Знаменитые незнакомцы. За кадром. Часть 2
В 2023 году в виртуальном пространстве Клуба "Точка интеллекта» был представлен «трехсерийный» курс по истории отечественной живописи. В первой части мы поговорили о суперзвёздах девятнадцатого столетия: героями наших лекций стали И. Айвазовский и И...
Понятие самооценки. Какие факторы влияют на развитие самооценки ребенка в рамках семьи. Базовые знания, помогающие выстроить здоровую атмосферу в семье, которая влияет на формирование самооценки ребенка в раннем дошкольном возрасте.
Навигация:
02:58 - что такое самооценка
07:05 - база самооценки...
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие базовое психологическое или педагогическое образование.
Цели вебинара: Систематизация знаний о нарушениях поведения у детей в виде негативизма и протестных реакций.
Длительность вебинара 1.5 часа
3 недели, которые перевернут ваше понимание собственной ценности
Программа курса:
Узнаем что такое закон соответствия и как он влияет на движение по жизни ( либо на месте, либо вперёд)
Познакомимся с собой и качествами, которые создают 99% проблем в вашей жизни в таких сферах как семья...
Все источники повышения уверенности.
На чем основана наша самооценка, какова эффективность альтернативного пути, какие методы повышения самооценки имеют устойчивый результат.
Низкая, средняя, высокая самооценка
Как повысить свою самооценку
Как тренировать
Как выработать в себе необходимую...
Часто возникают сомнения в себе, неуверенность в своих действиях
Сложно добиваться своего, а часто даже решить, что и на каких условиях ты хочешь
Внутренний критик постоянно твердит, что с тобой что-то не так, нет сил ему противостоять
Трудно быть собой и чувствовать себя свободно с другими...
Почему у тебя ничего не меняется в жизни в лучшую сторону?
⠀
Лучше жить со шрамами от порванных капроновых нитей. Которыми был зашит твой рот. Чем жить с заштопанными устами.
⠀
Эта кукла лежит перед другими. Они ее любят, они ее ненавидят. Они прокалывают ее сладкую верхнюю губу иглой, они...
1. На чем строится Ваша самооценка и как ее перестроить с ориентиром на себя?
2. Проработка установок, которые загоняют самооценку под плинтус
- практики когнитивно-поведенческой терапии;
- техника на проработку через действия;
- упражнение на работу с мышечными зажимами
- замена установок...
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником… Так это и есть...
Мне часто встречаются женщины, которые думают о себе примерно так:
Вселенная раздает подарки по какому-то принципу и мне почему-то мало перепадает. Вот бы узнать этот принцип и овладеть им!
А с другой стороны, вдруг жизнь начнет меняться и выйдет из под контроля и я не буду знать что ждет меня...
Спринт "Высокая самооценка"
7 дней новой жизни, в течение которых я каждое утро в новом секретном чате буду давать позитивные наставления на день и давать 1 новое упражнение на самооценку.
Через неделю вы себя не узнаете!
Люди вокруг будут давать обратную связь, что вас как будто подменили.
Для...
О курсе
Курс «Здоровая самооценка» представляет собой сборник из 34 видео по 10−35 минут в Телеграм-канале с чатом для вопросов и обсуждения информации. Это не марафон, а книга в видео-формате, которая останется у тебя навсегда. В ней ты узнаешь как теорию, так и более 30 практических техник...
Учебное пособие. 3-е издание, исправленное и дополненное
Содержание учебного пособия соответствует Примерной программе изучения общеобразовательной дисциплины «Математика» в учреждениях начального и среднего профессионального образования.
В пособии содержится значительное число упражнений и...
3 типа самооценки и их влияние на вашу жизнь
5 конкретных шагов к стабильно высокой самооценке
Как получить больше денег через работу с самооценкой прямо во время практикума: пошаговый алгоритм
Самооценка - секс - отношения - деньги: квадрат успеха и как им пользоваться
Презентация программы...
Раньше я часто сравнивала себя с другими...
⠀
И всегда в этом сравнении проигрывала.
Та стройнее, эта богаче, у той дети послушнее, у другой подписчиков больше, эта открыла свой бизнес, у той кожа без растяжек, другую муж сильнее любит, а эта красноречивее и умнее...
⠀
Я все время стремилась к...
Содержание гайда
1. Вступление
2. Низкая, высокая и завышенная самооценка
3. Проработка убеждений
4. Как забить на мнение окружающих
5. Задания и упражнения, чтоб забить на чужое мнение
6. Как поднять самооценку и полюбить себя
7. Невербальные способы поднять самооценку
8. 32 техники повышения...
Если вы:
Склонны чуть ли не в каждом деле находить непреодолимые препятствия
С трудом приспосабливаетесь к условиям жизни
Ощущаете себя чрезмерно уязвимым
Вас не покидает чувство одиночества
Трудно сходитесь со сверстниками
Неуверены в себе, от критики приходите в отчаяние
Слишком критичны к...