Программа курса:
1. Нормы и патологии послеродового периода
2. Раннее восстановление после родов. Роддом. Первые 3 дня.
3. Восстановление с 3-го дня.
4. Травы, питание и БАДы
5. Заживление разрывов. Лечение геморроя. Восстановление тургора кожи.
6. Восстановление после КС
7. Обращение к близким...
1 блок тренировок направлен на восстановление сразу после роддома, 6 тренировок, которые можно начинать даже лежа на кровати.
2 блок тренировок более интенсивный. 20 тренировок, в которых плавно увеличивается нагрузка.
Бонусные тренировки для продолжающих, ведь вам не захочется...
Недавно переболели ковид? Или кто-то из близких перенёс вирусную инфекцию?
После ковид инфекции беспокоит слабость и вялость?
И совершенно нет представления о том, как восстановить свой организм?
Тогда этот гайд специально для вас!
Изучив его, вы узнаете:
Какие нутрицевтики,Linkil_Lodiar, надо...
Курс "Полное Восстановление за 30 дней" - это:
Выбираете удобное время (Начните когда захотите)
Гарантия результатов
(избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом)
Всего 25 минут с комфортом
Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда)
Быстро, эффективно, легко и...
Это практический мини-курс, который поможет вам вернуть силу, энергию и ясность, даже если вы сейчас в апатии, усталости или «энергетическом болоте».
Кому необходим этот мини-курс
Если вы чувствуете упадок сил, нет вдохновения и мотивации
Вам трудно просыпаться по утрам, мало сил, сложно...
9 онлайн занятий в записи по 60-80 минут.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастика лица на все группы мышц
Разминка, самомассаж, заминка
Грамотное выполнение упражнений
Структура для составления своего комплекса
Секреты восстановления...
Практическое упражнение: техника дыхания
ВАМ НУЖЕН ПРАКТИКУМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ХОТЯ БЫ ОДНО ИЗ ПЯТИ ПРОЯВЛЕНИЙ:
Вам не удается легко справляться со стрессовыми ситуациями, что мешает реализоваться в жизни, так как вы не можете достойно презентовать себя на собеседованиях, выступать перед...
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ОПЫТНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ
Как вы считаете, каков критерий того. что вы действительно качественно восстановили всю мышечно-фасциальную систему ваших пациентов?
Отсутствие боли?
Восстановление тонуса
Восстановление работы мышечно-фасциальных и связочных цепей?
На этот...
Этот файл был запрограммирован таким образом, чтобы способствовать очищению и оживлению всей кожи.
Основные преимущества:
- Убрать родинки
- Черный спорт в полный рост
- Снимает симптомы кожной аллергии
- Лечит причину проблемы кожной аллергии
- Нейтрализатор прыщей
- Восстанавливает кожные...
Кайфуешь от ухоженных волос и мечтаешь, чтобы они выглядели так не только после салона, но и каждый день? Создай такой же результат сама с помощью гайда по глубоким уходам!
Обновленный гайд содержит бесценные знания о том, как получить волосы принцессы, уделяя от 10 минут на процедуру.
Что...
Специальная detox-программа, 2019 (Елена Рыбальченко)
Обновленная detox-программа от Елены Рыбальченко. Вкусное меню, очищение организма, избавление от отеков и целлюлита
Программа подходит и беременным и кормящим!
Для вас, если:
- у вас выраженный целлюлит
- у вас проблемы со стулом, тяжесть...
Курс «Восстановление сетчатки"
Задумайтесь, лекарственные препараты для глаз, не просто дороги, а очень дороги!
Самый ожидаемый вами курс «Восстановление сетчатки»
С помощью этого курса вы:
Восстановите отслоение сетчатки
️Уберёте разрывы сетчатки
️Избавитесь от дистрофии сетчатки
Курс...
Что такое "энергетическая кулинария"?
Еда для последователей древней китайской науки - это не просто способ утолить голод и получить при этом, по возможности, удовольствие. Поскольку в древней культуре отводилась существенная роль энергетическим и духовным практикам как средству укрепления...
Практический мастер-класс «Постковидное восстановление половой функции. Перезапуск репродуктивной системы и либидо»
Узнайте, как восстановить половую функцию и качество интимной жизни, чтобы не допустить глобальных последствий, в числе которых фригидность, импотенция и бесплодие.
ЭТА ПРОГРАММА...
Лечение волос NAPUA FLASHMENT – это инновационная система, состоящая из двух ступеней, быстрого и эффективного лечения – восстановления и защиты волос.
Восстановление структуры волос изнутри. Джемини-аминокислота и 10 видов аминокислот, проникая глубоко в структуру волос, восстанавливают...
«Ограничения — это всего лишь иллюзии вашей ограниченной самопроекции»
Это поле довольно дорогое из-за очень сложного процесса его создания, а также из-за его потенциала, если вы готовы инвестировать в эту область высоких технологий, это может на самом деле кардинально изменить ваше финансовое...
Чему вы научитесь
Практиковать безопасную йогу с максимальной пользой для здоровья позвоночника
Выполнять разогревающую гимнастику, которая подготавливает дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма к практике
Правильную технику выполнения асан
Дыхательные упражнения, которые насыщают...
Эта мини-медитация была создана для детей в возрасте от 5 до 12 лет. Ее цель – помочь детям понять, что мысли могут стать реальными!
Намерение, стоящее за этой приятной медитацией – сформировать у ребенка уверенность, помочь ему быть более внимательным, повысить его креативность и усилить...
"Матрица судьбы" - это метод познания потенциала человека, его природных талантов и способностей, его возможностей для роста и развития в любой сфере жизни.
Я предлагаю Вам познакомиться со своей Матрицей, используя данный справочник. Здесь Вы найдёте краткое (общее) описание энергий в каждой...
Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...