НОВЫХ рецептов правильного питания! • 2 месяца чат общения с поддержкой нутрициолога • 4 просчитанных корзин на каждую неделю! Никогда...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Диетический бисквитный торт «Карамельная груша» (change_yourself)

    Бисквитный торт «Карамельная груша» ⠀ Нежные ванильные коржи, грушевый мармелад, карамель и орешки, укутанные в легкий творожный крем. ⠀ ~КБЖУ на 100 грамм: 164/11/7,5/13.
  4. Морковкин

    Скачать Сборник «Клубничный май» (Татьяна Казакова)

    ТОП-5 причин НЕ ПОКУПАТЬ сборник ПП-рецептов ⠀ Вам совсем не нужен новый сборник ПП-рецептов «Клубничный май», если вы:⠀ 1️⃣ Не хотите научиться делать вкусные и полезные десерты с калорийностью от 90 до 160 ккал на 100г 2️⃣ Не готовы пробовать новые вкусы, считая десерты без сахара и без...
  5. Акулкин

    Скачать Кулинарный класс по выпечке без сахара (Ольга Угрюмова)

    Описание Десерты для красоты и здоровья — это реально! Вас ждут рецепты выпечки с богатым составом и из простых и понятных продуктов, которые будут доступны каждому. Если вы понимаете, что удержаться от покупки торта или коробки печенья для вас сложная задача — научитесь готовить вкусную выпечку...
  6. Свинтанцы

    Скачать Летний сборник удовольствий (Мария Фомичева)

    Долгожданные: роллы шавермы шашлыки белковые бургеры пп мороженое буквально «разрешенная запрещенка»! Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания. - Эксперт в...
  7. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Гайд "Бенто ПП-Чизкейки" (Эльвира Мильченко) @elvira_cake_art)

    Мне бы хотелось, чтобы купив этот Гайд вы через время написали мне: “Спасибо, Эльвира”. Но не каждый купивший Гайд сможет написать мне эти слова) Цель его – помочь вам превратить свое хобби в прибыльное дело. Для этого не достаточно лишь прочитать Гайд! Вам надо будет сделать минимум 3 вещи...
  8. Папай

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Что-нибудь к чаю» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №4 «Что-нибудь к чаю…» Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда) • Лёгкие и низкокалорийные пирожные и торты (с выпечкой и без)§ • Рецепты различных пирожков, булочек...
  9. ЧЁ ТАМ

    Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней 1200-1400 калорий (Каролина Кранцевич)

    Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
  10. Аноним

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Подписка на май 2022 (Дарья Сигаль)

    Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание". В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Вы будете...
  11. Аноним

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Подписка на июнь 2022 (Дарья Сигаль)

    Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание". В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Вы будете...
  12. Аноним

    Скачать [Школа Без сахара] Летний сборник пп-десертов (Мария Полякова)

    Каждый рецепт содержит: ✅ пошаговые фото ✅ подробнейшее описание каждого этапа приготовления ✅ точную граммовку ингредиентов ✅ рассчитанное КБЖУ ЛЕТНИЙ СБОРНИК - это 12 разных пп-десертов с дарами лета для удовольствия и душевного спокойствия. В СБОРНИК ВХОДИТ: ✔Нежный чизкейк с вишней без...
Сверху