Вам подойдет этот курс, если
У вас проблемная кожа, тусклый цвет лица, уставший вид
Вы видите морщины и отечность, а хотите радоваться своему отражению в зеркале
Замечаете как «уходит овал», «падают» щеки и скулы
Хотите выглядеть на все 100%
У Вас минимум времени на домашний уход
Вы специалист...
Это про счастье быть собой
Красивой. Стройной. Легкой. В любом возрасте. Такой, какая вы на самом деле
Хорошая фигура -это только начало
Здоровый вес «тянет» за собой и здоровую во всех смыслах жизнь
Чистая кожа и стабильное давление
Появляются правильные привычки в питании
Уходит тяга к...
Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна.
Что будет в курсе?
• 10 уроков
• От 10 до 30 минут вашего времени
• Теоретическая часть о строении...
Качание пресса в висе? 100 скручиваний? Подъемы на наклонной скамье? Планки по 3-5 минут? А может это работа с хулахупом перед телевизором? Или пресс надо намазать горячим скрабом с перцем, завернуться в пленку и терпеливо ждать, пока выйдут шлаки и токсины?
Вынуждена вас разочаровать! Ничто из...
Тебе нужен ретрит, если
Боли в шее, спине, пояснице, лопатках, суставах
Болезненные месячные
Расстройства сна
Плохая растяжка
Малоподвижный образ жизни
Нарушенная осанка, сутулость, искривления
Слабые мышцы
Выпирающий живот
Отёки лица и тела
Раздражительность
Проблемы с питанием: заедаешь...
Вы сможете решать проблемы:
- Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации.
- Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое
мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо)
- Медленное...
10 Комплексных тренировко для грудной клетки, позвоночника, глубоких мышц пресса, и
тазобедренных суставов. Работа со шрамами, питание.
Этот марафон создан для вас, если...
- Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет.
- Боли в теле стали вашими постоянными спутниками.
- Женские интимные...
Стройнеем с тейпами — это онлайн-курс по тейпированию живота и спины, с которым вы без проблем избавитесь от ненавистных лишних сантиметров в области талии и живота.
С помощью специальных аппликаций вы сможете избавиться от отёков в области живота, сделать талию более тонкой, а живот - плоским...
Мастер-класс представляет собой полное описание всех техник живота. Для вашего удобства они разделены на 2 группы, исходя из базового положения их выполнения: пустая уддияна или наули. Данные техники нормализуют вес, функционирование ЖКТ, выводят шлаки и токсины, что благоприятно сказывается на...
КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки!
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров
Эфиры с психологом
Уникальная методика InsideOut для укрепления тела изнутри...
Программа курса
БЛОК ⦁ 1
⦁ Введение. Лайфхаки Мотивации.
⦁ Структура Курса.
⦁ Лекции про:
Нарушение работы органов выше пупа.
(Желчный пузырь, печень, поджелудочная, желудок, селезенка).
Их Диагностика по лицу и телу.
Причины запоров.
⦁ Урок 1 — массаж живота: работа с органами выше...
Программа курса
БЛОК ⦁ 1
⦁ Введение. Лайфхаки Мотивации.
⦁ Структура Курса.
⦁ Лекции про:
Нарушение работы органов выше пупа.
(Желчный пузырь, печень, поджелудочная, желудок, селезенка).
Их Диагностика по лицу и телу.
Причины запоров.
⦁ Урок 1 — массаж живота: работа с органами выше...
"ЖИВОЙ ЖИВОТ" с акцентом на желчный
узнай, как за 2 недели вернуть себе энергию, стать легче благодаря мягкому детоксу
получи техники для самостоятельной работы с животом.
Этот интенсив будет полезен, если:
Вы имеете плохое пищеварение и лишний вес
Состояние живота вас не устраивает...
Курс для тех, кто хочет получить ТЕЛО МЕЧТЫ раз и НАВСЕГДА
А также избавиться от перееданий, РПП и булимии
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА STOPDIET 3.0 :
ОБРЕТЁШЬ ТЕЛО МЕЧТЫ, сбросишь ВСЕ лишние килограммы НАВСЕГДА. Избавишься от комплексов, станешь уверенной в себе и повысишь свою...
Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Курс HIIT - это высоко-интенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) с чередованием размеренной работы с работой на высоком пульсе.
Способствуют интенсивному жиросжиганию без вреда для здоровья.
Как курс помогает трансформировать тело
Комбинации упражнений способствуют равномерному развитию всех...
Видео курс “Python Advanced” посвящен углубленному изучению языка Python
В ходе обучения вы узнаете об особенностях работы с сетью (TCP/UDP/HTTP) и такими форматами данных, как JSON/CSV/XML, а также освоите работу с СУБД SQLite.
Курс даст понимание многопоточного и асинхронного...