Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг».
Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому:
Скейпинг -...
Вы получите:
- аудио, видео и текстовые файлы интенсива
- домашние задания
- вебинары
Интенсив для тех, кто хочет обрести внутреннюю опору и ценность себя
Чем Вы будете заниматься 4 недели?
- плотно поработаете над собой и своей самооценкой;
- узнаете свои потребности, границы, сильные...
Чему вы научитесь
СОЗДАЙТЕ СВОЮ НОВУЮ САМООЦЕНКУ И БЛАГОПРИЯТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ!
Описание
Хотите больше ценить себя и легко идти по жизни?
Тогда этот мастер-класс для вас!
Для кого этот мастер-класс:
вы уже работаете над собой, но вам чего-то не хватает для перехода на новый...
Не как достигнуть благополучия, я ухожу от нарциссических установок общества, в котором благополучие ассоциируется с деньгами, достатком, отсутствием необходимости ходить в офис и пр.
Я понимаю благополучие как искусство жить так, чтобы:
Выдерживать хорошее (уровень для начинающих)
Хотеть то...
ast-production
Альтернативный подход к проблеме самооценки от нашей второй команды из Канады, которая решилась пересмотреть понятие ЧСБ (чувства собственной важности).
Знаменитый эксперимент от Dove с участием художника-криминалиста показал, насколько сильно у людей занижена самооценка их...
Курс «Уверенность и самооценка»
Серия глубоких уроков с практиками, медитациями и расстановочными упражнениями, которые помогут обрести уверенность в себе и повысить самоценность
Уникальная расстановочная техника работы со страхом и эмоциями.
Как побороть неуверенность Вы научились управлять...
Курс для тех, кто хочет повысить качество жизни: ощутить свою ценность, отстаивать личные границы, иметь здоровые отношения с собой и окружающими, научиться наблюдать за красотой своей самости, самоценности
«САМООЦЕНКА» — это программа, которая помогает перестроить мышление, речь и установки...
ТРЕХМЕСЯЧНАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА
«РЕАБИЛИТАЦИЯ: ТЕЛО, ОТНОШЕНИЯ, САМООЦЕНКА»
ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ EMDR, IFS, КТП, ПРАКТИКИ MINDFULLNESS
СТАРТ 13 июня
КОМУ ПОДХОДИТ ПРОГРАММА?
Вы уже начали исцеление от травм и хотите продолжать психотерапевтический процесс при...
Мы поговорим о недостаточности с точки зрения наличия страха отвержения. Страх отвержения не дает возможности быть собой, блокирует проявление индивидуальности. Человек или избегает контактов, или становится удобным для кого-то, а его глубинная самобытность так и остается нераскрытой.
Как...
Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Как это — освободиться от чужих ожиданий и увидеть себя без фильтров? Не просто «повысить самооценку», а разобраться, что она значит именно для вас. Эта книга не о том, как «принять себя в три шага» или «любить себя по расписанию». Здесь вас ждет честный и дерзкий путь, свободный от шаблонов и...
Программа вебинара включает как диагностические инструменты, так и терапевтические рекомендации и упражнения для самостоятельной работы с симптомами:
- В чем суть самооценки? Каковы истоки ее происхождения в биологии и стоящие за ней конфликты и болезни? В какую ловушку может привести нас...
V поток флагманского курса
Курс основан на современных научных данных по нейробиологии, нейрофизиологии, психотерапии (CBT, ACT, CFT, MBCT) и рассчитан на результат.
Благодаря этому курсу вы сможете реализовывать свои цели, быть уверенным и спокойным, определять возможность быть счастливым...
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова
Начало курса 26 октября
КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
Вас не ценят
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
Чувствуете недоверие
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
Зависите от окружающих...
Самооценка — это больше, чем суждение или ощущение. Это мотиватор. От самооценки зависит, в кого мы влюбимся, где будем работать, как вести себя с детьми и друзьями. И даже наша «предрасположенность» к счастью.
Программа
Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас
Что такое здоровая...
Самооценка ребенка — индикатор успешности во взрослой жизни.
В детском возрасте самооценка подвержена изменениям, меняется по несколько раз в зависимости от обстоятельств. Самооценка безупречна лишь при рождении, а то, какая она будет потом, зависит прежде всего от родителей и ближайшего...
Вебинар для вас, если:
ВЫ УСТАЛИ
соответствовать чужим стандартам и хотите услышать собственный голос
НЕ ВЕРИТЕ
в себя и не замечаете свои таланты, способности и сильные стороны
БОИТЕСЬ
выйти из токсичных отношений, потому что считаете, что больше никому не нужны
СТЕСНЯЕТЕСЬ
своего тела, голоса...
Вы научитесь технологии, которая позволит вам проработать в себе и своих близких любую психосоматику, низкую самооценку, проблемы в отношениях, страхи в 100 раз быстрее, чем классическая психотерапия и в 10 раз быстрее, чем классическая гипнотерапия.
Какие результаты я уже получил в работе с...
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАРАФОН «САМООЦЕНКА: ОТПУСТИ ОБИДЫ И СТРАХИ»
Старт 14 сентября
Для кого МАРАФОН?
Вы часто испытываете тревогу и различные страхи
Ощущаете себя «ущербной», какой-то «не такой», не важной, не ценной
Вы не можете отпустить обиды на родителей и бывших мужчин
Вы боитесь...