1. Это Я

    Скачать Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники (Андрей Богатырев, Александр Семенов)

    Для кого этот курс: Для работы с клиентами в зале. К вам пришел клиент с ограничением движения. Врач разрешил работать с подвижностью. Вам нужны рабочие техники. На курсе вы найдете мобилизационные техники для работы с клиентом в зале. Для занятий дома. Если у вас есть ограничение движения в...
  2. Гусяка

    Скачать [Yoga Masters] Техники полного вытяжения со шведской стенкой (Вячеслав Гуцалюк)

    Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу: - верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба - зона тазобедренного сустава, таз -...
  3. Это Я

    Скачать Восстановление позвоночника и суставов по системе Норбекова (Юрий Чернолецкий)

    Здоровье позвоночника - залог свободы движений, правильной осанки, легкой походки. Но помимо этого, здоровый позвоночник - обязательное условие жизни без мучительных радикуло-невритов, гарантия снижения рисков хронических нарушений мозгового кровообращения и мозговых катастроф. Подробнее о...
  4. Скоростной

    Скачать Канон изменения мышц и сухожилий Ицзиньцзин (Ван Линь)

    В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования...
  5. Космос

    Скачать Оздоровительный цигун и цзинь цзин. Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий [Неоглори]

    Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
  6. Я СЕРГО

    Скачать Восстановление тазобедренных суставов 2.0 (Татьяна Дудина)

    Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Программа: - Урок 1. Самотестирование. Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации. - Урок 2...
  7. Кукарек

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для эластичности и подтянутости бедер (Виктория Боровская)

    Не можете избавиться от дряблости и целлюлита на бедрах? Попробуйте этот пилатес-комплекс! Вы улучшите скольжение тканей и избавитесь от мышечных спазмов, а значит, наладите лимфоток и кровообращение. Отечность уйдет, бедра станут упругими и подтянутыми, кожа — ровной и гладкой.
  8. Цап Царап

    Скачать [Шпак Метод] ШпакМетод_pro. Тариф - Стандарт (Алина Шпак)

    Курс #ШПАКМЕТОД_PRO Каждый мой курс уникален - новая техника дыхания и новый комплекс упражнений, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Кислород - это не только главный элемент жизнеобеспечения, но и ключевой аспект, определяющий КАЧЕСТВО жизни! С помощью...
  9. Лягушатор

    Скачать Метод Эгоскью (Пит Эгоскью)

    О книге Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов. Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным...
  10. Станцуем

    Скачать Восстановление (улучшение осанки) (Татьяна Романенко)

    Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения. Чем мы будем заниматься на курсе: Делать мфр (миофасциальный...
  11. Акулкин

    Скачать Регенерация глаз и восстановление зрения (Юджиния Квант)

    Вы получите запись сеанса. Сеанс исцеления для тех, кому присущи: Внешние деструктивные программы, наложенные кем-либо на ваши органы зрения. Поврежденные участки ДНК, из-за которых глаза не получают должного питания. Нежелание видеть действительность такой, какая она есть. Неумение принять...
  12. Hi-hi

    Скачать Суставная гимнастика (Сергей Кардаполов)

    Вы получаете материал в записи. Обучение будет полезным для тех, кто: Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления). Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе. Часто испытываете...
  13. Лизка

    Скачать [FitSpoКлуб] Йогалатес для гармоничного развития силы, эластичности мышц и гибкости тела (Елена Лукке)

    Йогалатес — это сочетание хатха-йоги и пилатеса. Регулярная практика поможет оздоровить позвоночник и суставы, избавит от болей в шее, пояснице и между лопатками. Нагрузка с весом собственного тела приведет мышцы в тонус и обеспечит привлекательный рельеф. Вы избавитесь от целлюлита, подтянете...
  14. Кольцо-яйцо

    Скачать Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц (Татьяна Коган)

    Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяют отрегулировать состояние организма, убирая излишние и неправильные напряжения, возникающие в...
  15. Кактусевич

    Скачать [Юневерсум] Интенсивное восстановление тела (Вячеслав Юнев)

    Практическое упражнение: техника дыхания ВАМ НУЖЕН ПРАКТИКУМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ХОТЯ БЫ ОДНО ИЗ ПЯТИ ПРОЯВЛЕНИЙ: Вам не удается легко справляться со стрессовыми ситуациями, что мешает реализоваться в жизни, так как вы не можете достойно презентовать себя на собеседованиях, выступать перед...
  16. Лизка

    Скачать Восстановление и профилактика опорно-двигательного аппарата (Кирилл Лобанов)

    Восстановление работы опорно-двигательного аппарата – это вопрос, который тревожит не только больных, но и врачей. Сегодня существует множество методик, и разобраться среди этого разнообразия порой бывает сложно. Этот курс был записан для того, чтобы понять какие могут возникнуть проблемы со...
  17. Аноним

    Скачать Экспериментальная группа по восстановлению и улучшению зрения (Светлана Соковикова)

    Друзья, объявляю набор участников в свою новую экспериментальную группу по восстановлению и улучшению зрения. 30 дней будет длиться этот процесс, будут мои авторские знаки, бонусом будут 3 сеанса омоложения, будут разные АРТ- техники по моей системе. Оплата будет символичная, за такой объём...
  18. Аноним

    Скачать Путь к здоровью (Павел Четвертаков)

    Уникальные авторские тренировки, направленные на восстановление позвоночника и суставов за счет специальных упражнений и и укрепления мышц и связок, а также фитнес-тренировка для красивой и подтянутой фигуры. Что входит в интенсив: 1. Базовая 15-минутная восстановительная тренировка - Комплекс...
  19. авакаДО

    Скачать Крепкие суставы и кости. Продвинутый (Владимир Осипов)

    Большой курс реабилитации, Система упражнений Восточной Медицины для укрепления и восстановления суставов при артрите, артрозе, остеопорозе и др. заболеваниях «Крепкие суставы и кости», комплект Продвинутый Автор Владимир Осипов ПРОГРАММА КУРСА: БАЗОВЫЙ БЛОК — 2 урока 1. Урок — Снимаем боль —...
  20. Балеринка

    Скачать Йога для спортсменов (восстановление суставов) + вечерний восстанавливающий комплекс(Анастасия Федорова , Светлана Шленчак)

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
Сверху